6.980 Rezepte für Eis gesund

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Mariniertes Rinderfilet auf Blattsalat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Mariniertes Rinderfilet auf Blattsalat

mit Lavendelblüten

45 Min.

45 Min.

330 kcal

Kalbsleber mit pinkem Pfeffer und Romanesco Rezept

Kalbsleber mit pinkem Pfeffer und Romanesco

45 Min.

105 Min.

550 kcal

Marinierter Tofu mit Gurken Rezept

Schlank und vegan

Marinierter Tofu mit Gurken

20 Min.

140 Min.

190 kcal

Zucchini mit Parmesancreme-Füllung Rezept

Kalorienarm überbacken

Zucchini mit Parmesancreme-Füllung

30 Min.

55 Min.

236 kcal

Zucchini-Omelett mit Putenbrust und Tomatendip Rezept

Besonders eiweißreich

Zucchini-Omelett mit Putenbrust und Tomatendip

40 Min.

40 Min.

373 kcal

Linsen-Gemüsesalat Rezept

Linsen-Gemüsesalat

90 Min.

90 Min.

336 kcal

Fleischspieße vom Grill Rezept

Fleischspieße vom Grill

20 Min.

27 Min.

460 kcal

Joghurt-Eis mit Kirschen Rezept

Joghurt-Eis mit Kirschen

20 Min.

200 Min.

86 kcal

Rotbarben in Gemüsesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarben in Gemüsesuppe

mit Safran und Fenchel

20 Min.

25 Min.

258 kcal

Snapper in Kürbiskernkruste Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Snapper in Kürbiskernkruste

mit Tomatillo-Sauce

40 Min.

55 Min.

448 kcal

Scharfe Hähnchenrollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Hähnchenrollen

mit Kräuter-Bohnen-Gemüse

60 Min.

60 Min.

308 kcal

Rosmarin-Kaninchen-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rosmarin-Kaninchen-Spieße

mit Tomatengemüse

30 Min.

40 Min.

227 kcal

Kürbisbrei mit Lamm Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kürbisbrei mit Lamm

Mittagsbrei ab 6. Monat

15 Min.

30 Min.

168 kcal

Grüner Bratreis aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Bratreis aus dem Wok

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

30 Min.

516 kcal

Rosenkohlsuppe mit gebackenen Kartoffelbällchen Rezept

Rosenkohlsuppe mit gebackenen Kartoffelbällchen

40 Min.

65 Min.

1399 kcal

Spinatsuppe mit Pinienkernen und Blauschimmelkäse Rezept

Spinatsuppe mit Pinienkernen und Blauschimmelkäse

25 Min.

50 Min.

353 kcal

Roastbeef mit Zucchini-Schafkäse-Gratin Rezept

Roastbeef mit Zucchini-Schafkäse-Gratin

60 Min.

60 Min.

727 kcal

Putenbuletten mit Gemüse Rezept

Putenbuletten mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

300 kcal

Suppe aus Brennnessel und Morcheln Rezept

Suppe aus Brennnessel und Morcheln

45 Min.

45 Min.

225 kcal

Artischocken-Pizza mit roten Zwiebeln Rezept

Artischocken-Pizza mit roten Zwiebeln

80 Min.

80 Min.

1321 kcal

Artischocken mit Füllung Rezept

Artischocken mit Füllung

30 Min.

60 Min.

606 kcal

Rindfleisch-Sauerkrautsuppe Rezept

Rindfleisch-Sauerkrautsuppe

50 Min.

185 Min.

460 kcal

Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei Rezept

Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei

30 Min.

50 Min.

505 kcal

Mangoldsuppe mit Kokosmilch Rezept

Mangoldsuppe mit Kokosmilch

20 Min.

45 Min.

176 kcal

Gebackenes Lammragout Rezept

Gebackenes Lammragout

30 Min.

120 Min.

548 kcal

Beeren-Parfait Rezept

45 Min.

765 Min.

271 kcal

Kohlrabi mit Hirsefüllung Rezept

Kohlrabi mit Hirsefüllung

45 Min.

45 Min.

461 kcal

Reis-Zucchinikuchen Rezept

Reis-Zucchinikuchen

60 Min.

60 Min.

2772 kcal

Blattsalat mit Ei Rezept

Blattsalat mit Ei

20 Min.

20 Min.

447 kcal

Lammauflauf Rezept

35 Min.

105 Min.

644 kcal

Rote Bete-Eintopf mit Hackbällchen Rezept

Rote Bete-Eintopf mit Hackbällchen

50 Min.

50 Min.

581 kcal

Dal mit Spinat Rezept

20 Min.

170 Min.

312 kcal

Rinder-Gemüsetopf Rezept

Rinder-Gemüsetopf

60 Min.

60 Min.

307 kcal

Wirsingrouladen Rezept

Wirsingrouladen

70 Min.

70 Min.

432 kcal

Kichererbsensalat Rezept

Kichererbsensalat

200 Min.

920 Min.

295 kcal

Spinatcremesuppe Rezept

Spinatcremesuppe

30 Min.

30 Min.

233 kcal

Pfannkuchen mit Hähnchen-Gemüsefüllung Rezept

Pfannkuchen mit Hähnchen-Gemüsefüllung

50 Min.

50 Min.

857 kcal

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons Rezept

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons

30 Min.

45 Min.

627 kcal

Pfannkuchen mit Gemüsefüllung Rezept

Pfannkuchen mit Gemüsefüllung

45 Min.

45 Min.

456 kcal

Bohnen-Safran-Couscous Rezept

Bohnen-Safran-Couscous

30 Min.

30 Min.

582 kcal

Hirsesalat mit Garnelen Rezept

Hirsesalat mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

Pfifferlinge Rezept

mit Salzkartoffeln

35 Min.

35 Min.

290 kcal

Kürbis-Apfel-Chutney Rezept

Super Beauty Food

Kürbis-Apfel-Chutney

75 Min.

75 Min.

526 kcal

Tarte mit Pflaumen Rezept

Saisonale Küche

Tarte mit Pflaumen

50 Min.

125 Min.

349 kcal

Nudeln mit Zucchini Rezept

Clean-Eating-Mittag

Nudeln mit Zucchini

35 Min.

35 Min.

504 kcal

Ananas-Shake mit Kokosmilch Rezept

Ananas-Shake mit Kokosmilch

20 Min.

20 Min.

350 kcal

Zuckerfreies Frucht-Eis Rezept

Zuckerfreies Frucht-Eis

30 Min.

450 Min.

49 kcal

Gulasch mit Paprika und Sauerrahm Rezept

Gulasch mit Paprika und Sauerrahm

20 Min.

185 Min.

432 kcal