2.270 Rezepte für Gutes kinder

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rindfleisch-Gemüsesuppe Rezept
Smarter Klassiker
Rindfleisch-Gemüsesuppe
5
(1)

140 Min.

140 Min.

478 kcal

100
Schoko-Bananen-Taler Rezept
Clever naschen
Schoko-Bananen-Taler
5
(1)

30 Min.

55 Min.

675 kcal

68
Gegrillte Bananen-Erdbeerspieße mit Kokos Rezept
Clever naschen
Gegrillte Bananen-Erdbeerspieße mit Kokos
5
(1)

20 Min.

20 Min.

249 kcal

79
Feta-Pasta aus dem Ofen Rezept
Schnelles Mittagessen
Feta-Pasta aus dem Ofen
4.964285
(28)

35 Min.

35 Min.

524 kcal

98
Kartoffel-Pastinaken-Püree mit Hack-Möhren-Bällchen Rezept
Kochen für Kinder
Kartoffel-Pastinaken-Püree mit Hack-Möhren-Bällchen
4.958335
(24)

30 Min.

30 Min.

534 kcal

89
Mexiko-Nudelgratin Rezept
Clean-Eating-Mittag
Mexiko-Nudelgratin
4.958335
(24)

40 Min.

55 Min.

553 kcal

97
Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma) Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma)
4.95238
(21)

60 Min.

60 Min.

648 kcal

94
Süßkartoffel-Brownies Rezept
Naschen ohne Reue
Süßkartoffel-Brownies
4.95238
(21)

50 Min.

100 Min.

195 kcal

87
Quinoasalat Rezept
Leichtes Mittagessen
Quinoasalat

Gewinnerrezept von Jasmin Dieringer

4.95238
(21)

60 Min.

60 Min.

409 kcal

94
Rahmfladen mit Kräutern Rezept
Smarte Hausmannskost
Rahmfladen mit Kräutern
4.95
(20)

30 Min.

95 Min.

369 kcal

92
Bunter Kartoffelsalat Rezept
Smarter Klassiker
Bunter Kartoffelsalat
4.95
(20)

30 Min.

75 Min.

245 kcal

93
Börek-Lasagne mit Spinat und Feta Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Börek-Lasagne mit Spinat und Feta
4.95
(20)

35 Min.

60 Min.

501 kcal

87
Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffel-Radieschen-Salat
4.94737
(19)

20 Min.

60 Min.

230 kcal

100
Vegetarisches Kichererbsencurry mit Aprikosen Rezept
Smarte Energiebombe
Vegetarisches Kichererbsencurry mit Aprikosen
4.94737
(19)

35 Min.

35 Min.

639 kcal

93
Heidelbeer-Cashew-Shake Rezept
Schneller Energie-Kick
Heidelbeer-Cashew-Shake
4.94737
(19)

5 Min.

5 Min.

326 kcal

99
Buddha-Bowl mit grünem Spargel und Soba-Nudeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Buddha-Bowl mit grünem Spargel und Soba-Nudeln
4.94737
(19)

25 Min.

25 Min.

551 kcal

97
Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone Rezept
Gut für die Haut
Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone
4.94737
(19)

25 Min.

35 Min.

588 kcal

98
Vegetarische Köttbullar Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarische Köttbullar
4.944445
(18)

70 Min.

70 Min.

459 kcal

91
Linsen-Grünkohl-Moussaka Rezept
Saisonale Küche
Linsen-Grünkohl-Moussaka
4.941175
(17)

45 Min.

75 Min.

520 kcal

91
Zucchini-Kokos-Suppe Rezept
Leichtes Abendessen
Zucchini-Kokos-Suppe
4.9375
(16)

20 Min.

20 Min.

255 kcal

98
Kabeljaufilet auf Sauerkraut Rezept
Besonders eiweißreich
Kabeljaufilet auf Sauerkraut
4.933335
(15)

25 Min.

45 Min.

273 kcal

94
Süßkartoffel-Lasagne mit Kichererbsen Rezept
Klassiker mal anders
Süßkartoffel-Lasagne mit Kichererbsen
4.933335
(15)

30 Min.

30 Min.

686 kcal

88
Keto-Brokkoli-Pizzafladen Rezept
Klassiker in Low Carb
Keto-Brokkoli-Pizzafladen
4.933335
(15)

30 Min.

50 Min.

369 kcal

95
Detox-Suppe Rezept
Vegan für Genießer
Detox-Suppe

Gewinnerrezept von Sandra Weber

4.933335
(15)

20 Min.

20 Min.

186 kcal

96
Skyr mit Erdbeeren und Haferflocken Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Skyr mit Erdbeeren und Haferflocken
4.933335
(15)

15 Min.

15 Min.

338 kcal

95
Gefüllte Champignons auf Tomaten Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gefüllte Champignons auf Tomaten
4.92857
(14)

25 Min.

50 Min.

351 kcal

98
Süßkartoffelsalat mit Spinat, Apfel und Quinoa Rezept
Leichtes Mittagessen
Süßkartoffelsalat mit Spinat, Apfel und Quinoa
4.92857
(14)

40 Min.

40 Min.

338 kcal

93
Smarte Quarkkeulchen Rezept
Gesundes Grundrezept
Smarte Quarkkeulchen
4.923075
(13)

25 Min.

50 Min.

471 kcal

75
Muffin im Ei Rezept
Gute-Laune-Rezept
Muffin im Ei
4.923075
(13)

40 Min.

80 Min.

250 kcal

68
Süßer Hirseauflauf mit Clementinen Rezept
Bauchschmeichler
Süßer Hirseauflauf mit Clementinen
4.923075
(13)

30 Min.

90 Min.

420 kcal

82
Türmchen aus Bulgur-Paprika-Salat und Roter Bete Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Türmchen aus Bulgur-Paprika-Salat und Roter Bete

Gewinnerrezept von Fredy Lutz

4.923075
(13)

75 Min.

75 Min.

758 kcal

84
Hähnchenbrust auf Zucchininudeln Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchenbrust auf Zucchininudeln
4.923075
(13)

30 Min.

30 Min.

471 kcal

93
Kartoffel-Frittata mit Paprika Rezept
Leichtes Fingerfood
Kartoffel-Frittata mit Paprika
4.923075
(13)

20 Min.

55 Min.

370 kcal

92
Kichererbsen-Feta-Salat Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Kichererbsen-Feta-Salat
4.92
(25)

20 Min.

20 Min.

252 kcal

90
Linsenbolognese mit Tagliatelle Rezept
Smarter Klassiker
Linsenbolognese mit Tagliatelle
4.916665
(24)

30 Min.

45 Min.

764 kcal

96
Orangen-Lachs mit Nussreis Rezept
Besonders eiweißreich
Orangen-Lachs mit Nussreis
4.916665
(24)

20 Min.

55 Min.

689 kcal

92
Knoblauchbaguette Rezept
Schnell und einfach
Knoblauchbaguette
4.916665
(12)

5 Min.

10 Min.

238 kcal

85
Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen Rezept
Clean-Eating-Mittag
Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen

und Champignons

4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

671 kcal

85
Joghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen Rezept
Smart frühstücken
Joghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen
4.916665
(12)

10 Min.

10 Min.

496 kcal

87
Papas arrugadas mit Mojo verde Rezept
Gesundes Grundrezept
Papas arrugadas mit Mojo verde
4.916665
(12)

20 Min.

35 Min.

318 kcal

93
Smørrebrød mit Wildschinken Rezept
Smart snacken
Smørrebrød mit Wildschinken
4.916665
(12)

15 Min.

15 Min.

220 kcal

80
Feldsalat mit Topinambur und Schoko-Orangen-Dressing Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Feldsalat mit Topinambur und Schoko-Orangen-Dressing
4.916665
(12)

20 Min.

20 Min.

280 kcal

88
Mutzen Rezept
Seelenwärmer
Mutzen
4.916665
(12)

25 Min.

55 Min.

438 kcal

67
Low Carb Auberginen-Pizza Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Low Carb Auberginen-Pizza
4.916665
(12)

30 Min.

35 Min.

442 kcal

93
Gegrillte Gemüsespieße Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrillte Gemüsespieße
4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

154 kcal

100
Gebratene Pilze Rezept
Schlank und vegan
Gebratene Pilze
4.916665
(12)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

100
Radieschen-Guacamole Rezept
Enthält viele gute Fette
Radieschen-Guacamole
4.916665
(12)

20 Min.

20 Min.

63 kcal

98
Beeren-Chia-Pudding mit Joghurt Rezept
Smart frühstücken
Beeren-Chia-Pudding mit Joghurt
4.916665
(12)

20 Min.

140 Min.

178 kcal

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