25.115 Rezepte für Diät frühstück quarkf[0]=diet_property:Säure-Basen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Weißkohl-Hackfleischröllchen Rezept
Weißkohl-Hackfleischröllchen
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20 Min.

75 Min.

443 kcal

79
Misosuppe mit Lauch und Tofu Rezept
Misosuppe mit Lauch und Tofu
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10 Min.

30 Min.

188 kcal

96
Kräuter-Schnitzel Rezept
Kräuter-Schnitzel
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25 Min.

25 Min.

452 kcal

67
Brot mit Joghurt, Früchten und Honig Rezept
Brot mit Joghurt, Früchten und Honig
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15 Min.

15 Min.

297 kcal

75
Gebackener Kürbis mit Gorgonzola Rezept
Gebackener Kürbis mit Gorgonzola
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40 Min.

40 Min.

397 kcal

92
Queller mit Schellfisch Rezept
Queller mit Schellfisch
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15 Min.

15 Min.

Chicken Wings mit Cornflakes paniert Rezept
Chicken Wings mit Cornflakes paniert
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40 Min.

40 Min.

1208 kcal

51
Schafskäsedip mit Pistazien und Zucchinistreifen Rezept
Schafskäsedip mit Pistazien und Zucchinistreifen
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10 Min.

15 Min.

607 kcal

96
Garnelenschwänze in Kräuteröl mit Knoblauch Rezept
Garnelenschwänze in Kräuteröl mit Knoblauch
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30 Min.

95 Min.

405 kcal

98
Gemüse-Teigtaschen Rezept
Gemüse-Teigtaschen
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75 Min.

100 Min.

537 kcal

77
Focaccia mit Tomaten Rezept
Focaccia mit Tomaten
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20 Min.

95 Min.

1310 kcal

69
Zitronige Lauchsuppe mit Majoran Rezept
Zitronige Lauchsuppe mit Majoran
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15 Min.

40 Min.

216 kcal

84
Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette Rezept
Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette
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25 Min.

25 Min.

330 kcal

93
Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt Rezept
Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt
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35 Min.

65 Min.

385 kcal

97
Lachsfilet auf Pilz-Mais-Bett Rezept
Lachsfilet auf Pilz-Mais-Bett
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30 Min.

50 Min.

Calzone mit Mangold Rezept
Calzone mit Mangold
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105 Min.

105 Min.

3354 kcal

79
Avocadosuppe mit Shrimps Rezept
Avocadosuppe mit Shrimps
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25 Min.

89 Min.

Eintopf aus Gemüse mit Süßkartoffeln und Zucchini Rezept
Eintopf aus Gemüse mit Süßkartoffeln und Zucchini
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25 Min.

25 Min.

267 kcal

97
Peperoni und Paprika eingelegt Rezept
Peperoni und Paprika eingelegt
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45 Min.

45 Min.

578 kcal

79
Pikante Waffeln mit Lachs Rezept
Pikante Waffeln mit Lachs
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40 Min.

85 Min.

701 kcal

75
Zucchinisalat mit gehobeltem Parmesan und Pinienkernen Rezept
Zucchinisalat mit gehobeltem Parmesan und Pinienkernen
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20 Min.

20 Min.

205 kcal

95
Thunfischtatar mit Avocado Rezept
Thunfischtatar mit Avocado
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40 Min.

48 Min.

448 kcal

93
Steckerlfisch Rezept
Steckerlfisch
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15 Min.

35 Min.

594 kcal

95
Frittierte Calamari Rezept
Frittierte Calamari
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20 Min.

30 Min.

2284 kcal

83
Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat, Mozzarella und getrockneten Tomaten Rezept
Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat, Mozzarella und getrockneten Tomaten
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45 Min.

45 Min.

368 kcal

86
Gebratener Tilapia mit Spinatsauce Rezept
Gebratener Tilapia mit Spinatsauce
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35 Min.

39 Min.

557 kcal

84
Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola Rezept
Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola
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20 Min.

20 Min.

229 kcal

83
Tomatensauce mit Paprika Rezept
Tomatensauce mit Paprika
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15 Min.

28 Min.

91 kcal

92
Lamm in Joghurtmarinade mit Bohnen Rezept
Lamm in Joghurtmarinade mit Bohnen
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400 Min.

400 Min.

296 kcal

90
Zitronen-Garnelen vom Grill Rezept
Zitronen-Garnelen vom Grill
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30 Min.

66 Min.

305 kcal

94
Vollkornbrötchen mit Möhren-Dattel-Creme Rezept
Smart frühstücken
Vollkornbrötchen mit Möhren-Dattel-Creme
5
(2)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

79
Mediterraner Spitzkohl-Auflauf Rezept
Mediterraner Spitzkohl-Auflauf
5
(2)

45 Min.

90 Min.

599 kcal

84
Englische Orangenmarmelade Rezept
Smart frühstücken
Englische Orangenmarmelade
5
(1)

30 Min.

35 Min.

41 kcal

48
Brokkoli-Quiche vegetarisch Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Brokkoli-Quiche vegetarisch
5
(1)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

86
Blattspinat mit Pilzen Rezept
Blattspinat mit Pilzen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

90 kcal

100
Gekochter Kabeljau Rezept
Gekochter Kabeljau
5
(1)

30 Min.

90 Min.

1 kcal

98
Elsässer Zwiebelkuchen Rezept
Regional & saisonal
Elsässer Zwiebelkuchen
5
(1)

20 Min.

170 Min.

423 kcal

76
Kaninchenfilet gebraten Rezept
Leichter Braten-Genuss
Kaninchenfilet gebraten
5
(1)

35 Min.

35 Min.

239 kcal

59
Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf Rezept
Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf
5
(1)

60 Min.

780 Min.

326 kcal

100
Weißer Käs mit Gequellte Rezept
Regionale Küche
Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

5
(1)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

97
Aurorasoße Rezept
Gesundes Grundrezept
Aurorasoße
5
(1)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

67
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut Rezept
Gesunder Feierabend
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut
5
(1)

40 Min.

40 Min.

625 kcal

69
Gebratener Schwertfisch Rezept
Gebratener Schwertfisch
5
(1)

60 Min.

60 Min.

228 kcal

92
Rührei aus der Mikrowelle Rezept
Ideal nach dem Sport
Rührei aus der Mikrowelle
5
(1)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

67
Rinderbraten im Römertopf Rezept
Smarter Klassiker
Rinderbraten im Römertopf
5
(1)

25 Min.

105 Min.

473 kcal

93
Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin Rezept
Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin
5
(1)

20 Min.

60 Min.

320 kcal

90
Quittengelee mit Ingwer Rezept
Smart frühstücken
Quittengelee mit Ingwer
5
(1)

20 Min.

60 Min.

60 kcal

79
Möhren-Fenchel-Suppe Rezept
Möhren-Fenchel-Suppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

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