11.137 Rezepte für Diabetiker 4be

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Fischtatar mit Avocado Rezept

Fischtatar mit Avocado

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Hummus mit Tomaten Rezept

Hummus mit Tomaten

30 Min.

840 Min.

106 kcal

Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Bohnengemüse mit Tintenfisch

30 Min.

75 Min.

345 kcal

Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art

30 Min.

795 Min.

514 kcal

Kresse-Eier-Quark und Bärlauch-Ziegenfrischkäse Rezept

Kresse-Eier-Quark und Bärlauch-Ziegenfrischkäse

30 Min.

30 Min.

268 kcal

Tomaten-Hähnchen Rezept

Tomaten-Hähnchen

110 Min.

110 Min.

361 kcal

Suppe mit Hafermilch Rezept

Suppe mit Hafermilch

20 Min.

40 Min.

273 kcal

Bunter Salat mit Pute und Mango Rezept

Bunter Salat mit Pute und Mango

30 Min.

30 Min.

380 kcal

Tomaten-Hüttenkäse-Brote Rezept

Tomaten-Hüttenkäse-Brote

10 Min.

10 Min.

221 kcal

Vanille-Schokokipferl Rezept

Klassiker mal anders

Vanille-Schokokipferl

110 Min.

110 Min.

88 kcal

Paprikasalat mit Mozzarella und Basilikum Rezept

Paprikasalat mit Mozzarella und Basilikum

40 Min.

40 Min.

374 kcal

Suppe mit Bananen und Mandeln Rezept

Suppe mit Bananen und Mandeln

20 Min.

20 Min.

581 kcal

Makrelencreme mit Brot Rezept

Makrelencreme mit Brot

15 Min.

15 Min.

128 kcal

Rindfleisch-Gemüsesuppe Rezept

Smarter Klassiker

Rindfleisch-Gemüsesuppe

140 Min.

140 Min.

478 kcal

Fetacreme Rezept

10 Min.

10 Min.

436 kcal

Tomaten mit Pesto Rezept

Tomaten mit Pesto

15 Min.

15 Min.

377 kcal

Petersiliensauce Rezept

Petersiliensauce

75 Min.

75 Min.

142 kcal

Kornspitz-Sandwich mit Käse und Feige Rezept

Kornspitz-Sandwich mit Käse und Feige

5 Min.

5 Min.

260 kcal

Blattsalat mit Linsen, Shrimps und Mango Rezept

Blattsalat mit Linsen, Shrimps und Mango

60 Min.

60 Min.

375 kcal

Eier in Kräuterrahm mit Kartoffeln Rezept

Eier in Kräuterrahm mit Kartoffeln

40 Min.

40 Min.

505 kcal

Lachs-Frühlingszwiebelkuchen Rezept

Lachs-Frühlingszwiebelkuchen

40 Min.

80 Min.

543 kcal

Marinade mit Senf Rezept

Marinade mit Senf

5 Min.

5 Min.

87 kcal

Gurken-Brot mit Hüttenkäse und gekochten Eiern Rezept

Gurken-Brot mit Hüttenkäse und gekochten Eiern

15 Min.

15 Min.

250 kcal

Tomaten-Mozzarellasalat Rezept

Tomaten-Mozzarellasalat

15 Min.

15 Min.

389 kcal

Krebsfleischsalat mit Spargel Rezept

Low Carb für Gourmets

Krebsfleischsalat mit Spargel

35 Min.

35 Min.

212 kcal

Scholle mit Schmorgurken und Reis Rezept

Scholle mit Schmorgurken und Reis

50 Min.

50 Min.

369 kcal

Gemüse und Essblüten mit Dips Rezept

Gemüse und Essblüten mit Dips

40 Min.

40 Min.

553 kcal

Sellerie-Apfelsalat mit Hähnchen Rezept

Sellerie-Apfelsalat mit Hähnchen

25 Min.

25 Min.

647 kcal

Kerbelcremesuppe mit Lachs Rezept

Kerbelcremesuppe mit Lachs

20 Min.

20 Min.

312 kcal

Möhrencremesuppe Rezept

Möhrencremesuppe

20 Min.

20 Min.

300 kcal

Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln Rezept

Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln

30 Min.

30 Min.

672 kcal

Käse-Salat mit Nüssen Rezept

Käse-Salat mit Nüssen

20 Min.

20 Min.

487 kcal

Radieschen mit Quarkdip Rezept

Radieschen mit Quarkdip

10 Min.

10 Min.

98 kcal

Sesam-Hähnchenkeulen Rezept

Sesam-Hähnchenkeulen

35 Min.

35 Min.

577 kcal

Kartoffelsalat mit Radieschen Rezept

Vegan für Genießer

Kartoffelsalat mit Radieschen

25 Min.

75 Min.

229 kcal

Auberginen vom Grill Rezept

Auberginen vom Grill

25 Min.

33 Min.

158 kcal

Kartoffelsalat mit Spargel Rezept

Leichtes Mittagessen

Kartoffelsalat mit Spargel

30 Min.

60 Min.

181 kcal

Lachstatar Rezept

25 Min.

25 Min.

87 kcal

Getrocknete Tomaten mit Feta, Kapern und Bärlauch Rezept

Getrocknete Tomaten mit Feta, Kapern und Bärlauch

15 Min.

145 Min.

2927 kcal

Lauchtarte mit Erbsen Rezept

Smarter Klassiker

Lauchtarte mit Erbsen

40 Min.

145 Min.

1024 kcal

Gemischter Spargel mit Lachs Rezept

Gemischter Spargel mit Lachs

25 Min.

50 Min.

472 kcal

Kaffee-Flan Rezept

30 Min.

190 Min.

404 kcal

Gesundes Brot mit Kernen und Samen Rezept

Gesundes Brot mit Kernen und Samen

30 Min.

150 Min.

2155 kcal

Kartoffel-Gemüsesuppe mit Avocado Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Gemüsesuppe mit Avocado

35 Min.

70 Min.

495 kcal

Feta mit Tomaten gegrillt Rezept

Feta mit Tomaten gegrillt

15 Min.

23 Min.

471 kcal

Schokokuchen im Glas Rezept

Klassiker mal anders

Schokokuchen im Glas

30 Min.

65 Min.

574 kcal

Kirsch-Käsekuchen mit Mandelboden Rezept

Backen mit Vollkorn

Kirsch-Käsekuchen mit Mandelboden

60 Min.

285 Min.

276 kcal

Kichererbsensuppe Rezept

Kichererbsensuppe

20 Min.

40 Min.

584 kcal