22.267 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=diet_property:Mittelmeer

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Linsen-Gemüse-Salat mit Kresse und Ziegenkäse Rezept

Linsen-Gemüse-Salat mit Kresse und Ziegenkäse

30 Min.

30 Min.

473 kcal

Pasta mit Gemüsesoße Rezept

Pasta mit Gemüsesoße

25 Min.

25 Min.

582 kcal

Gegrilltes Lachsfilet mit jungen Kartoffeln und zerlassener Butter Rezept

Gegrilltes Lachsfilet mit jungen Kartoffeln und zerlassener Butter

30 Min.

50 Min.

665 kcal

Crostini mit scharfen Shrimps Rezept

Crostini mit scharfen Shrimps

20 Min.

20 Min.

390 kcal

Lammbällchen mit Füllung auf Reis Rezept

Lammbällchen mit Füllung auf Reis

45 Min.

45 Min.

875 kcal

Pizza auf türkische Art mit Lammhack Rezept

Pizza auf türkische Art mit Lammhack

90 Min.

90 Min.

590 kcal

Reisfleisch auf serbische Art Rezept

Reisfleisch auf serbische Art

60 Min.

60 Min.

922 kcal

Schulter vom Ochsen mit Steckrüben und Parmesan Rezept

Schulter vom Ochsen mit Steckrüben und Parmesan

180 Min.

180 Min.

421 kcal

Schnitzel in Mandelpanade mit Kokosgemüse Rezept

Schnitzel in Mandelpanade mit Kokosgemüse

45 Min.

45 Min.

859 kcal

Kartoffelgratin auf französische Art Rezept

Kartoffelgratin auf französische Art

30 Min.

85 Min.

517 kcal

Lammragout mit Artischockenherzen Rezept

Lammragout mit Artischockenherzen

45 Min.

115 Min.

470 kcal

Linsen-Gemüse-Topf mit scharfer Wurst (Chorizo) Rezept

Linsen-Gemüse-Topf mit scharfer Wurst (Chorizo)

30 Min.

790 Min.

591 kcal

Schnitzel nach Wiener Art mit Kartoffelsalat Rezept

Schnitzel nach Wiener Art mit Kartoffelsalat

60 Min.

60 Min.

867 kcal

Eintopf mit Frutti di Mare Rezept

Eintopf mit Frutti di Mare

90 Min.

90 Min.

586 kcal

Spinatlasagne mit Lachs und Parmesan Rezept

Spinatlasagne mit Lachs und Parmesan

40 Min.

100 Min.

994 kcal

Brühe mit Maultascheneinlage Rezept

Brühe mit Maultascheneinlage

150 Min.

150 Min.

1186 kcal

Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung und Vanille Rezept

Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung und Vanille

60 Min.

90 Min.

514 kcal

Pasta mit Sardinen, Fenchel, Sultaninen und Safran Rezept

Pasta mit Sardinen, Fenchel, Sultaninen und Safran

30 Min.

30 Min.

581 kcal

Braten vom Rind mit Edelzwiebeln und Zimt Rezept

Braten vom Rind mit Edelzwiebeln und Zimt

180 Min.

180 Min.

571 kcal

Garnelenschwänze mit Porreegemüse auf Röstbrot Rezept

Garnelenschwänze mit Porreegemüse auf Röstbrot

30 Min.

30 Min.

678 kcal

Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat Rezept

Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat

50 Min.

50 Min.

430 kcal

Zanderfilet auf marinierten Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße Rezept

Zanderfilet auf marinierten Tomaten und schaumiger Buttermilchsoße

30 Min.

30 Min.

362 kcal

Hähnchenschenkel mit Bulgursalat Rezept

Hähnchenschenkel mit Bulgursalat

40 Min.

160 Min.

662 kcal

Pasta mit Mozzarella Rezept

Pasta mit Mozzarella

35 Min.

60 Min.

961 kcal

Matjeshering auf Hausfrauenart Rezept

Matjeshering auf Hausfrauenart

30 Min.

55 Min.

899 kcal

Knusper-Fisch mit frittierten Glasnudeln Rezept

Knusper-Fisch mit frittierten Glasnudeln

45 Min.

45 Min.

574 kcal

Knoblauch-Hähnchen Rezept

Knoblauch-Hähnchen

75 Min.

75 Min.

830 kcal

Wirsingtopf mit Fleischbällchen Rezept

Wirsingtopf mit Fleischbällchen

60 Min.

60 Min.

678 kcal

Pikante Spieße mit Rinderfilet, Paprika, Zwiebeln dazu Steaksoße Rezept

Pikante Spieße mit Rinderfilet, Paprika, Zwiebeln dazu Steaksoße

30 Min.

38 Min.

298 kcal

Lachs mit holländischer Soße und Limetten Rezept

Lachs mit holländischer Soße und Limetten

30 Min.

30 Min.

1000 kcal

Vegetarische Lasagne mit Rapunzel-Tomaten-Salat Rezept

Vegetarische Lasagne mit Rapunzel-Tomaten-Salat

50 Min.

90 Min.

1152 kcal

Gegrillte Avocados mit Füllung aus Thunfischtatar Rezept

Gegrillte Avocados mit Füllung aus Thunfischtatar

30 Min.

30 Min.

368 kcal

Putenschnitzel mit Zitronen-Möhren Rezept

Putenschnitzel mit Zitronen-Möhren

40 Min.

40 Min.

366 kcal

Gebratene Hühnchenstücke mit Paprika und Kapernfrüchten Rezept

Gebratene Hühnchenstücke mit Paprika und Kapernfrüchten

60 Min.

60 Min.

524 kcal

Pikanter Fenchelkuchen Rezept

Pikanter Fenchelkuchen

25 Min.

85 Min.

2685 kcal

Tofu-Nudeln mit Gemüse und scharfer Soße Rezept

Tofu-Nudeln mit Gemüse und scharfer Soße

35 Min.

35 Min.

435 kcal

Knusprige Hähnchenflügel mit Lauchzwiebeln Rezept

Knusprige Hähnchenflügel mit Lauchzwiebeln

15 Min.

205 Min.

603 kcal

Lachsterrine mit Spargel in Kräutersoße Rezept

Lachsterrine mit Spargel in Kräutersoße

60 Min.

300 Min.

360 kcal

Schmetterlingsnudeln mit Shrimps und grünem Spargel Rezept

Schmetterlingsnudeln mit Shrimps und grünem Spargel

25 Min.

25 Min.

565 kcal

Maisbuletten mit gebratenem Gemüse Rezept

Maisbuletten mit gebratenem Gemüse

40 Min.

65 Min.

548 kcal

Würziger Tofu mit Tomaten Rezept

Würziger Tofu mit Tomaten

20 Min.

20 Min.

298 kcal

Geflügel-Gemüse-Wraps Rezept

Geflügel-Gemüse-Wraps

30 Min.

30 Min.

726 kcal

Rapunzel mit Kokoshähnchensalat Rezept

Rapunzel mit Kokoshähnchensalat

25 Min.

25 Min.

537 kcal

Roastbeef mit Bohnengemüse und Kartoffelpüree Rezept

Roastbeef mit Bohnengemüse und Kartoffelpüree

120 Min.

120 Min.

484 kcal

Hähnchenroulade mit Löwenzahnsalat Rezept

Hähnchenroulade mit Löwenzahnsalat

45 Min.

45 Min.

642 kcal

Gegrillter Fisch (Steckerlfisch) Rezept

Gegrillter Fisch (Steckerlfisch)

20 Min.

50 Min.

305 kcal

Kartoffelgratin mit Makrelen Rezept

Kartoffelgratin mit Makrelen

20 Min.

60 Min.

731 kcal

Rindfleischsalat mit Nachos Rezept

Rindfleischsalat mit Nachos

25 Min.

25 Min.

767 kcal