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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Mango-Matcha-Smoothie mit ACTIVIA Natur Rezept

Bauchschmeichler

Mango-Matcha-Smoothie mit ACTIVIA Natur

5 Min.

5 Min.

Grüner Pistazien-Smoothie Rezept

Clean-Eating-Rezept

Grüner Pistazien-Smoothie

10 Min.

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214 kcal

Grapefruit-Salat mit Pistazien-Dressing Rezept

Enthält viele gute Fette

Grapefruit-Salat mit Pistazien-Dressing

20 Min.

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444 kcal

Kurkuma-Brokkoli-Suppe Rezept

Basische Genießer-Küche

Kurkuma-Brokkoli-Suppe

25 Min.

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184 kcal

Grünkohl-Risotto mit Äpfeln, Preiselbeeren und Nüssen Rezept

Gesunder Feierabend

Grünkohl-Risotto mit Äpfeln, Preiselbeeren und Nüssen

35 Min.

35 Min.

Paprika-Reisbällchen mit grüner Sauce Rezept

Vegetarisch für Genießer

Paprika-Reisbällchen mit grüner Sauce

35 Min.

35 Min.

Hähnchen-Saté mit buntem Salat Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Saté mit buntem Salat

25 Min.

75 Min.

421 kcal

Scharfer Hähnchen-Wrap Rezept

Scharfer Hähnchen-Wrap

25 Min.

25 Min.

359 kcal

Hähnchenbrust mit Zucchini-Zitronen-Pfanne Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Hähnchenbrust mit Zucchini-Zitronen-Pfanne

40 Min.

80 Min.

630 kcal

Smashed Potatoes mit Brokkoli und Möhren-Raita Rezept

Bauchschmeichler

Smashed Potatoes mit Brokkoli und Möhren-Raita

30 Min.

55 Min.

526 kcal

Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup Rezept

Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup

15 Min.

45 Min.

174 kcal

Kartoffelsalat mit Gemüse und Grana Padano Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Kartoffelsalat mit Gemüse und Grana Padano

60 Min.

60 Min.

420 kcal

Frikadellen vom Grill mit Grana Padano und Zwiebelsalat Rezept

Smarter Klassiker

Frikadellen vom Grill mit Grana Padano und Zwiebelsalat

50 Min.

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596 kcal

Lachs-Grillspieße mit Gurken-Grana-Padano-Salat Rezept

Gute-Laune-Rezept

Lachs-Grillspieße mit Gurken-Grana-Padano-Salat

40 Min.

40 Min.

589 kcal

Blumenkohl-Bolognese Rezept

Klassiker mal anders

Blumenkohl-Bolognese

30 Min.

80 Min.

557 kcal

Veganer italienischer Nudelsalat Rezept

Smarte Resteküche

Veganer italienischer Nudelsalat

25 Min.

25 Min.

432 kcal

Pistazien-Shake Rezept

Erfrischend und leicht

Pistazien-Shake

10 Min.

10 Min.

203 kcal

Blumenkohl-Curry mit Linsen und Pistazien Rezept

Vegan für Genießer

Blumenkohl-Curry mit Linsen und Pistazien

25 Min.

55 Min.

998 kcal

Süßkartoffel-Waffeln mit Avocado, Feldsalat und Pistazien Rezept

Smarter Klassiker

Süßkartoffel-Waffeln mit Avocado, Feldsalat und Pistazien

20 Min.

40 Min.

411 kcal

Sauerkraut-Bowl Rezept

Vegan für Genießer

Sauerkraut-Bowl

mit Linsen und Aprikosen-Dressing

45 Min.

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285 kcal

Caesar-Pasta-Salat Rezept

Klassiker mal anders

Caesar-Pasta-Salat

30 Min.

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720 kcal

Nudelsalat mit Pesto und Rucola Rezept

Veganer Sattmacher

Nudelsalat mit Pesto und Rucola

30 Min.

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435 kcal

Pasta mit Rindfleischcarpaccio, Tomaten und Salbei Rezept

Pasta mit Rindfleischcarpaccio, Tomaten und Salbei

30 Min.

285 Min.

647 kcal

Orientalische Reispfanne (Pilaf) mit Lammfleisch Rezept

Orientalische Reispfanne (Pilaf) mit Lammfleisch

40 Min.

115 Min.

458 kcal

Tomaten-Garnelen-Pasta Rezept

Tomaten-Garnelen-Pasta

30 Min.

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459 kcal

Rindereintopf mit Kartoffeln, Paprika und Tomaten Rezept

Rindereintopf mit Kartoffeln, Paprika und Tomaten

45 Min.

145 Min.

600 kcal

Kartoffelpuffer auf irische Art Rezept

Kartoffelpuffer auf irische Art

30 Min.

30 Min.

376 kcal

Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße

30 Min.

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905 kcal

Salat mit Brie und Zwetschgen Rezept

Salat mit Brie und Zwetschgen

25 Min.

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317 kcal

Pizza mit Champignons Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pizza mit Champignons

40 Min.

140 Min.

613 kcal

Auberginen-Basilikum-Aufstrich Rezept

Auberginen-Basilikum-Aufstrich

35 Min.

35 Min.

38 kcal

Geröstetes Brot mit würzigem Tomatenbelag Rezept

Geröstetes Brot mit würzigem Tomatenbelag

20 Min.

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194 kcal

Lachs vom Grill mit Brokkoli-Kokos-Soße und Reis Rezept

Lachs vom Grill mit Brokkoli-Kokos-Soße und Reis

35 Min.

60 Min.

875 kcal

Kartoffel-Radieschen-Salat mit Schnittlauch Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffel-Radieschen-Salat mit Schnittlauch

30 Min.

55 Min.

400 kcal

Doraden vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Doraden vom Grill

25 Min.

45 Min.

558 kcal

Überbackener Schafskäse mit Cherrytomaten, Oliven und großen Kapern Rezept

Low Carb fürs Büro

Überbackener Schafskäse mit Cherrytomaten, Oliven und großen Kapern

15 Min.

30 Min.

269 kcal

Spargel mit Sesampanade und Joghurtsoße Rezept

Spargel mit Sesampanade und Joghurtsoße

35 Min.

50 Min.

429 kcal

Gulaschsuppe nach ungarischer Art mit Essiggurke Rezept

Gulaschsuppe nach ungarischer Art mit Essiggurke

50 Min.

150 Min.

668 kcal

Mais-Gemüse-Topf mit Tofu Rezept

Mais-Gemüse-Topf mit Tofu

30 Min.

65 Min.

420 kcal

Gegrillte Forelle mit Zucchini Rezept

Gegrillte Forelle mit Zucchini

20 Min.

40 Min.

203 kcal

Auberginen vom Grill mit Schafskäse Rezept

Auberginen vom Grill mit Schafskäse

25 Min.

29 Min.

443 kcal

Möhrengemüse Rezept

Feine Gemüseküche

20 Min.

35 Min.

101 kcal

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf (Pichelsteiner) Rezept

Smarte Hausmannskost

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf (Pichelsteiner)

30 Min.

100 Min.

412 kcal

Rotkraut mit Cranberries Rezept

Rotkraut mit Cranberries

20 Min.

55 Min.

160 kcal

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian Rezept

Ideal nach dem Sport

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian

30 Min.

75 Min.

515 kcal

Reissalat mit Hähnchen und Avocado Rezept

Reissalat mit Hähnchen und Avocado

40 Min.

40 Min.

600 kcal

Grünes Mandelpesto Rezept

Grünes Mandelpesto

20 Min.

20 Min.

337 kcal

Würzig eingelegte Rote Bete Rezept

Würzig eingelegte Rote Bete

30 Min.

80 Min.

239 kcal