22.271 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=diet_property:Mittelmeer

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Entenkeule im Chili-Erdnuss-Mantel und Gemüse Rezept
Entenkeule im Chili-Erdnuss-Mantel und Gemüse
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35 Min.

115 Min.

1254 kcal

94
Vollkorn-Pfifferlingspizza Rezept
Vollkorn-Pfifferlingspizza
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105 Min.

105 Min.

799 kcal

87
Fleischbällchen mit Ofen-Nusskartoffeln Rezept
Fleischbällchen mit Ofen-Nusskartoffeln
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55 Min.

55 Min.

525 kcal

93
Pochierte Fischklöße Rezept
Pochierte Fischklöße
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30 Min.

70 Min.

344 kcal

71
Möhrenküchlein mit Käsesauce Rezept
Möhrenküchlein mit Käsesauce
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40 Min.

75 Min.

1014 kcal

71
Linsensalat mit Ziegenkäse Rezept
Linsensalat mit Ziegenkäse
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25 Min.

25 Min.

615 kcal

95
Spinat-Pitta Rezept
Spinat-Pitta
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75 Min.

75 Min.

566 kcal

86
Erdbeereistorte Rezept
Erdbeereistorte
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240 Min.

240 Min.

3045 kcal

82
Eintopf mit Würsten Rezept
Eintopf mit Würsten
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30 Min.

50 Min.

725 kcal

79
Nudeln mit Hähnchen und Kräutersauce Rezept
Nudeln mit Hähnchen und Kräutersauce
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25 Min.

25 Min.

636 kcal

87
Gebratene Haxe vom Lamm mit Gemüse Rezept
Gebratene Haxe vom Lamm mit Gemüse
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40 Min.

880 Min.

1147 kcal

87
Fenchel-Apfel-Salat mit Jakobsmuscheln Rezept
Fenchel-Apfel-Salat mit Jakobsmuscheln
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30 Min.

30 Min.

288 kcal

85
Muschel-Auflauf Rezept
Muschel-Auflauf
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45 Min.

45 Min.

621 kcal

72
Reisauflauf mit roten Linsen Rezept
Reisauflauf mit roten Linsen
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30 Min.

60 Min.

522 kcal

90
Gebratene Scampi-Spießchen Rezept
Gebratene Scampi-Spießchen
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30 Min.

54 Min.

617 kcal

70
Curryhuhn mit Zucchini-Dattel-Cousous Rezept
Curryhuhn mit Zucchini-Dattel-Cousous
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25 Min.

85 Min.

1198 kcal

85
Pasta mit Zucchinisauce Rezept
Pasta mit Zucchinisauce
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15 Min.

15 Min.

742 kcal

84
Gemüserisotto mit Röstbrot, Pesto und Rosmarin Rezept
Gemüserisotto mit Röstbrot, Pesto und Rosmarin
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50 Min.

50 Min.

1263 kcal

79
Pasta mit Thunfisch und Limettenzesten Rezept
Pasta mit Thunfisch und Limettenzesten
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30 Min.

30 Min.

801 kcal

85
Frittierte Scampi-Bällchen Rezept
Frittierte Scampi-Bällchen
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35 Min.

55 Min.

530 kcal

82
Spaghetti mit Pesto verde Rezept
Spaghetti mit Pesto verde
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25 Min.

25 Min.

936 kcal

86
Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern Rezept
Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern
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40 Min.

160 Min.

414 kcal

98
T-Bone-Steak mit Kräuterbutter Rezept
T-Bone-Steak mit Kräuterbutter
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20 Min.

62 Min.

1118 kcal

87
Kartoffel-Spargelsalat mit gebratenem Zanderfilet Rezept
Kartoffel-Spargelsalat mit gebratenem Zanderfilet
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60 Min.

60 Min.

341 kcal

93
Cajun-Hühnchen mit Salat Rezept
Cajun-Hühnchen mit Salat
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20 Min.

175 Min.

604 kcal

94
Rindfleischragout im Kübis Rezept
Rindfleischragout im Kübis
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25 Min.

80 Min.

798 kcal

90
Rinderfilet mit Gewürz-Nuss-Couscous Rezept
Rinderfilet mit Gewürz-Nuss-Couscous

und Rapsöl-Schalottensauce

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30 Min.

42 Min.

718 kcal

64
Wild-Pie Rezept
Wild-Pie
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120 Min.

120 Min.

910 kcal

73
Käsebrötchen Rezept
Käsebrötchen
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7 Min.

7 Min.

823 kcal

92
Steinpilz-Risotto mit Vogelbeeren Rezept
Steinpilz-Risotto mit Vogelbeeren
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30 Min.

30 Min.

653 kcal

79
Szegediner Gulasch mit Serviettenknödel Rezept
Szegediner Gulasch mit Serviettenknödel
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135 Min.

135 Min.

1129 kcal

75
Garnelen-Limettenspieß Rezept
Garnelen-Limettenspieß
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25 Min.

25 Min.

231 kcal

92
Sülze mit Geflügel und Gemüse Rezept
Sülze mit Geflügel und Gemüse
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210 Min.

210 Min.

461 kcal

79
Strudel mit Fischfüllung auf Salat mit Honig-Senf-Dressing Rezept
Strudel mit Fischfüllung auf Salat mit Honig-Senf-Dressing
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45 Min.

45 Min.

812 kcal

75
Wokgemüse mit Rind Rezept
Wokgemüse mit Rind
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25 Min.

32 Min.

376 kcal

98
Zweierlei Fisch mit Spargel Rezept
Zweierlei Fisch mit Spargel
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35 Min.

35 Min.

339 kcal

85
Putenrouladen mit Gurke Rezept
Putenrouladen mit Gurke
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30 Min.

45 Min.

404 kcal

82
Kürbis-Reis Rezept
Kürbis-Reis

mit Zander

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40 Min.

40 Min.

569 kcal

94
Fisch mit Gemüse gratiniert Rezept
Fisch mit Gemüse gratiniert
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20 Min.

40 Min.

398 kcal

93
Schnitzel mit Pilzrahmsoße Rezept
Schnitzel mit Pilzrahmsoße
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45 Min.

45 Min.

805 kcal

75
Pikanter Reisauflauf mit Zucchini Rezept
Pikanter Reisauflauf mit Zucchini
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20 Min.

80 Min.

575 kcal

65
Pasteten mit Schellfisch-Lachs-Füllung Rezept
Pasteten mit Schellfisch-Lachs-Füllung
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40 Min.

70 Min.

834 kcal

61
Lammbraten mit Kartoffeln und Erbsenpüree Rezept
Lammbraten mit Kartoffeln und Erbsenpüree
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110 Min.

110 Min.

802 kcal

83
Zucchini-Quarktarte Rezept
Zucchini-Quarktarte
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90 Min.

90 Min.

747 kcal

81
Tomatenquiche mit Basilikum Rezept
Tomatenquiche mit Basilikum
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30 Min.

100 Min.

3866 kcal

77
Bohnen-Wurst-Eintopf auf spanische Art Rezept
Bohnen-Wurst-Eintopf auf spanische Art
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30 Min.

60 Min.

570 kcal

89
Rindfleisch mit Knoblauch Rezept
Rindfleisch mit Knoblauch
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40 Min.

140 Min.

689 kcal

98
Muscheltopf mit Tomaten Rezept
Muscheltopf mit Tomaten
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20 Min.

30 Min.

587 kcal

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