11.137 Rezepte für Diabetiker 4be

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Vollkornbrot mit Haferflocken Rezept

Vollkornbrot mit Haferflocken

40 Min.

220 Min.

119 kcal

Bunter Salat mit Lachs, Kartoffeln und Roter Bete Rezept

Bunter Salat mit Lachs, Kartoffeln und Roter Bete

40 Min.

70 Min.

349 kcal

Kartoffelgratin Rezept

Kartoffelgratin

30 Min.

75 Min.

608 kcal

Quarkdip mit Blauschimmelkäse und Pistazien Rezept

Quarkdip mit Blauschimmelkäse und Pistazien

15 Min.

15 Min.

268 kcal

Porridge auf indische Art Rezept

Porridge auf indische Art

25 Min.

45 Min.

371 kcal

Frittierte Zucchini und Auberginenhobel mit Kartoffelbrei Rezept

Frittierte Zucchini und Auberginenhobel mit Kartoffelbrei

60 Min.

90 Min.

215 kcal

Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei Rezept

Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei

30 Min.

50 Min.

505 kcal

Mangoldsuppe mit Kokosmilch Rezept

Mangoldsuppe mit Kokosmilch

20 Min.

45 Min.

176 kcal

Vollkornsemmel mit Honig Rezept

Vollkornsemmel mit Honig

40 Min.

100 Min.

504 kcal

Gebackene Pfirsiche Rezept

Gebackene Pfirsiche

20 Min.

50 Min.

310 kcal

Birnentarte mit Kakaoboden Rezept

Birnentarte mit Kakaoboden

40 Min.

180 Min.

242 kcal

Thunfisch-Karotten-Aufstrich Rezept

Thunfisch-Karotten-Aufstrich

25 Min.

25 Min.

327 kcal

Gegrillte Geflügelspieße mit Gurken-Joghurt (Raita) Rezept

Gegrillte Geflügelspieße mit Gurken-Joghurt (Raita)

40 Min.

768 Min.

349 kcal

Kartoffel-Wildlachs-Gratin Rezept

Kartoffel-Wildlachs-Gratin

30 Min.

75 Min.

677 kcal

Zucchini-Möhren-Salat mit Zwiebeln Rezept

Erfrischend und leicht

Zucchini-Möhren-Salat mit Zwiebeln

20 Min.

20 Min.

218 kcal

Toast mit Smokey Beans Rezept

Toast mit Smokey Beans

25 Min.

35 Min.

347 kcal

Linsenkroketten mit Koriandergrün Rezept

Linsenkroketten mit Koriandergrün

60 Min.

780 Min.

2190 kcal

Gebackenes Lammragout Rezept

Gebackenes Lammragout

30 Min.

120 Min.

548 kcal

Scharfer Auberginensalat auf marokkanische Art Rezept

Scharfer Auberginensalat auf marokkanische Art

20 Min.

50 Min.

111 kcal

Rindercurry mit Kartoffeln Rezept

Rindercurry mit Kartoffeln

85 Min.

85 Min.

401 kcal

Kartoffelgratin Rezept

Kartoffelgratin

70 Min.

70 Min.

677 kcal

Reibekuchen mit Gemüsegesicht Rezept

Reibekuchen mit Gemüsegesicht

40 Min.

40 Min.

382 kcal

Omelett mit Erbsen, Möhren und Sprossen Rezept

Omelett mit Erbsen, Möhren und Sprossen

25 Min.

25 Min.

278 kcal

Apfel-Brombeer-Crumble Rezept

Backen nach Clean Eating

Apfel-Brombeer-Crumble

15 Min.

40 Min.

322 kcal

Kabeljau mit Mandarinen-Champignon-Haube Rezept

Kabeljau mit Mandarinen-Champignon-Haube

30 Min.

55 Min.

570 kcal

Erbsen-Minz-Suppe Rezept

Erbsen-Minz-Suppe

20 Min.

45 Min.

174 kcal

Geschmortes Gemüse mit Nüssen Rezept

Geschmortes Gemüse mit Nüssen

30 Min.

30 Min.

321 kcal

Kohlsuppe mit Fisch Rezept

Kohlsuppe mit Fisch

20 Min.

20 Min.

322 kcal

Kohlrabi mit Hirsefüllung Rezept

Kohlrabi mit Hirsefüllung

45 Min.

45 Min.

461 kcal

Einfache Bärlauchsuppe Rezept

Einfache Bärlauchsuppe

15 Min.

15 Min.

285 kcal

Erbsen-Minzsuppe Rezept

Erbsen-Minzsuppe

25 Min.

25 Min.

224 kcal

Kartoffel-Lauchsuppe Rezept

Kartoffel-Lauchsuppe

50 Min.

50 Min.

125 kcal

Roastbeef mit fruchtiger Salsa Rezept

Roastbeef mit fruchtiger Salsa

20 Min.

20 Min.

366 kcal

Blattsalat mit Ei Rezept

Blattsalat mit Ei

20 Min.

20 Min.

447 kcal

Fleischbällchen mit Gurken Rezept

Fleischbällchen mit Gurken

45 Min.

45 Min.

541 kcal

Zuckerschotensalat Rezept

Zuckerschotensalat

25 Min.

25 Min.

292 kcal

Heringscreme Rezept

20 Min.

20 Min.

283 kcal

Blumenkohlsalat Rezept

Blumenkohlsalat

20 Min.

20 Min.

164 kcal

Bohnen-Tomatensalat Rezept

Bohnen-Tomatensalat

mit Hüttenkäse

15 Min.

15 Min.

127 kcal

Meerbarben-Wirsing-Wickel mit Zwiebelgemüse Rezept

Meerbarben-Wirsing-Wickel mit Zwiebelgemüse

35 Min.

65 Min.

689 kcal

Lauch-Tomaten-Salat mit Forelle Rezept

Lauch-Tomaten-Salat mit Forelle

30 Min.

30 Min.

432 kcal

Grünes Hirsotto mit Joghurt Rezept

Grünes Hirsotto mit Joghurt

40 Min.

75 Min.

501 kcal

Dal mit Spinat Rezept

20 Min.

170 Min.

312 kcal

Lachs-Gemüseröllchen Rezept

Lachs-Gemüseröllchen

20 Min.

20 Min.

157 kcal

Ricolasalat mit Huhn Rezept

Ricolasalat mit Huhn

30 Min.

30 Min.

789 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Auberginen Rezept

Mit Hackfleisch gefüllte Auberginen

45 Min.

45 Min.

596 kcal

Rinder-Gemüsetopf Rezept

Rinder-Gemüsetopf

60 Min.

60 Min.

307 kcal

Tomaten-Minimozzarella-Spieße Rezept

Tomaten-Minimozzarella-Spieße

25 Min.

25 Min.

61 kcal