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Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip Rezept

Vegetarisch für Genießer

Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip

30 Min.

30 Min.

518 kcal

Österlicher Eiersalat mit Möhren und Radieschen Rezept

Österlicher Eiersalat mit Möhren und Radieschen

30 Min.

30 Min.

314 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Kürbis Rezept

Besonders eiweißreich

Gebratenes Hähnchen mit Kürbis

45 Min.

45 Min.

413 kcal

Semmelknödel-Speck-Türmchen Rezept

Semmelknödel-Speck-Türmchen

40 Min.

55 Min.

1065 kcal

Glücksrollen mit Gemüse Rezept

Glücksrollen mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

165 kcal

Kartoffel-Frucht-Salat Rezept

Kartoffel-Frucht-Salat

30 Min.

30 Min.

311 kcal

Pikanter Blattsalat Rezept

Pikanter Blattsalat

20 Min.

20 Min.

274 kcal

Thunfischsalat mit Mango, Melone und Schmand Rezept

Thunfischsalat mit Mango, Melone und Schmand

20 Min.

20 Min.

447 kcal

Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette Rezept

Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette

45 Min.

45 Min.

393 kcal

Salat mit Essblüten und Rote-Bete-Herzen Rezept

Salat mit Essblüten und Rote-Bete-Herzen

20 Min.

20 Min.

Couscous-Hähnchen-Salat mit Rucola und Sultaninen Rezept

Couscous-Hähnchen-Salat mit Rucola und Sultaninen

30 Min.

30 Min.

570 kcal

Salat-Wraps mit Hähnchen Rezept

Salat-Wraps mit Hähnchen

30 Min.

30 Min.

93 kcal

Reis-Paprika-Salat mit Mozzarella Rezept

Reis-Paprika-Salat mit Mozzarella

10 Min.

34 Min.

451 kcal

Pesto aus Rucola und Kresse Rezept

Pesto aus Rucola und Kresse

15 Min.

15 Min.

123 kcal

Knuspriger Tomatenauflauf mit Ziegenkäse und Zucchinisalat Rezept

Knuspriger Tomatenauflauf mit Ziegenkäse und Zucchinisalat

40 Min.

40 Min.

Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat Rezept

Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat

15 Min.

20 Min.

316 kcal

Spinatsalat mit Linsen und Schafskäse Rezept

Spinatsalat mit Linsen und Schafskäse

30 Min.

30 Min.

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse Rezept

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse

30 Min.

30 Min.

361 kcal

Feigen mit Füllung dazu Rucola Rezept

Feigen mit Füllung dazu Rucola

20 Min.

20 Min.

383 kcal

Selleriesalat mit Äpfeln, Walnusskernen und Parmesan Rezept

Selleriesalat mit Äpfeln, Walnusskernen und Parmesan

25 Min.

25 Min.

395 kcal

Gemischter Blattsalat mit gebratenen Süßkartoffeln und Macadamia Rezept

Gemischter Blattsalat mit gebratenen Süßkartoffeln und Macadamia

30 Min.

30 Min.

971 kcal

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen

30 Min.

60 Min.

431 kcal

Fisch in Masalasoße Rezept

Fisch in Masalasoße

20 Min.

160 Min.

349 kcal

Hähnchensandwich mit Quitten, Kichererbsencreme und Feldsalat Rezept

Hähnchensandwich mit Quitten, Kichererbsencreme und Feldsalat

30 Min.

30 Min.

Brot mit Pilzen und Schafskäse Rezept

Brot mit Pilzen und Schafskäse

20 Min.

20 Min.

Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier Rezept

Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier

20 Min.

20 Min.

275 kcal

Kokos-Zitronen-Eis mit Maracujasoße Rezept

Kokos-Zitronen-Eis mit Maracujasoße

40 Min.

220 Min.

Ingwerparfait mit Lychees Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Ingwerparfait mit Lychees

30 Min.

330 Min.

224 kcal

Gegrillte Lammbulette mit Kartoffeln und Salat Rezept

Gegrillte Lammbulette mit Kartoffeln und Salat

35 Min.

50 Min.

Lachssteak mit Shrimps und Salat Rezept

Lachssteak mit Shrimps und Salat

40 Min.

55 Min.

Gemüsefrikadelle mit Nussmantel Rezept

Gemüsefrikadelle mit Nussmantel

30 Min.

30 Min.

823 kcal

Wirsingrouladen mit Garnelenfüllung Rezept

Wirsingrouladen mit Garnelenfüllung

30 Min.

50 Min.

377 kcal

Nizza Salat Rezept

30 Min.

60 Min.

381 kcal

Pistazieneis mit Ingwer zum Valentinstag Rezept

Pistazieneis mit Ingwer zum Valentinstag

35 Min.

245 Min.

Grüne Panna cotta mit zwei Obstsoßen Rezept

Grüne Panna cotta mit zwei Obstsoßen

30 Min.

330 Min.

362 kcal

Exotischer Obstsalat mit Zimt Rezept

Erfrischend und leicht

Exotischer Obstsalat mit Zimt

25 Min.

25 Min.

140 kcal

Shrimps-Mango-Wraps mit Koriander-Dip Rezept

Shrimps-Mango-Wraps mit Koriander-Dip

40 Min.

65 Min.

595 kcal

Matjes mit Zwiebel, Apfel, Rahm und Dill (Hausfrauen Art) Rezept

Matjes mit Zwiebel, Apfel, Rahm und Dill (Hausfrauen Art)

30 Min.

60 Min.

845 kcal

Obstsalat mit Vanille-Karamell-Haube Rezept

Obstsalat mit Vanille-Karamell-Haube

30 Min.

30 Min.

632 kcal

Cornflakes mit Joghurt und Fruchtsalat Rezept

Cornflakes mit Joghurt und Fruchtsalat

25 Min.

25 Min.

Birnen-Schoko-Törtchen Rezept

Birnen-Schoko-Törtchen

30 Min.

60 Min.

381 kcal

Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing

20 Min.

20 Min.

180 kcal

Reispudding mit exotischen Früchten Rezept

Reispudding mit exotischen Früchten

140 Min.

140 Min.

476 kcal

Gemischter Salat mit Paprika Rezept

Gemischter Salat mit Paprika

25 Min.

25 Min.

144 kcal

Heidelbeersalat mit Basilikum Rezept

Erfrischend und leicht

Heidelbeersalat mit Basilikum

15 Min.

45 Min.

249 kcal

Chicorée im Ofen Rezept

Chicorée im Ofen

35 Min.

35 Min.

392 kcal

Panzanella Rezept

25 Min.

25 Min.

340 kcal

Krautsalat Rezept

45 Min.

45 Min.

84 kcal