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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Buchweizengrütze mit Honig-Birnen und Haselnussmus Rezept

Regional & saisonal

Buchweizengrütze mit Honig-Birnen und Haselnussmus

17 Min.

17 Min.

244 kcal

Ayurvedischer Tee mit Gewürzen Rezept

Bauchschmeichler

Ayurvedischer Tee mit Gewürzen

10 Min.

40 Min.

5 kcal

Exotischer Früchtequark Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Exotischer Früchtequark

15 Min.

15 Min.

490 kcal

Overnight-Oats mit Schoko und Feigen Rezept

Smart frühstücken

Overnight-Oats mit Schoko und Feigen

10 Min.

125 Min.

413 kcal

Hüttenkäse mit Walnuss-Brombeer-Kompott Rezept

Smart frühstücken

Hüttenkäse mit Walnuss-Brombeer-Kompott

15 Min.

15 Min.

594 kcal

Avocado-Bagels Rezept

Schnelles Frühstück

mit Frischkäse und Gemüse

20 Min.

20 Min.

479 kcal

Bananen-Ananas-Smoothie mit Passionsfrucht Rezept

Ideal nach dem Sport

Bananen-Ananas-Smoothie mit Passionsfrucht

15 Min.

15 Min.

414 kcal

Müsli mit Quark und Obst Rezept

Smart frühstücken

Müsli mit Quark und Obst

15 Min.

15 Min.

310 kcal

Raclette mit Rosenkohl Rezept

Vegetarisch für Genießer

Raclette mit Rosenkohl

15 Min.

33 Min.

218 kcal

Käse-Omelette mit Kräutern Rezept

Klassiker in Low Carb

Käse-Omelette mit Kräutern

5 Min.

20 Min.

335 kcal

Selbstgemachtes Granola Rezept

Selbstgemachtes Granola

15 Min.

40 Min.

308 kcal

Chai-Latte mit Zimt Rezept

Chai-Latte mit Zimt

10 Min.

25 Min.

88 kcal

Gewürz-Porridge Rezept

Veganer Sattmacher

Gewürz-Porridge

mit Orangen und Birnen

10 Min.

10 Min.

322 kcal

Erdbeer-Toast mit Ziegenfrischkäse Rezept

Smart frühstücken

Erdbeer-Toast mit Ziegenfrischkäse

25 Min.

25 Min.

116 kcal

Tofu-Crumble mit Avocado Rezept

Eiweißreich und vegan

Tofu-Crumble mit Avocado

30 Min.

30 Min.

423 kcal

Glutenfreie Lebkuchen Rezept

Glutenfreie Lebkuchen

20 Min.

20 Min.

164 kcal

Müsli mit Joghurt und Mango Rezept

Müsli mit Joghurt und Mango

15 Min.

15 Min.

327 kcal

Algen-Omelette Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

15 Min.

20 Min.

269 kcal

Omelette mit Lachs und Gurke Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Omelette mit Lachs und Gurke

10 Min.

22 Min.

336 kcal

Haferflocken-Beeren-Quark Rezept

Smart frühstücken

Haferflocken-Beeren-Quark

10 Min.

10 Min.

243 kcal

Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott Rezept

Smart frühstücken

Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott

30 Min.

30 Min.

380 kcal

Veganes Hafer-Porridge mit Mango und Kokos Rezept

Veganes Hafer-Porridge mit Mango und Kokos

20 Min.

20 Min.

376 kcal

Selfmade Kräuterbutter Rezept

Gesundes Grundrezept

Selfmade Kräuterbutter

20 Min.

20 Min.

107 kcal

Süßkartoffel-Toast mit Pflaumen-Kakao-Aufstrich und Beeren Rezept

Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Toast mit Pflaumen-Kakao-Aufstrich und Beeren

10 Min.

35 Min.

325 kcal

Veganes Omelette Rezept

Klassiker mal anders

Veganes Omelette

20 Min.

20 Min.

216 kcal

Golden Leinsamen-Pudding mit Pflaumen-Apfel-Topping Rezept

Smart frühstücken

Golden Leinsamen-Pudding mit Pflaumen-Apfel-Topping

20 Min.

740 Min.

245 kcal

Chiapudding Rezept

Gesundes Grundrezept

20 Min.

740 Min.

93 kcal

Schoko-Pancakes mit Haferdrink Rezept

Vegan für Genießer

Schoko-Pancakes mit Haferdrink

20 Min.

20 Min.

604 kcal

Belgische Hafer-Schoko-Waffeln Rezept

Belgische Hafer-Schoko-Waffeln

30 Min.

90 Min.

218 kcal

Omelett mit Tomaten, Ziegenfrischkäse und Basilikum Rezept

Omelett mit Tomaten, Ziegenfrischkäse und Basilikum

15 Min.

15 Min.

Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich Rezept

Smart frühstücken

Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich

20 Min.

30 Min.

213 kcal

Fruchtiger Kräuter-Smoothie Rezept

Vegan für Genießer

Fruchtiger Kräuter-Smoothie

15 Min.

15 Min.

105 kcal

Joghurtcreme mit Haferflocken und Honig Rezept

Joghurtcreme mit Haferflocken und Honig

15 Min.

15 Min.

238 kcal

Pfannkuchentorte Rezept

Gut für's Herz

Pfannkuchentorte

50 Min.

130 Min.

341 kcal

Selbstgemachtes Mandelmus Rezept

Gesundes Grundrezept

Selbstgemachtes Mandelmus

15 Min.

70 Min.

88 kcal

Pfannkuchen mit Quarkfüllung Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Pfannkuchen mit Quarkfüllung

45 Min.

115 Min.

630 kcal

Hirsebrei mit Obst und Walnüssen Rezept

Smart frühstücken

Hirsebrei mit Obst und Walnüssen

15 Min.

20 Min.

249 kcal

Budwig Creme Rezept

nach Dr. Johanna Budwig

10 Min.

10 Min.

Low-Carb-Brote aus Mandelmehl und Haferkleie Rezept

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Brote aus Mandelmehl und Haferkleie

15 Min.

55 Min.

253 kcal

Bratapfel-Pfannkuchen Rezept

Bratapfel-Pfannkuchen

35 Min.

35 Min.

385 kcal

Avocado-Kiwisalat Rezept

Erfrischend und leicht

Avocado-Kiwisalat

20 Min.

20 Min.

216 kcal

Chia-Pudding mit Papaya Rezept

Smart frühstücken

Chia-Pudding mit Papaya

15 Min.

45 Min.

409 kcal

Mit Ahornsirup glasierte Karotten Rezept

Feine Gemüseküche

Mit Ahornsirup glasierte Karotten

20 Min.

60 Min.

169 kcal

Echtes Landbrot Rezept

Echtes Landbrot

30 Min.

135 Min.

2073 kcal

Rhabarber-Erdbeer-Crumble mit Apfel Rezept

Backen nach Clean Eating

Rhabarber-Erdbeer-Crumble mit Apfel

25 Min.

45 Min.

359 kcal

Zweifarbiger Kirsch-Bananen-Smoothie Rezept

Zweifarbiger Kirsch-Bananen-Smoothie

15 Min.

15 Min.

150 kcal

Feldsalat-Birnen-Smoothie Rezept

Clean-Eating-Rezept

Feldsalat-Birnen-Smoothie

15 Min.

15 Min.

117 kcal

Dinkel-Grießbrei mit Holundersauce und gerösteten Haselnüssen Rezept

Vegan für Genießer

Dinkel-Grießbrei mit Holundersauce und gerösteten Haselnüssen

15 Min.

30 Min.

391 kcal