3.914 Rezepte für Kalorienarmes essen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Tomaten-Dressing mit Zucchini und Paprika Rezept

Tomaten-Dressing mit Zucchini und Paprika

15 Min.

15 Min.

157 kcal

Reispapierröllchen mit thailändischem Spargel Rezept

Reispapierröllchen mit thailändischem Spargel

45 Min.

45 Min.

134 kcal

Bunter Salat mit Zucchini, Spargel, Mais und Avocado Rezept

Bunter Salat mit Zucchini, Spargel, Mais und Avocado

30 Min.

30 Min.

351 kcal

Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette Rezept

Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette

25 Min.

25 Min.

330 kcal

Schmorbraten mit Tomaten und Maisbrei (Polenta) Rezept

Schmorbraten mit Tomaten und Maisbrei (Polenta)

180 Min.

180 Min.

336 kcal

Tomatencremesuppe Rezept

Tomatencremesuppe

45 Min.

45 Min.

167 kcal

Gemüse mit Marinade Rezept

Gemüse mit Marinade

30 Min.

30 Min.

158 kcal

Kohlrabisalat mit Apfel und Ziegenfrischkäse Rezept

Kohlrabisalat mit Apfel und Ziegenfrischkäse

15 Min.

15 Min.

208 kcal

Kartoffel-Paprika-Salat mit Käse Rezept

Kartoffel-Paprika-Salat mit Käse

40 Min.

220 Min.

377 kcal

Zucchini-Kräuter-Sülze mit Tomatengemüse Rezept

Zucchini-Kräuter-Sülze mit Tomatengemüse

45 Min.

785 Min.

188 kcal

Dicke Bohnensalat mit Zitrone dazu Fladenbrot Rezept

Dicke Bohnensalat mit Zitrone dazu Fladenbrot

20 Min.

20 Min.

187 kcal

Bohnensalat mit Safrankartoffeln Rezept

Bohnensalat mit Safrankartoffeln

30 Min.

55 Min.

287 kcal

Marinierte Kürbisstücke Rezept

Marinierte Kürbisstücke

35 Min.

35 Min.

210 kcal

Sommerlicher Erdbeer-Scampi-Salat Rezept

Sommerlicher Erdbeer-Scampi-Salat

20 Min.

20 Min.

231 kcal

Hähnchen mit buntem Gemüse und Weintrauben Rezept

Hähnchen mit buntem Gemüse und Weintrauben

30 Min.

30 Min.

314 kcal

Lamm-Zucchini-Spieße vom Grill mit gebratenem Chicorée Rezept

Lamm-Zucchini-Spieße vom Grill mit gebratenem Chicorée

15 Min.

70 Min.

391 kcal

Paprikasalat mit Himbeeren und Entenbrust Rezept

Paprikasalat mit Himbeeren und Entenbrust

20 Min.

20 Min.

360 kcal

Rucolasalat mit Pecorino und gebratenen Feigen Rezept

Rucolasalat mit Pecorino und gebratenen Feigen

30 Min.

30 Min.

391 kcal

Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino) Rezept

Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

Caprese-Auberginen-Türmchen Rezept

Caprese-Auberginen-Türmchen

30 Min.

45 Min.

278 kcal

Tomatenkonfitüre Rezept

Tomatenkonfitüre

80 Min.

80 Min.

86 kcal

Salat mit Roastbeef und Koriander Rezept

Salat mit Roastbeef und Koriander

50 Min.

50 Min.

250 kcal

Grüner Bohnensalat mit Anchovis Rezept

Grüner Bohnensalat mit Anchovis

60 Min.

60 Min.

128 kcal

Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern Rezept

Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern

30 Min.

30 Min.

234 kcal

Bunter Gemüse-Minz-Salat Rezept

Bunter Gemüse-Minz-Salat

30 Min.

30 Min.

290 kcal

Marinierte Steinpilze mit Rosmarin Rezept

Marinierte Steinpilze mit Rosmarin

30 Min.

30 Min.

216 kcal

Melonen-Erdbeer-Salat mit Balsamico-Dressing Rezept

Melonen-Erdbeer-Salat mit Balsamico-Dressing

25 Min.

25 Min.

172 kcal

Kleine scharfe Törtchen mit Olive und Mozzarella Rezept

Kleine scharfe Törtchen mit Olive und Mozzarella

40 Min.

90 Min.

321 kcal

Kartoffel-Radieschen-Salat mit Gurke und Wasserkresse Rezept

Kartoffel-Radieschen-Salat mit Gurke und Wasserkresse

40 Min.

190 Min.

161 kcal

Nizzasalat Rezept

35 Min.

35 Min.

322 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Bohnen und Apfel Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Bohnen und Apfel

30 Min.

60 Min.

238 kcal

Chili-Herz-Plätzchen Rezept

Chili-Herz-Plätzchen

30 Min.

70 Min.

58 kcal

Rinderbraten mit Spinat und knuspriger Roter Bete Rezept

Rinderbraten mit Spinat und knuspriger Roter Bete

60 Min.

90 Min.

384 kcal

Artischocke mit Kräuter-Ei-Soße Rezept

Artischocke mit Kräuter-Ei-Soße

20 Min.

65 Min.

293 kcal

Ziegenkäse auf Birnenbett mit Trüffelsoße Rezept

Ziegenkäse auf Birnenbett mit Trüffelsoße

30 Min.

150 Min.

338 kcal

Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept

Kartoffel-Radieschen-Salat

30 Min.

70 Min.

272 kcal

Lauch-Walnuss-Salat mit Parmesan Rezept

Lauch-Walnuss-Salat mit Parmesan

30 Min.

30 Min.

394 kcal

Salsa mit Tomate Rezept

Salsa mit Tomate

30 Min.

55 Min.

93 kcal

Röstbrot mit Grillgemüse und Parmesan Rezept

Röstbrot mit Grillgemüse und Parmesan

25 Min.

40 Min.

281 kcal

Temaki mit Lachs und Kaviar Rezept

Temaki mit Lachs und Kaviar

30 Min.

48 Min.

283 kcal

Hähnchen-Saté mit scharfem Dip Rezept

Hähnchen-Saté mit scharfem Dip

30 Min.

45 Min.

258 kcal

Wasserkressesalat mit dicken Bohnen, Tomaten und Parmesan Rezept

Wasserkressesalat mit dicken Bohnen, Tomaten und Parmesan

25 Min.

25 Min.

280 kcal

Salsa aus Tomaten Rezept

Salsa aus Tomaten

25 Min.

33 Min.

74 kcal

Herbstsalat mit Käse und Pilzen Rezept

Herbstsalat mit Käse und Pilzen

30 Min.

30 Min.

175 kcal

Käse-Kartoffel-Pfanne mit Zwiebel-Apfel-Dip Rezept

Käse-Kartoffel-Pfanne mit Zwiebel-Apfel-Dip

40 Min.

65 Min.

337 kcal

Salat mit Frutti di mare, Stangensellerie und Oliven Rezept

Salat mit Frutti di mare, Stangensellerie und Oliven

30 Min.

30 Min.

347 kcal

Rapunzel mit Käse und Oliven Rezept

Rapunzel mit Käse und Oliven

25 Min.

25 Min.

400 kcal

Melonensalat mit Blauschimmelkäse Rezept

Melonensalat mit Blauschimmelkäse

20 Min.

20 Min.

316 kcal