3.913 Rezepte für Kalorienarmes essen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Blattsalat mit Avocado und Shrimps Rezept
Blattsalat mit Avocado und Shrimps
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25 Min.

30 Min.

315 kcal

88
Lauwarmer Lauchsalat mit Tomaten, Eiern und Petersilie Rezept
Lauwarmer Lauchsalat mit Tomaten, Eiern und Petersilie
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25 Min.

35 Min.

279 kcal

87
Brotsalat aus der Toscana Rezept
Brotsalat aus der Toscana

mit Parmesan & Oliven

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30 Min.

30 Min.

352 kcal

84
Fenchel-Orangen-Salat mit Feta Rezept
Fenchel-Orangen-Salat mit Feta
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30 Min.

30 Min.

327 kcal

85
Dorade mit Bohnengemüse und Artischocken Rezept
Dorade mit Bohnengemüse und Artischocken
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45 Min.

70 Min.

399 kcal

87
Tomaten, Shrimps und Käsecreme in Gläsern Rezept
Tomaten, Shrimps und Käsecreme in Gläsern
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25 Min.

27 Min.

378 kcal

86
Chutney aus roten Zwiebeln Rezept
Chutney aus roten Zwiebeln
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25 Min.

70 Min.

163 kcal

67
Lachstoast mit pochiertem Ei und Spinat Rezept
Lachstoast mit pochiertem Ei und Spinat
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15 Min.

25 Min.

199 kcal

75
Marinierte Möhren-Zucchiniröllchen Rezept
Marinierte Möhren-Zucchiniröllchen
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35 Min.

73 Min.

167 kcal

90
Schäufele mit Kartoffelsalat Rezept
Schäufele mit Kartoffelsalat
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50 Min.

170 Min.

280 kcal

98
Hersbtsalat mit Nüssen, Zwiebeln und Hartkäse Rezept
Hersbtsalat mit Nüssen, Zwiebeln und Hartkäse
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15 Min.

15 Min.

348 kcal

82
Kräuteressig Rezept
Kräuteressig
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10 Min.

10 Min.

134 kcal

100
Chutney aus Mango und Ingwer Rezept
Chutney aus Mango und Ingwer
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20 Min.

35 Min.

2 kcal

69
Kürbis-Möhren-Toast Rezept
Kürbis-Möhren-Toast
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15 Min.

27 Min.

142 kcal

92
Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat Rezept
Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat
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25 Min.

35 Min.

341 kcal

82
Herbstlicher Grünkohlsalat mit Parmesanhobeln Rezept
Herbstlicher Grünkohlsalat mit Parmesanhobeln
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30 Min.

35 Min.

267 kcal

82
Linsensalat mit Käse Rezept
Linsensalat mit Käse
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20 Min.

65 Min.

377 kcal

92
Paprika-Aufstrich auf Brotscheibe Rezept
Paprika-Aufstrich auf Brotscheibe
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25 Min.

35 Min.

278 kcal

93
Artischocke mit Gemüsefüllung und Tomatendressing Rezept
Artischocke mit Gemüsefüllung und Tomatendressing
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35 Min.

55 Min.

200 kcal

100
Orangen-Fenchelsalat Rezept
Orangen-Fenchelsalat
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20 Min.

20 Min.

253 kcal

87
Empanadas mit Chimichurry Rezept
Empanadas mit Chimichurry
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50 Min.

790 Min.

74 kcal

98
Fruchtige Rote-Bete-Suppe mit Himbeeren Rezept
Fruchtige Rote-Bete-Suppe mit Himbeeren
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20 Min.

55 Min.

217 kcal

87
Spargel-Paprikasalat Rezept
Spargel-Paprikasalat
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20 Min.

35 Min.

273 kcal

96
Auberginen-Mille-Feuille mit Ziegenkäse Rezept
Auberginen-Mille-Feuille mit Ziegenkäse
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15 Min.

75 Min.

205 kcal

87
Spargelsalat mit Erbsen und Ei Rezept
Spargelsalat mit Erbsen und Ei
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15 Min.

23 Min.

276 kcal

85
Fruchtiger Rotkrautsalat mit Sesam Rezept
Fruchtiger Rotkrautsalat mit Sesam
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30 Min.

50 Min.

186 kcal

92
Rucola-Pfirsichsalat Rezept
Rucola-Pfirsichsalat
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20 Min.

20 Min.

329 kcal

83
Ketchup aus frischen Tomaten Rezept
Ketchup aus frischen Tomaten
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40 Min.

75 Min.

1 kcal

87
Rote Bete-Suppe Rezept
Rote Bete-Suppe
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20 Min.

65 Min.

238 kcal

94
Bunter Salat mit Birne Rezept
Bunter Salat mit Birne
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25 Min.

33 Min.

172 kcal

94
Holunderessig Rezept
Holunderessig
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5 Min.

5 Min.

200 kcal

79
Linsensalat mit Bohnen und Tomaten Rezept
Linsensalat mit Bohnen und Tomaten
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30 Min.

790 Min.

326 kcal

100
Omas Gurkensalat Rezept
Omas Gurkensalat
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15 Min.

15 Min.

88 kcal

79
Couscoussalat und Kichererbsencreme Rezept
Couscoussalat und Kichererbsencreme
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25 Min.

43 Min.

324 kcal

92
Dreierlei Matjessalat Rezept
Dreierlei Matjessalat
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60 Min.

195 Min.

36 kcal

71
Gemüsedressing mit Curry Rezept
Gemüsedressing mit Curry
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20 Min.

50 Min.

290 kcal

87
Tomatensalat Rezept
Tomatensalat
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20 Min.

20 Min.

178 kcal

87
Fenchel-Apfel-Orangen-Salat Rezept
Fenchel-Apfel-Orangen-Salat
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15 Min.

30 Min.

210 kcal

86
Griechischer Salat mit roten Zwiebeln, Tomate, Gurke und Feta Rezept
Griechischer Salat mit roten Zwiebeln, Tomate, Gurke und Feta
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15 Min.

15 Min.

276 kcal

87
Tomaten im Essigsud Rezept
Tomaten im Essigsud
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20 Min.

20 Min.

394 kcal

67
Bohnensalat mit Gurken, Käse und Nüssen Rezept
Bohnensalat mit Gurken, Käse und Nüssen
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20 Min.

28 Min.

293 kcal

83
Möhrensuppe mit Klößchen Rezept
Möhrensuppe mit Klößchen
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35 Min.

50 Min.

90 kcal

79
Süßsaurer Kürbis aus dem Backofen Rezept
Süßsaurer Kürbis aus dem Backofen
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15 Min.

45 Min.

291 kcal

73
Rucolasalat mit Pilzen Rezept
Rucolasalat mit Pilzen
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20 Min.

23 Min.

387 kcal

79
Lachsforelle mit Salat und Birne Rezept
Lachsforelle mit Salat und Birne
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25 Min.

25 Min.

268 kcal

79
Gebratenes Gemüse Rezept
Gebratenes Gemüse
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15 Min.

21 Min.

261 kcal

100
Rote Bete Salat mit Apfel und Feta Rezept
Rote Bete Salat mit Apfel und Feta
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20 Min.

20 Min.

335 kcal

85
Blattsalat mit Matjes Rezept
Blattsalat mit Matjes
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20 Min.

20 Min.

323 kcal

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