5.176 Rezepte für Eis gesundf[0]=main_category_property:Frühstück

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Frühstücks-Drink mit Haferflocken Rezept
Smart frühstücken
Frühstücks-Drink mit Haferflocken
3.75
(4)

15 Min.

15 Min.

241 kcal

82
Steinpilzrisotto mit Parmesan Rezept
Vegetarisch für Genießer
Steinpilzrisotto mit Parmesan
3.75
(4)

60 Min.

60 Min.

289 kcal

94
Überbackene Ciabattabrötchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Überbackene Ciabattabrötchen

mit Serrano-Schinken

3.714285
(7)

20 Min.

35 Min.

298 kcal

67
Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen Rezept
Gut für die Haut
Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen

mit Grieß und Joghurt

3.666665
(9)

40 Min.

65 Min.

170 kcal

71
Anti-Heißhunger - Detox-Smoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen
Anti-Heißhunger - Detox-Smoothie

nach Ursula Karven

3.666665
(6)

5 Min.

5 Min.

84 kcal

98
Brombeer-Biskuitrolle Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Brombeer-Biskuitrolle

mit Joghurt-Buttermilch-Creme

3.666665
(3)

60 Min.

240 Min.

173 kcal

72
Filet vom Reh mit Kräuterkartoffelpüree und Rotweinsoße Rezept
Deutscher Klassiker
Filet vom Reh mit Kräuterkartoffelpüree und Rotweinsoße
3.666665
(3)

50 Min.

50 Min.

704 kcal

65
Rindfleisch-Brokkoli-Pfanne Rezept
Besonders eiweißreich
Rindfleisch-Brokkoli-Pfanne
3.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

312 kcal

97
Lahmacun mit Lammhackfleisch Rezept
Enthält viel Eisen
Lahmacun mit Lammhackfleisch
3.666665
(3)

30 Min.

115 Min.

882 kcal

66
Fenchel aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Fenchel aus dem Ofen
3.666665
(3)

20 Min.

50 Min.

136 kcal

98
Kürbis-Süßkartoffel-Gratin Rezept
Clean Eating fürs Büro
Kürbis-Süßkartoffel-Gratin
3.666665
(3)

40 Min.

65 Min.

406 kcal

90
Birnenkuchen mit Pudding und Mandeln Rezept
Vegan backen
Birnenkuchen mit Pudding und Mandeln
3.666665
(3)

60 Min.

140 Min.

286 kcal

72
Rogan Josh Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Rogan Josh
3.666665
(3)

15 Min.

85 Min.

485 kcal

90
Blumenkohl-Nuggets mit Rotkohl Rezept
Feine Gemüseküche
Blumenkohl-Nuggets mit Rotkohl
3.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

570 kcal

81
Polenta-Pizza mit Tomaten Rezept
Klassiker mal anders
Polenta-Pizza mit Tomaten

und Mozzarella

3.6
(5)

25 Min.

50 Min.

367 kcal

79
Buttermilch-Smoothie mit Melone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Buttermilch-Smoothie mit Melone

Kindersnack (1–3 Jahre)

3.6
(5)

10 Min.

10 Min.

93 kcal

96
Russische Kohlsuppe "Borschtsch" – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Russische Kohlsuppe "Borschtsch" – smarter

mit Pilzen und Bohnen

3.6
(5)

60 Min.

60 Min.

296 kcal

100
Linsen-Bulgur Rezept
Schnell und einfach
Linsen-Bulgur

mit Kardamom, Koriander, Kreuzkümmel und Pistazien

3.57143
(7)

15 Min.

40 Min.

388 kcal

85
Zucchini-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zucchini-Pfanne

mit Gnocchi und Steinpilzen

3.57143
(7)

35 Min.

50 Min.

350 kcal

92
Lauch-Hack-Suppe mit Käse Rezept
Seelenwärmer
Lauch-Hack-Suppe mit Käse
3.57143
(7)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

93
Kokos-Kefir-Quark Rezept
Clean-Eating-Rezept
Kokos-Kefir-Quark

mit Honigmelone

3.5
(10)

10 Min.

15 Min.

139 kcal

83
Gefüllte Kalbsschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Kalbsschnitzel

mit Mango und Mozzarella

3.5
(4)

25 Min.

25 Min.

434 kcal

71
Obstspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Obstspieße

mit Kokos-Joghurt

3.5
(4)

30 Min.

30 Min.

105 kcal

75
Tomaten-Gurken-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Gurken-Smoothie

mit Kefir

3.5
(4)

10 Min.

10 Min.

114 kcal

98
Süße Pancakes mit Honig Rezept
Süße Pancakes mit Honig
3.5
(4)

45 Min.

45 Min.

290 kcal

54
Wirsingkuchen mit Hackfleisch Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Wirsingkuchen mit Hackfleisch
3.5
(4)

40 Min.

80 Min.

448 kcal

81
Zebrabrote Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zebrabrote

mit Frischkäse

3.5
(2)

15 Min.

15 Min.

60 kcal

79
Zitronen-Dessert einfach Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitronen-Dessert einfach
3.5
(2)

20 Min.

320 Min.

118 kcal

73
Spinatbrei mit Pute Rezept
Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)
Spinatbrei mit Pute
3.5
(2)

25 Min.

25 Min.

214 kcal
Mais-Pfannkuchen auf südafrikanische Art Rezept
Mais-Pfannkuchen auf südafrikanische Art
3.5
(2)

15 Min.

35 Min.

313 kcal

76
Mac and Cheese (Käsemakkaroni) Rezept
Smarter Klassiker
Mac and Cheese (Käsemakkaroni)
3.5
(2)

15 Min.

45 Min.

722 kcal

79
Züricher Geschnetzeltes mit Champignons und Spätzle Rezept
Smarte Hausmannskost
Züricher Geschnetzeltes mit Champignons und Spätzle
3.5
(2)

30 Min.

50 Min.

712 kcal

84
Crostini mit Thunfischcreme Rezept
Crostini mit Thunfischcreme
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.
Limettensorbet Rezept
Clever naschen
Limettensorbet
3.5
(2)

30 Min.

330 Min.

163 kcal

79
Kichererbsenbratlinge mit Joghurt-Minz-Dip Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kichererbsenbratlinge mit Joghurt-Minz-Dip
3.5
(2)

30 Min.

45 Min.

330 kcal

92
Süße Waffeln mit Karotten Rezept
Backen nach Clean Eating
Süße Waffeln mit Karotten
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

191 kcal

77
Dinkel-Brioches Rezept
Gesundes Grundrezept
Dinkel-Brioches

mit Erdnussbutter

3.42857
(7)

25 Min.

85 Min.

277 kcal

58
Sanddorn-Kefir-Drink Rezept
Smart snacken
Sanddorn-Kefir-Drink

mit Honig und Weizenkleie

3.4
(5)

5 Min.

5 Min.

150 kcal

67
Rosenkohl-Auflauf Rezept
Vegetarisch für Genießer
Rosenkohl-Auflauf
3.333335
(3)

50 Min.

75 Min.

352 kcal

87
Cremige Rote-Bete-Suppe Rezept
Regional & saisonal
Cremige Rote-Bete-Suppe
3.333335
(3)

15 Min.

45 Min.

154 kcal

88
Kakao Haferflocken Rezept
Smart frühstücken
Kakao Haferflocken
3.25
(4)

10 Min.

730 Min.

372 kcal

71
Französisches Landbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Französisches Landbrot

aus Weizen- und Weizenvollkornmehl

3
(3)

40 Min.

960 Min.

180 kcal

60
Ofenkartoffeln mit Spinat Rezept
Schnell und einfach
Ofenkartoffeln mit Spinat
3
(3)

25 Min.

70 Min.

199 kcal

100
Ananas-Papaya-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ananas-Papaya-Smoothie

mit Kokos

3
(2)

20 Min.

20 Min.

198 kcal

96
Kokos-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kokos-Cocktail

mit Grenadine

3
(2)

5 Min.

5 Min.

95 kcal

60
Sauerteig mit Honig Rezept
Smarter Klassiker
Sauerteig mit Honig
3
(2)

30 Min.

4320 Min.

234 kcal

67
Orangen-Kürbis-Konfitüre Rezept
Schnelles Frühstück
Orangen-Kürbis-Konfitüre
3
(2)

30 Min.

60 Min.

21 kcal

71
Müsli mit Joghurt und Obst Rezept
Müsli mit Joghurt und Obst
3
(2)

10 Min.

10 Min.

393 kcal

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