3.914 Rezepte für Essen kalorienarmer

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Bunter Salat mit Kirschtomaten und Karotte Rezept

Bunter Salat mit Kirschtomaten und Karotte

20 Min.

20 Min.

113 kcal

Rotkrautsalat mit Walnüssen Rezept

Rotkrautsalat mit Walnüssen

50 Min.

50 Min.

328 kcal

Italienischer Brotsalat Rezept

Italienischer Brotsalat

mit Oliven

30 Min.

30 Min.

285 kcal

Möhrensalat mit Sprossen Rezept

Möhrensalat mit Sprossen

20 Min.

35 Min.

162 kcal

Wirsingröllchen mit Reisfüllung Rezept

Figurbewusst genießen

Wirsingröllchen mit Reisfüllung

45 Min.

45 Min.

302 kcal

Süßkartoffel-Cashew-Salat Rezept

Clean Eating fürs Büro

Süßkartoffel-Cashew-Salat

30 Min.

30 Min.

335 kcal

Salat mit Hähnchen und Croutons Rezept

Salat mit Hähnchen und Croutons

25 Min.

32 Min.

281 kcal

Rote Bete Salat mit Frischkäse Rezept

Rote Bete Salat mit Frischkäse

15 Min.

15 Min.

242 kcal

Zuckerschotensalat Rezept

Zuckerschotensalat

25 Min.

25 Min.

292 kcal

Bohnen-Tomatensalat Rezept

Bohnen-Tomatensalat

mit Hüttenkäse

15 Min.

15 Min.

127 kcal

Rote Bete Salat Rezept

Rote Bete Salat

35 Min.

35 Min.

172 kcal

Tomaten-Minimozzarella-Spieße Rezept

Tomaten-Minimozzarella-Spieße

25 Min.

25 Min.

61 kcal

Joghurtdip Rezept

10 Min.

10 Min.

103 kcal

Möhrensalat Rezept

15 Min.

15 Min.

121 kcal

Hähnchen-Gemüsepfanne Rezept

Hähnchen-Gemüsepfanne

20 Min.

20 Min.

272 kcal

Minestrone Rezept

30 Min.

30 Min.

228 kcal

Husarenkrapfen Rezept

mit Vollkornmehl

30 Min.

30 Min.

32 kcal

Rote Bete-Apfelsalat Rezept

Rote Bete-Apfelsalat

40 Min.

40 Min.

287 kcal

Thymian-Champignons Rezept

Thymian-Champignons

30 Min.

30 Min.

215 kcal

Erdbeer-Orangensalat Rezept

Erdbeer-Orangensalat

75 Min.

75 Min.

167 kcal

Kräutersenf Rezept

45 Min.

45 Min.

193 kcal

Pennesalat Rezept

80 Min.

80 Min.

326 kcal

Sahnedressing mit Kräutern Rezept

Sahnedressing mit Kräutern

5 Min.

5 Min.

90 kcal

Gemischte Vorspeise Rezept

Gemischte Vorspeise

40 Min.

40 Min.

262 kcal

Salat mit Putenschinken Rezept

Salat mit Putenschinken

30 Min.

30 Min.

353 kcal

Rote Bete-Creme Rezept

Rote Bete-Creme

20 Min.

65 Min.

97 kcal

Gefüllter Hokkaido Rezept

Gefüllter Hokkaido

25 Min.

45 Min.

302 kcal

Zucchini-Erdbeer-Carpaccio mit Pinienkernen Rezept

Zucchini-Erdbeer-Carpaccio mit Pinienkernen

30 Min.

30 Min.

344 kcal

Salat mit Tomaten und Avocado Rezept

Salat mit Tomaten und Avocado

15 Min.

15 Min.

290 kcal

Gegrillte Hähnchenbrust mit Joghurtsauce Rezept

Gegrillte Hähnchenbrust mit Joghurtsauce

30 Min.

53 Min.

340 kcal

Salat mit Hähnchen und Melone Rezept

Leichtes Abendessen

Salat mit Hähnchen und Melone

15 Min.

30 Min.

357 kcal

Salsa verde Rezept

15 Min.

15 Min.

261 kcal

Spanische Gazpacho Rezept

Spanische Gazpacho

40 Min.

100 Min.

193 kcal

Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen Rezept

Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen

15 Min.

15 Min.

359 kcal

Topinambur-Salat mit Rucola und Ei Rezept

Topinambur-Salat mit Rucola und Ei

20 Min.

50 Min.

236 kcal

Zweierlei Gazpacho Rezept

Zweierlei Gazpacho

15 Min.

15 Min.

239 kcal

Kleine Birnen-Gugl Rezept

Backen mit Vollkorn

Kleine Birnen-Gugl

30 Min.

60 Min.

227 kcal

Rote-Bete-Suppe mit saurer Sahne für den Thermomix® Rezept

Rote-Bete-Suppe mit saurer Sahne für den Thermomix®

10 Min.

35 Min.

139 kcal

Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum Rezept

Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum

15 Min.

15 Min.

391 kcal

Kartoffel-Schafskäse-Puffer Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Schafskäse-Puffer

mit geschmortem Paprikagemüse

60 Min.

60 Min.

273 kcal

Polenta-Pizza auf mexikanische Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Polenta-Pizza auf mexikanische Art

mit scharfer Paprika-Salsa und Ei

45 Min.

70 Min.

310 kcal

Gemüse-Couscous-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüse-Couscous-Salat

30 Min.

30 Min.

366 kcal

Scharfe Gemüsenudeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Gemüsenudeln

mit Ananas und Erdnüssen

40 Min.

40 Min.

310 kcal

Goa-Garnelen-Topf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Goa-Garnelen-Topf

mit geröstetem Kokos und Koriander

60 Min.

210 Min.

342 kcal

Nudel-Rührei mit Tomatensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudel-Rührei mit Tomatensalat

Kochen für viele Kinder

30 Min.

30 Min.

342 kcal

Kichererbsen-Salat mit Paprika Rezept

Kichererbsen-Salat mit Paprika

30 Min.

840 Min.

200 kcal

Schellfisch mit Spinat und pochiertem Ei Rezept

Schellfisch mit Spinat und pochiertem Ei

40 Min.

40 Min.

270 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven Rezept

Schlank und vegan

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven

20 Min.

43 Min.

144 kcal