2.145 Rezepte für Frischer couscous salatf[0]=nutrition:5203

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Eingelegter Staudensellerie Rezept
Regional & saisonal
Eingelegter Staudensellerie
2.5
(2)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

79
Rohkostsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rohkostsalat

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

2
(2)

35 Min.

50 Min.

306 kcal

99
Süßes Couscous mit Früchten Rezept
Süßes Couscous mit Früchten
2
(2)

15 Min.

15 Min.

475 kcal

75
Frischer Spinatsalat mit Orange Rezept
Frischer Spinatsalat mit Orange
2
(1)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

87
Frischer Fruchtsalat mit Himbeerjoghurt Rezept
Frischer Fruchtsalat mit Himbeerjoghurt
2
(1)

15 Min.

15 Min.

306 kcal

90
Couscous mit Thunfisch und Sultaninen Rezept
Couscous mit Thunfisch und Sultaninen
2
(1)

40 Min.

40 Min.

951 kcal

89
Coucous-Hackbällchen mit Joghurtsoße Rezept
Coucous-Hackbällchen mit Joghurtsoße
1.5
(2)

30 Min.

30 Min.

1615 kcal

64
Fish and chips Rezept
Fish and chips
1
(1)

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

77
Süßer Couscous mit Kiwis und Mandeln Rezept
Süßer Couscous mit Kiwis und Mandeln
1
(1)

45 Min.

45 Min.

568 kcal

73
Brathering auf asiatische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brathering auf asiatische Art

mit Ingwer, Sternanis und Chili

0
(0)

40 Min.

1480 Min.

417 kcal

76
Risotto mit Tintenfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Risotto mit Tintenfisch

und getrockneten Tomaten

0
(0)

50 Min.

50 Min.

560 kcal

77
Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben

und Avocado-Dressing

0
(0)

45 Min.

45 Min.

481 kcal

97
Fruchtiger Hähnchensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiger Hähnchensalat

mit Trauben und Currysauce

0
(0)

25 Min.

45 Min.

611 kcal

85
Brunnenkressesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brunnenkressesalat

mit Rinderstreifen und Blauschimmelkäse

0
(0)

30 Min.

30 Min.

580 kcal

90
Putenstreifen auf buntem Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Putenstreifen auf buntem Salat

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

0
(0)

30 Min.

45 Min.

432 kcal

96
Kabeljau auf Gemüsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kabeljau auf Gemüsesalat

mit Paprika, Gurke, Tomaten und Kräutern

0
(0)

25 Min.

45 Min.

417 kcal

93
Klare Hummersuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

0
(0)

80 Min.

170 Min.

139 kcal

76
Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Gurken-Salat

mit weißen Bohnen und Wiener Würstchen

0
(0)

50 Min.

840 Min.

492 kcal

79
Warmer Thai-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Warmer Thai-Salat

mit Calamari und Glasnudeln

0
(0)

25 Min.

45 Min.

305 kcal

95
Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken

mit Tofu-Dressing und Croûtons

0
(0)

40 Min.

40 Min.

229 kcal

82
Joghurtcreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Joghurtcreme

mit Pistazien

0
(0)

15 Min.

300 Min.

180 kcal

68
Chili-Rotbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Chili-Rotbarsch

mit Brokkoli und Zitronengras

0
(0)

20 Min.

95 Min.

292 kcal

97
Paprika-Limetten-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Paprika-Limetten-Couscous

mit gegrillter Makrele

0
(0)

15 Min.

15 Min.

527 kcal

87
Gegrillter Wolfsbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Wolfsbarsch

mit frischem Lorbeer

0
(0)

15 Min.

45 Min.

320 kcal

92
Glasnudelsalat mit Putenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Glasnudelsalat mit Putenfilet

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

0
(0)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

94
Kokosnuss-Flan Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kokosnuss-Flan

mit Kaktusfeigensalat

0
(0)

25 Min.

130 Min.

471 kcal

60
Salatschüssel mit Räucherhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

0
(0)

60 Min.

60 Min.

438 kcal

87
Apfelfruchtaufstrich Rezept
Smarte Resteküche
Apfelfruchtaufstrich
0
(0)

30 Min.

30 Min.

26 kcal

67
Würzige Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Hähnchenbrust

auf Apfel-Sellerie-Salat

0
(0)

15 Min.

35 Min.

344 kcal

95
Safran-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Safran-Couscous

mit Fisch und Gemüse

0
(0)

45 Min.

165 Min.

634 kcal

83
Feinschmeckersalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feinschmeckersalat

mit Seezungenröllchen und Trauben

0
(0)

60 Min.

60 Min.

412 kcal

81
Scharfer Tomaten-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfer Tomaten-Cocktail

mit Meerrettich

0
(0)

15 Min.

15 Min.

49 kcal

100
Gegrillte Kalbsleberscheiben – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Kalbsleberscheiben – smarter

mit Himbeeressigglasur und feinen Kräutern

0
(0)

30 Min.

30 Min.

327 kcal

75
Tomaten-Chili-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Chili-Sorbet

mit frischer Minze

0
(0)

20 Min.

40 Min.

24 kcal

89
Mozzarella und Erdbeeren am Spieß Rezept
Mozzarella und Erdbeeren am Spieß
0
(0)

20 Min.

20 Min.

79 kcal

92
Zucchini gefüllt mit Brie und Champignons Rezept
Zucchini gefüllt mit Brie und Champignons
0
(0)

30 Min.

70 Min.

471 kcal

87
Bauernbratlinge auf Levantinische Art Rezept
Bauernbratlinge auf Levantinische Art
0
(0)

30 Min.

50 Min.

334 kcal

86
Salat frischen Spinat, Ente und Melone Rezept
Salat frischen Spinat, Ente und Melone
0
(0)

30 Min.

30 Min.

388 kcal

96
Rote-Bete-Suppe auf polnische Art (Botwinka) Rezept
Regionale Küche
Rote-Bete-Suppe auf polnische Art (Botwinka)
0
(0)

30 Min.

55 Min.

285 kcal

87
Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art
0
(0)

30 Min.

30 Min.

571 kcal

92
Lammkoteletts mit Rosmarin Rezept
Lammkoteletts mit Rosmarin
0
(0)

60 Min.

120 Min.

704 kcal

73
Tatar vom Lachs mit Gurke Rezept
Tatar vom Lachs mit Gurke
0
(0)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

96
Zwiebeln mit Couscous-Füllung Rezept
Zwiebeln mit Couscous-Füllung
0
(0)

30 Min.

50 Min.

224 kcal

92
Fischröllchen mit Kräuterfüllung Rezept
Fischröllchen mit Kräuterfüllung
0
(0)

40 Min.

55 Min.

360 kcal

87
Müsli mit frischen Beeren und fettarmem Joghurt Rezept
Müsli mit frischen Beeren und fettarmem Joghurt
0
(0)

20 Min.

20 Min.

283 kcal

75
Paprika mit Kräuterquark Rezept
Paprika mit Kräuterquark
0
(0)

25 Min.

50 Min.

335 kcal

97
Filet-Spieße in Dijon-Senf-Marinade Rezept
Filet-Spieße in Dijon-Senf-Marinade
0
(0)

20 Min.

80 Min.

400 kcal
Spargelsalat mit Spinat und Champignons Rezept
Spargelsalat mit Spinat und Champignons
0
(0)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

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