23.037 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5147

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Kartoffel-Frucht-Salat Rezept

Kartoffel-Frucht-Salat

30 Min.

30 Min.

311 kcal

Pikanter Blattsalat Rezept

Pikanter Blattsalat

20 Min.

20 Min.

274 kcal

Mais-Fisch-Frikadellen Rezept

Mais-Fisch-Frikadellen

45 Min.

45 Min.

257 kcal

Sashimi mit Thunfisch und Rettich Rezept

Sashimi mit Thunfisch und Rettich

15 Min.

15 Min.

249 kcal

Gebackene Paprika mit Ziegenkäse Rezept

Gebackene Paprika mit Ziegenkäse

30 Min.

30 Min.

242 kcal

Linseneintopf mit Rettich auf indische Art Rezept

Linseneintopf mit Rettich auf indische Art

15 Min.

70 Min.

53 kcal

Hafer-Pistazien-Semmeln und Quark mit Schnittlauch Rezept

Hafer-Pistazien-Semmeln und Quark mit Schnittlauch

30 Min.

135 Min.

222 kcal

Wirsingrouladen mit Garnelen-Reis-Füllung Rezept

Wirsingrouladen mit Garnelen-Reis-Füllung

25 Min.

55 Min.

224 kcal

Kleine Pasteten mit Ei Rezept

Kleine Pasteten mit Ei

45 Min.

75 Min.

225 kcal

Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette Rezept

Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette

45 Min.

45 Min.

393 kcal

Gegrillte Steaks und Garnelen Rezept

Gegrillte Steaks und Garnelen

40 Min.

40 Min.

379 kcal

Lammbraten mit Füllung Rezept

Lammbraten mit Füllung

90 Min.

90 Min.

134 kcal

Röstbrot mit Kichererbsen, Tomaten und Gurken Rezept

Röstbrot mit Kichererbsen, Tomaten und Gurken

25 Min.

25 Min.

382 kcal

Gelbe Paprikasuppe mit Schafskäse Rezept

Gelbe Paprikasuppe mit Schafskäse

40 Min.

40 Min.

180 kcal

Rindfleisch-Curry mit Mandeln Rezept

Rindfleisch-Curry mit Mandeln

30 Min.

120 Min.

380 kcal

Salat-Wraps mit Hähnchen Rezept

Salat-Wraps mit Hähnchen

30 Min.

30 Min.

93 kcal

Pesto aus Rucola und Kresse Rezept

Pesto aus Rucola und Kresse

15 Min.

15 Min.

123 kcal

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße Rezept

Grillen auf leichte Art

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße

30 Min.

85 Min.

368 kcal

Senfvinaigrette Rezept

Senfvinaigrette

10 Min.

10 Min.

118 kcal

Steaks vom Truthahn mit Orangen Rezept

Leichtes Abendessen

Steaks vom Truthahn mit Orangen

30 Min.

50 Min.

305 kcal

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos Rezept

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos

20 Min.

20 Min.

144 kcal

Marinierter Rosenkohl Rezept

Marinierter Rosenkohl

30 Min.

30 Min.

336 kcal

Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat Rezept

Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat

15 Min.

20 Min.

316 kcal

Spinat mit Kichererbsen und Sesam Rezept

Spinat mit Kichererbsen und Sesam

80 Min.

800 Min.

214 kcal

Eier mit Paprika-Füllung Rezept

Klassiker mal anders

Eier mit Paprika-Füllung

20 Min.

20 Min.

138 kcal

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse Rezept

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse

30 Min.

30 Min.

361 kcal

Feigen mit Füllung dazu Rucola Rezept

Feigen mit Füllung dazu Rucola

20 Min.

20 Min.

383 kcal

Selleriesalat mit Äpfeln, Walnusskernen und Parmesan Rezept

Selleriesalat mit Äpfeln, Walnusskernen und Parmesan

25 Min.

25 Min.

395 kcal

Spargel mit Kerbelsauce Rezept

Spargel mit Kerbelsauce

30 Min.

40 Min.

326 kcal

Tausend Blätter von Steinbutt, Steinpilzen und Auberginen Rezept

Tausend Blätter von Steinbutt, Steinpilzen und Auberginen

30 Min.

55 Min.

282 kcal

Birne auf Kerbel-Quinoa Rezept

Saisonale Küche

Birne auf Kerbel-Quinoa

40 Min.

40 Min.

363 kcal

Paella aus der Folie Rezept

Paella aus der Folie

45 Min.

45 Min.

365 kcal

Fisch in Masalasoße Rezept

Fisch in Masalasoße

20 Min.

160 Min.

349 kcal

Schellfischfilet mit Möhren und Süßkartoffeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schellfischfilet mit Möhren und Süßkartoffeln

40 Min.

40 Min.

374 kcal

Gemüse-Straußenfleisch-Spieße Rezept

Gemüse-Straußenfleisch-Spieße

30 Min.

70 Min.

193 kcal

Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier Rezept

Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier

20 Min.

20 Min.

275 kcal

Kürbisbrot Rezept

40 Min.

180 Min.

115 kcal

Kleine Yorkshire-Puddings mit Roastbeef und Meerrettichcreme Rezept

Kleine Yorkshire-Puddings mit Roastbeef und Meerrettichcreme

15 Min.

30 Min.

120 kcal

Muffins mit Schokolinsen Rezept

Muffins mit Schokolinsen

40 Min.

190 Min.

261 kcal

Shrimpsburger mit Joghurt und Minze Rezept

Shrimpsburger mit Joghurt und Minze

30 Min.

43 Min.

390 kcal

Ingwerparfait mit Lychees Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Ingwerparfait mit Lychees

30 Min.

330 Min.

224 kcal

Wirsingrouladen mit Garnelenfüllung Rezept

Wirsingrouladen mit Garnelenfüllung

30 Min.

50 Min.

377 kcal

Nizza Salat Rezept

30 Min.

60 Min.

381 kcal

Vanilleshake Rezept

15 Min.

15 Min.

365 kcal

Joghurt mit Apfelkompott Rezept

Joghurt mit Apfelkompott

20 Min.

80 Min.

220 kcal

Pink-Grapefruit-Drink Rezept

Pink-Grapefruit-Drink

10 Min.

10 Min.

80 kcal

Omas Erdbeerroulade Rezept

Omas Erdbeerroulade

60 Min.

180 Min.

216 kcal

Hähnchen-Tandoori mit Fladenbrot und Koriandersoße Rezept

Hähnchen-Tandoori mit Fladenbrot und Koriandersoße

40 Min.

560 Min.

357 kcal