22.267 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=diet_property:Mittelmeer

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Brühe mit Reisnudeln, Hühnchen und Gemüse Rezept

Brühe mit Reisnudeln, Hühnchen und Gemüse

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Lachs-Spieße vom Grill mit Reis Rezept

Lachs-Spieße vom Grill mit Reis

30 Min.

30 Min.

734 kcal

Geschmortes Hähnchengulasch mit Backpflaumen Rezept

Geschmortes Hähnchengulasch mit Backpflaumen

90 Min.

90 Min.

561 kcal

Gegrillte Hähnchenschlegel mit Rucola-Orangen-Salat Rezept

Gegrillte Hähnchenschlegel mit Rucola-Orangen-Salat

25 Min.

100 Min.

4360 kcal

Würstchen-Spargel-Tarte mit Salat Rezept

Würstchen-Spargel-Tarte mit Salat

75 Min.

75 Min.

3411 kcal

Poulardenbraten mit Ananas-Zitronen-Marinade dazu Knoblauch und Schinken Rezept

Poulardenbraten mit Ananas-Zitronen-Marinade dazu Knoblauch und Schinken

80 Min.

80 Min.

746 kcal

Schmorbraten mit Tomaten und Maisbrei (Polenta) Rezept

Schmorbraten mit Tomaten und Maisbrei (Polenta)

180 Min.

180 Min.

336 kcal

Suppe mit Reisnudeln und Shrimps Rezept

Suppe mit Reisnudeln und Shrimps

30 Min.

55 Min.

450 kcal

Fleisch-Kartoffel-Auflauf auf englische Art Rezept

Fleisch-Kartoffel-Auflauf auf englische Art

45 Min.

135 Min.

341 kcal

Käse-Gemüse mit Blätterteighaube Rezept

Käse-Gemüse mit Blätterteighaube

30 Min.

80 Min.

689 kcal

Fünf-Käse-Quiche Rezept

Fünf-Käse-Quiche

30 Min.

95 Min.

3923 kcal

Blechkuchen mit Tomaten und Oliven Rezept

Blechkuchen mit Tomaten und Oliven

30 Min.

60 Min.

234 kcal

Hähnchenfilet mit Mango und Blattsalat Rezept

Hähnchenfilet mit Mango und Blattsalat

30 Min.

30 Min.

448 kcal

Pfannkuchen mit Spinat und Hähnchen Rezept

Pfannkuchen mit Spinat und Hähnchen

30 Min.

75 Min.

707 kcal

Belegtes Ciabatta mit Rucola und Schnitzel Rezept

Belegtes Ciabatta mit Rucola und Schnitzel

30 Min.

30 Min.

559 kcal

Hähnchen-Paprika-Spieße mit Erbsen-Couscous Rezept

Hähnchen-Paprika-Spieße mit Erbsen-Couscous

30 Min.

30 Min.

390 kcal

Scharfe Hähnchenspieße vom Grill Rezept

Scharfe Hähnchenspieße vom Grill

25 Min.

85 Min.

390 kcal

Pesto aus Oliven und Pistazien Rezept

Pesto aus Oliven und Pistazien

15 Min.

15 Min.

1172 kcal

Nudeln mit Pistazienpesto und Rosmarin Rezept

Nudeln mit Pistazienpesto und Rosmarin

30 Min.

30 Min.

794 kcal

Kuchen mit Zwetschge und Sauerkraut Rezept

Kuchen mit Zwetschge und Sauerkraut

30 Min.

75 Min.

4520 kcal

Garnelenschwänze mit Reis und Essblüten Rezept

Garnelenschwänze mit Reis und Essblüten

45 Min.

45 Min.

720 kcal

Gedämpftes Fischfilet mit Sojabohnen Rezept

Gedämpftes Fischfilet mit Sojabohnen

45 Min.

45 Min.

399 kcal

Salade niçoise Rezept

Salade niçoise

30 Min.

30 Min.

473 kcal

Nudelwok mit Gemüse Rezept

Nudelwok mit Gemüse

30 Min.

60 Min.

526 kcal

Pasta mit Oliven, Spinat und Artischocken Rezept

Pasta mit Oliven, Spinat und Artischocken

25 Min.

25 Min.

502 kcal

Schwertfischspieße mit Limetten Rezept

Schwertfischspieße mit Limetten

30 Min.

67 Min.

406 kcal

Würziges Hähnchen mit Fenchel, Zitrone und Ingwer Rezept

Würziges Hähnchen mit Fenchel, Zitrone und Ingwer

40 Min.

120 Min.

564 kcal

Suppe aus roten Linsen Rezept

Suppe aus roten Linsen

40 Min.

40 Min.

437 kcal

Überkrusteter Rehrücken mit Birnen Rezept

Überkrusteter Rehrücken mit Birnen

60 Min.

60 Min.

771 kcal

Bohnensalat mit Radicchio, Grillkäse und Sardellen Rezept

Bohnensalat mit Radicchio, Grillkäse und Sardellen

20 Min.

20 Min.

518 kcal

Fladenbrot mit Kartoffeln und Rosmarin Rezept

Fladenbrot mit Kartoffeln und Rosmarin

45 Min.

165 Min.

892 kcal

Gedämpftes Fischfilet mit Gemüse und Kaviar Rezept

Gedämpftes Fischfilet mit Gemüse und Kaviar

40 Min.

70 Min.

655 kcal

Lachs mit Weißkohl im Teigmantel Rezept

Lachs mit Weißkohl im Teigmantel

45 Min.

220 Min.

1069 kcal

Pilzauflauf mit Thymian Rezept

Pilzauflauf mit Thymian

40 Min.

75 Min.

423 kcal

Käsebällchen mit Pistazien Rezept

Käsebällchen mit Pistazien

15 Min.

15 Min.

495 kcal

Lammfleischspieße mit Thymian Rezept

Lammfleischspieße mit Thymian

20 Min.

200 Min.

527 kcal

Tajine mit Hähnchen, Oliven, Artischocken und Zwiebeln Rezept

Tajine mit Hähnchen, Oliven, Artischocken und Zwiebeln

60 Min.

105 Min.

836 kcal

Seelachs in Ciabattamantel und Bohnensalat mit Tomaten Rezept

Seelachs in Ciabattamantel und Bohnensalat mit Tomaten

40 Min.

40 Min.

524 kcal

Tomatenmark Rezept

25 Min.

125 Min.

355 kcal

Perlhuhn mit Petersilienwurzeln, Birnen und marinierten Walnüssen Rezept

Perlhuhn mit Petersilienwurzeln, Birnen und marinierten Walnüssen

80 Min.

80 Min.

809 kcal

Gebratene Wachteln mit Roter Bete und Pfifferlingen Rezept

Gebratene Wachteln mit Roter Bete und Pfifferlingen

45 Min.

75 Min.

807 kcal

Kohlwickerl mit Biersoße und Kartoffelbrei Rezept

Kohlwickerl mit Biersoße und Kartoffelbrei

105 Min.

105 Min.

649 kcal

Asiatischer Nudelsalat mit Sprossen, Nüssen und Shrimps Rezept

Asiatischer Nudelsalat mit Sprossen, Nüssen und Shrimps

40 Min.

40 Min.

499 kcal

Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung Rezept

Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung

30 Min.

90 Min.

370 kcal

Lammfleischragout mit Lauchzwiebeln und grünen Bohnen Rezept

Lammfleischragout mit Lauchzwiebeln und grünen Bohnen

40 Min.

140 Min.

933 kcal

Fisch-Meeresfrüchte-Pfanne mit Dillsoße Rezept

Fisch-Meeresfrüchte-Pfanne mit Dillsoße

35 Min.

55 Min.

567 kcal

Pasta mit Tomatensoße und Parmesanhobeln Rezept

Pasta mit Tomatensoße und Parmesanhobeln

30 Min.

30 Min.

514 kcal

Tajine mit Ente und Couscous Rezept

Tajine mit Ente und Couscous

45 Min.

145 Min.

1199 kcal