22.882 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=diet_property:Glyx

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen Rezept

Ideal vor dem Sport

Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen

(1)

30 Min.

55 Min.

650 kcal

92

Apfel-Rosinenkuchen Rezept

Apfel-Rosinenkuchen

(1)

50 Min.

230 Min.

5376 kcal

54

Schweinesteak mit Zwiebel-Sahne-Sauce Rezept

Schweinesteak mit Zwiebel-Sahne-Sauce

(1)

30 Min.

30 Min.

768 kcal

58

Chicken Nuggets mit Pommes Rezept

Fast Food ohne Reue

Chicken Nuggets mit Pommes

(1)

35 Min.

45 Min.

580 kcal

79

Quark mit Erdbeeren Rezept

Clever naschen

Quark mit Erdbeeren

(1)

20 Min.

20 Min.

189 kcal

83

Forelle auf Kartoffeln im Ofen gebacken Rezept

Forelle auf Kartoffeln im Ofen gebacken

(1)

25 Min.

70 Min.

445 kcal

75

Gemischter Salat mit Räucherfisch Rezept

Gemischter Salat mit Räucherfisch

(1)

25 Min.

25 Min.

245 kcal

89

Ofenkartoffeln mit Quark Rezept

Vegetarisch abnehmen

Ofenkartoffeln mit Quark

(1)

15 Min.

45 Min.

507 kcal

96

Chili con Carne aus dem Ofen Rezept

Kalorienarm überbacken

Chili con Carne aus dem Ofen

(1)

15 Min.

85 Min.

487 kcal

89

Geschmorte Hasenkeulen Rezept

Besonders eiweißreich

Geschmorte Hasenkeulen

(1)

20 Min.

60 Min.

537 kcal

90

Pastinaken-Hackfleisch-Auflauf Rezept

Smarte Hausmannskost

Pastinaken-Hackfleisch-Auflauf

(1)

30 Min.

70 Min.

525 kcal

96

Rosenkohl-Auflauf Rezept

Rosenkohl-Auflauf

(1)

30 Min.

75 Min.

697 kcal

85

Chili con Carne mit Käse Rezept

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Käse

(1)

30 Min.

75 Min.

607 kcal

96

Falscher Hase Rezept

(1)

50 Min.

110 Min.

717 kcal

83

Szegediner Gulasch vom Rind Rezept

Seelenwärmer

Szegediner Gulasch vom Rind

(1)

40 Min.

250 Min.

462 kcal

79

Gebratenes Kotelett Rezept

Gebratenes Kotelett

(1)

5 Min.

20 Min.

354 kcal

54

Chili con Carne mit Speck Rezept

Klassiker mal anders

Chili con Carne mit Speck

(1)

30 Min.

75 Min.

485 kcal

87

Klare Suppe mit Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Klare Suppe mit Gemüse

(1)

20 Min.

40 Min.

227 kcal

98

Mit Spinat und Käse gefülltes Hefebrot Rezept

Mit Spinat und Käse gefülltes Hefebrot

(1)

60 Min.

150 Min.

3668 kcal

69

Wild-Lasagne Rezept

(1)

45 Min.

135 Min.

547 kcal

74

Klassische Paella Rezept

Gibt Power für den Tag

Klassische Paella

(1)

40 Min.

75 Min.

715 kcal

77

Mit Hackfleisch gefüllte Paprika Rezept

Mit Hackfleisch gefüllte Paprika

(1)

30 Min.

60 Min.

521 kcal

87

Buletten Rezept

Enthält viel Eisen

(1)

30 Min.

40 Min.

642 kcal

68

Hähnchenkeulen mit Honig-Marinade Rezept

Hähnchenkeulen mit Honig-Marinade

vom Grill

(1)

20 Min.

160 Min.

597 kcal

83

Tagliatelle mit grünem Pesto Rezept

Gesunder Feierabend

Tagliatelle mit grünem Pesto

(1)

20 Min.

28 Min.

663 kcal

96

Omelette mit Spinat Rezept

Omelette mit Spinat

(1)

20 Min.

50 Min.

479 kcal

88

Feta-Zucchiniröllchen Rezept

Feta-Zucchiniröllchen

(1)

45 Min.

70 Min.

429 kcal

88

Gemüserisotto mit Fisch Rezept

Gemüserisotto mit Fisch

(1)

50 Min.

75 Min.

662 kcal

84

Gemüsesalat mit Thunfisch Rezept

Gemüsesalat mit Thunfisch

(1)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

97

Enthält viel Eisen

(1)

30 Min.

38 Min.

692 kcal

77

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Leichtes Mittagessen

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch

(1)

15 Min.

45 Min.

375 kcal

97

Biergulasch Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

457 kcal

72

Mit Hackfleisch gefüllte Aubergine Rezept

Mit Hackfleisch gefüllte Aubergine

(1)

30 Min.

55 Min.

333 kcal

96

Kohlrouladen mit Kartoffeln Rezept

Kohlrouladen mit Kartoffeln

(1)

40 Min.

57 Min.

622 kcal

62

Gemüsepfanne mit Putenstreifen Rezept

Gemüsepfanne mit Putenstreifen

(1)

25 Min.

25 Min.

319 kcal

81

Gebackene Eier mit Schinken und Käse Rezept

Gebackene Eier mit Schinken und Käse

(1)

20 Min.

20 Min.

297 kcal

69

Gefüllte Hähnchenbrust italienische Art Rezept

Gefüllte Hähnchenbrust italienische Art

(1)

35 Min.

35 Min.

527 kcal

73

Chili con Carne mit Crème fraiche Rezept

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Crème fraiche

(1)

35 Min.

35 Min.

891 kcal

90

Gefüllte Paccheri mit Thunfisch, Kapern und Tomaten Rezept

Gefüllte Paccheri mit Thunfisch, Kapern und Tomaten

(1)

25 Min.

25 Min.

431 kcal

Hackfleisch-Ravioli Rezept

Klassiker mal anders

Hackfleisch-Ravioli

(1)

60 Min.

105 Min.

829 kcal

71

Rinderschmortopf Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rinderschmortopf

mit Spargel

(1)

40 Min.

120 Min.

632 kcal

82

(1)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

89

Blätterteigschnitte mit Stachelbeeren Rezept

Blätterteigschnitte mit Stachelbeeren

(1)

20 Min.

45 Min.

3065 kcal

40

Perlhuhn mit Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Perlhuhn mit Kartoffeln aus dem Ofen

(1)

30 Min.

82 Min.

1105 kcal

92

Lachs-Pizza Rezept

Klassiker mal anders

(1)

45 Min.

105 Min.

585 kcal

90

Nudeln mit Feigen, Nüssen und Käse Rezept

Seelenwärmer

Nudeln mit Feigen, Nüssen und Käse

(1)

60 Min.

100 Min.

619 kcal

85

Grundrezept Bratensatz-Sauce Rezept

Grundrezept Bratensatz-Sauce

(1)

15 Min.

65 Min.

486 kcal

34

Milch-Kalbsbraten Rezept

Milch-Kalbsbraten

(1)

25 Min.

165 Min.

860 kcal

79