1.777 Rezepte für Essener frühling

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Salat aus jungem Spinat und feurigen Pekannüssen Rezept

Salat aus jungem Spinat und feurigen Pekannüssen

45 Min.

45 Min.

617 kcal

Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei Rezept

Leichtes Mittagessen

Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei

30 Min.

30 Min.

405 kcal

Kalte Suppe mit buntem Gemüse Rezept

Gesunder Feierabend

Kalte Suppe mit buntem Gemüse

40 Min.

40 Min.

220 kcal

Kartoffelsalat auf griechische Art Rezept

Figurbewusst genießen

Kartoffelsalat auf griechische Art

20 Min.

40 Min.

356 kcal

Glasnudelsalat mit Gemüse und Thunfisch Rezept

Glasnudelsalat mit Gemüse und Thunfisch

30 Min.

60 Min.

593 kcal

Mairübchen mit Kerbelsauce Rezept

Mairübchen mit Kerbelsauce

15 Min.

20 Min.

184 kcal

Pochierte Eier mit Kartoffeln und grünem Dip Rezept

Pochierte Eier mit Kartoffeln und grünem Dip

25 Min.

25 Min.

281 kcal

Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten Rezept

Schnell und einfach

Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten

20 Min.

30 Min.

589 kcal

Pasta mit Balsamico-Linsen-Gemüse Rezept

Pasta mit Balsamico-Linsen-Gemüse

30 Min.

75 Min.

591 kcal

Spinat-Stangensellerie-Salat mit Hühnchen Rezept

Spinat-Stangensellerie-Salat mit Hühnchen

25 Min.

35 Min.

328 kcal

Chili mit Kidneybohnen Rezept

Eiweißreich und vegan

Chili mit Kidneybohnen

aus dem Ofen

20 Min.

80 Min.

255 kcal

Hähnchenkeulen mit kleinen Kartoffeln, Cherrytomaten und grünem Spargel Rezept

Hähnchenkeulen mit kleinen Kartoffeln, Cherrytomaten und grünem Spargel

20 Min.

55 Min.

779 kcal

Nudelsalat mit Fisch Rezept

Nudelsalat mit Fisch

30 Min.

90 Min.

589 kcal

Kartoffeln mit Cottage Cheese und Rapunzelsalat Rezept

Kartoffeln mit Cottage Cheese und Rapunzelsalat

40 Min.

40 Min.

253 kcal

Brotsalat nach toskanischer Art Rezept

Brotsalat nach toskanischer Art

30 Min.

40 Min.

611 kcal

Bunter Salat mit Tomate und Mozzarella Rezept

Bunter Salat mit Tomate und Mozzarella

30 Min.

30 Min.

306 kcal

Tomatensalat mit Schimmelkäse und Zwiebeln Rezept

Tomatensalat mit Schimmelkäse und Zwiebeln

25 Min.

25 Min.

278 kcal

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen Rezept

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen

35 Min.

35 Min.

386 kcal

Chutney aus grünen Tomaten Rezept

Besonders fettarm

Chutney aus grünen Tomaten

20 Min.

700 Min.

45 kcal

Tofu-Bratlinge mit Tomaten-Paprika-Salsa Rezept

Tofu-Bratlinge mit Tomaten-Paprika-Salsa

60 Min.

60 Min.

390 kcal

Blattsalat mit Roter Bete Rezept

Blattsalat mit Roter Bete

25 Min.

25 Min.

129 kcal

Orzo-Nudelsalat mit Wildlachs Rezept

Orzo-Nudelsalat mit Wildlachs

30 Min.

30 Min.

652 kcal

Hähnchenspieße mit Tomatensalat Rezept

Hähnchenspieße mit Tomatensalat

20 Min.

20 Min.

Räucherfischfrikadelle mit Gurkengemüse Rezept

Für die ganze Familie

Räucherfischfrikadelle mit Gurkengemüse

40 Min.

60 Min.

699 kcal

Spargel mit Rucola-Erdbeer-Salat Rezept

Regional & saisonal

Spargel mit Rucola-Erdbeer-Salat

60 Min.

60 Min.

264 kcal

Pastasalat mit Tomaten Rezept

Pastasalat mit Tomaten

30 Min.

30 Min.

Salat mit Räucherforelle Rezept

Salat mit Räucherforelle

20 Min.

20 Min.

488 kcal

Fischfilet mit Senf-Kartoffel-Haube und Rote-Bete-Gemüse Rezept

Fischfilet mit Senf-Kartoffel-Haube und Rote-Bete-Gemüse

45 Min.

90 Min.

448 kcal

Glasnudelsalat mit Garnelen Rezept

Glasnudelsalat mit Garnelen

30 Min.

30 Min.

358 kcal

Kohlröllchen auf chinesische Art mit Ingwer und Chili Rezept

Kohlröllchen auf chinesische Art mit Ingwer und Chili

25 Min.

2905 Min.

204 kcal

Pilz-Kartoffel-Eintopf mit Sahnesoße Rezept

Pilz-Kartoffel-Eintopf mit Sahnesoße

30 Min.

60 Min.

20 Min.

20 Min.

303 kcal

Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse Rezept

Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse

40 Min.

800 Min.

407 kcal

Kalte Suppe von Tomaten und Paprika Rezept

Kalte Suppe von Tomaten und Paprika

40 Min.

220 Min.

356 kcal

Essblumen-Salat Rezept

Essblumen-Salat

20 Min.

20 Min.

Crema Catalana Rezept

60 Min.

240 Min.

354 kcal

Gemüsesalat im Parmesankörbchen Rezept

Gemüsesalat im Parmesankörbchen

30 Min.

30 Min.

297 kcal

Knuspriger Tofu mit Roter Bete Rezept

Knuspriger Tofu mit Roter Bete

20 Min.

35 Min.

671 kcal

Mozzarella-Avocado-Salat mit Basilikum Rezept

Mozzarella-Avocado-Salat mit Basilikum

15 Min.

15 Min.

402 kcal

Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu Rezept

Vegan für Genießer

Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu

20 Min.

50 Min.

588 kcal

Vegane Paprikasuppe Rezept

Vegane Paprikasuppe

15 Min.

45 Min.

100 kcal

Salat mit Ei und Frankfurter grüner Soße Rezept

Salat mit Ei und Frankfurter grüner Soße

25 Min.

25 Min.

164 kcal

Fenchelsalat mit Karotten, Zwiebeln und Radieschen Rezept

Fenchelsalat mit Karotten, Zwiebeln und Radieschen

25 Min.

25 Min.

229 kcal

Sprossen-Kartoffelsalat mit frischem Koriander Rezept

Sprossen-Kartoffelsalat mit frischem Koriander

45 Min.

65 Min.

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola Rezept

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola

30 Min.

30 Min.

347 kcal

Gebratener Salat mit Kräuter-Dip und Kartoffeln Rezept

Feine Gemüseküche

Gebratener Salat mit Kräuter-Dip und Kartoffeln

30 Min.

30 Min.

222 kcal

Rucolasalat mit Papaya und Hähnchenstreifen Rezept

Rucolasalat mit Papaya und Hähnchenstreifen

30 Min.

34 Min.

356 kcal

Bratkartoffeln mit Gemüse Rezept

Bratkartoffeln mit Gemüse

30 Min.

65 Min.

366 kcal