39 Rezepte für Fisch backen im ofen

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Ofen-Backfisch – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Ofen-Backfisch – smarter

mit Apfel-Vinaigrette

4.5
(4)

20 Min.

35 Min.

490 kcal

Health Score
9,0
Petersfisch auf Tomatenbett Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Petersfisch auf Tomatenbett

im Ofen gegart

5
(1)

25 Min.

50 Min.

332 kcal

Health Score
9,1
Lachsfilet aus dem Ofen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lachsfilet aus dem Ofen

mit Zitrone und Basilikum

4.64706
(17)

20 Min.

60 Min.

341 kcal

Health Score
7,8
Spargel auf Schollenfilet Rezept
Regional & saisonal
Spargel auf Schollenfilet

mit leichter Dill-Sauce

4.333335
(6)

25 Min.

45 Min.

368 kcal

Health Score
8,9
Soja-Lachs Rezept
Enthält viele gute Fette
Soja-Lachs

mit Zuckerschotensalat

4.1
(10)

25 Min.

35 Min.

384 kcal

Health Score
9,0
Schollenfiletröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schollenfiletröllchen

in Backpapier gegart

4
(3)

30 Min.

60 Min.

194 kcal

Health Score
10,0
Tomatenreis mit Garnelen im Ofen Rezept
Tomatenreis mit Garnelen im Ofen
4
(1)

40 Min.

70 Min.

448 kcal

Health Score
8,8
Gemüse mit Lachs aus dem Ofen Rezept
Clean-Eating-Mittag
Gemüse mit Lachs aus dem Ofen
5
(1)

20 Min.

50 Min.

481 kcal

Health Score
9,4
Fischfilets mit Bröselkruste und Kartoffelecken Rezept
Besonders eiweißreich
Fischfilets mit Bröselkruste und Kartoffelecken
5
(2)

30 Min.

100 Min.

526 kcal

Health Score
8,8
Lachs mit Spinat im Blätterteigmantel Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lachs mit Spinat im Blätterteigmantel
5
(1)

40 Min.

70 Min.

667 kcal

Health Score
8,1
Überbackener Lachs Rezept
Kalorienarm überbacken
Überbackener Lachs
5
(1)

60 Min.

85 Min.

625 kcal

Health Score
9,0
Lachsstrudel Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lachsstrudel
5
(1)

135 Min.

135 Min.

503 kcal

Health Score
8,3
Gratinierte Süßkartoffel mit Lachs Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Gratinierte Süßkartoffel mit Lachs
5
(1)

25 Min.

80 Min.

811 kcal

Health Score
8,5
Gegrillter Lachs mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Gegrillter Lachs mit Gemüse
5
(2)

20 Min.

40 Min.

486 kcal

Health Score
9,4
Spinatauflauf mit Lachs Rezept
Smarte Hausmannskost
Spinatauflauf mit Lachs
5
(1)

35 Min.

85 Min.

636 kcal

Health Score
9,1
Kabeljau aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Kabeljau aus dem Ofen
4.5
(2)

20 Min.

70 Min.

248 kcal

Health Score
9,7
Nudelgratin mit Brokkoli und Mozzarella Rezept
Nudelgratin mit Brokkoli und Mozzarella
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

Mediterraner Kabeljau aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
Mediterraner Kabeljau aus dem Ofen
4
(2)

35 Min.

35 Min.

743 kcal

Health Score
9,6
Wolfsbarsch mit Zitrone aus dem Ofen Rezept
Figurbewusst genießen
Wolfsbarsch mit Zitrone aus dem Ofen
4
(1)

55 Min.

55 Min.

447 kcal

Health Score
8,2
Seehecht mit Paprikagemüse Rezept
Seehecht mit Paprikagemüse
4
(1)

30 Min.

30 Min.

250 kcal

Health Score
9,9
Forelle auf Kartoffeln im Ofen gebacken Rezept
Forelle auf Kartoffeln im Ofen gebacken
0
(0)

25 Min.

70 Min.

445 kcal

Health Score
8,5
Fischfilet mit gebackenem Sommergemüse Rezept
Fischfilet mit gebackenem Sommergemüse
3
(1)

35 Min.

35 Min.

393 kcal

Health Score
9,4
Fisch-Meeresfrüche-Gratin im Teigmantel Rezept
Fisch-Meeresfrüche-Gratin im Teigmantel
0
(0)

45 Min.

85 Min.

Health Score
8,4
Fisch im Salzbett Rezept
Fisch im Salzbett
0
(0)

25 Min.

55 Min.

Fisch im Blätterteig mit Salat und Pilzen Rezept
Fisch im Blätterteig mit Salat und Pilzen
0
(0)

35 Min.

95 Min.

Gedämpfte Dorade im Backpapier Rezept
Gedämpfte Dorade im Backpapier
0
(0)

30 Min.

90 Min.

380 kcal

Health Score
7,9
Merlan im Knusper-Teigmantel Rezept
Merlan im Knusper-Teigmantel
0
(0)

10 Min.

40 Min.

Lachs im Filoteigmantel mit Kresse-Erbsenpüree Rezept
Lachs im Filoteigmantel mit Kresse-Erbsenpüree
0
(0)

75 Min.

105 Min.

Schellfisch im Filo-Mantel mit Kartoffeln und Salat Rezept
Schellfisch im Filo-Mantel mit Kartoffeln und Salat
0
(0)

30 Min.

55 Min.

Wolfsbarsch im Salzmantel gebacken Rezept
Wolfsbarsch im Salzmantel gebacken
0
(0)

60 Min.

60 Min.

Rotbarsch im Bananenblatt gegart Rezept
Rotbarsch im Bananenblatt gegart
0
(0)

30 Min.

170 Min.

Im Salzmantel gebackener Wolfsbarsch Rezept
Im Salzmantel gebackener Wolfsbarsch
0
(0)

30 Min.

55 Min.

Loup de mer im Salzmantel Rezept
Loup de mer im Salzmantel
0
(0)

30 Min.

80 Min.

Wolfsbarsch im Blätterteig Rezept
Wolfsbarsch im Blätterteig
0
(0)

50 Min.

100 Min.

790 kcal

Health Score
7,1
Lachs im Papier gebacken mit Paprika Rezept
Lachs im Papier gebacken mit Paprika
0
(0)

30 Min.

70 Min.

Gedämpfte Thunfischfilets mit Koriandersalz Rezept
Gedämpfte Thunfischfilets mit Koriandersalz
0
(0)

15 Min.

25 Min.

Karpfen im Ofen gebacken Rezept
Karpfen im Ofen gebacken
0
(0)

40 Min.

80 Min.

Im Ofen gebratener Aal Rezept
Im Ofen gebratener Aal
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Im Ofen geschmorte Putenkeule Rezept
Im Ofen geschmorte Putenkeule

mit Salsa verde und Grillgemüse

0
(0)

60 Min.

260 Min.

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