12.677 Rezepte für Leckere schnelle desserts quarkf[0]=diet_property:Eiweiß

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Minzquark mit Stachelbeeren Rezept

Regional & saisonal

Minzquark mit Stachelbeeren

25 Min.

25 Min.

161 kcal

Hefeschnecken mit Brombeer-Sojaquark-Füllung Rezept

Hefeschnecken mit Brombeer-Sojaquark-Füllung

45 Min.

130 Min.

116 kcal

Malaysisches Curry Rezept

Regionale Küche

Malaysisches Curry

35 Min.

35 Min.

651 kcal

Klassische Brownies Rezept

Klassische Brownies

20 Min.

45 Min.

157 kcal

Kidneybohnen-Frikadellen mit Joghurtdip Rezept

Klassiker für Vegetarier

Kidneybohnen-Frikadellen mit Joghurtdip

40 Min.

40 Min.

503 kcal

Blumenkohl-Salat mit Kichererbsen Rezept

Clean Eating fürs Büro

Blumenkohl-Salat mit Kichererbsen

20 Min.

20 Min.

282 kcal

Kürbiskernquark Rezept

Smart frühstücken

Kürbiskernquark

mit Schnittlauch

15 Min.

15 Min.

234 kcal

Gefüllte Putenschnitzel Low Carb Rezept

Gefüllte Putenschnitzel Low Carb

auf jungem Blattspinat

20 Min.

20 Min.

387 kcal

Provenzalisches Gemüse-Omelett Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Provenzalisches Gemüse-Omelett

mit schwarzen Oliven

20 Min.

20 Min.

315 kcal

Wirsing-Apfel-Gemüse Rezept

Saisonale Küche

Wirsing-Apfel-Gemüse

mit roten Linsen und Datteln

30 Min.

30 Min.

722 kcal

Bunter Wurstsalat – smarter Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Bunter Wurstsalat – smarter

mit Gurke und Radieschen

30 Min.

30 Min.

207 kcal

Scharfe Chinakohl-Wraps Rezept

Scharfe Chinakohl-Wraps

mit Putenstreifen

30 Min.

30 Min.

245 kcal

Gefüllte Feigen mit Haselnussquark Rezept

Figurbewusst genießen

Gefüllte Feigen mit Haselnussquark

10 Min.

10 Min.

135 kcal

Tomaten-Kokos-Suppe Rezept

Schnelles Mittagessen

Tomaten-Kokos-Suppe

mit marinierten Garnelen

10 Min.

10 Min.

132 kcal

Süße Brötchen aus Quarkteig Rezept

Backen nach Clean Eating

Süße Brötchen aus Quarkteig

25 Min.

45 Min.

156 kcal

Buckwheat-Porridge mit Erdbeeren Rezept

Smart frühstücken

Buckwheat-Porridge mit Erdbeeren

35 Min.

515 Min.

402 kcal

Blumenkohl-Pizza mit Ziegenkäse und Spinat Rezept

Klassiker in Low Carb

Blumenkohl-Pizza mit Ziegenkäse und Spinat

25 Min.

45 Min.

259 kcal

Nudel-Kartoffel-Ei-Pfanne Rezept

Smarte Resteküche

Nudel-Kartoffel-Ei-Pfanne

45 Min.

45 Min.

545 kcal

Hähnchen-Erdnuss-Curry Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Erdnuss-Curry

mit Paprika und Koriander

15 Min.

15 Min.

719 kcal

Grüner Kartoffelsalat Rezept

Smarte Hausmannskost

Grüner Kartoffelsalat

mit Feldsalat, Lachsschinken und Apfel

50 Min.

90 Min.

277 kcal

Power-Quark mit Weintrauben Rezept

Snacks für Kinder

Power-Quark mit Weintrauben

15 Min.

15 Min.

218 kcal

Grießpfannkuchen mit Rhabarber Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Grießpfannkuchen mit Rhabarber

25 Min.

25 Min.

485 kcal

Nusswaffeln mit Honig Rezept

Nusswaffeln mit Honig

Kindersnack (7–9 Jahre)

25 Min.

25 Min.

229 kcal

Avocadocreme auf Vollkornbrot Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Avocadocreme auf Vollkornbrot

10 Min.

10 Min.

329 kcal

Waffelherzen Rezept

Backen mit Vollkorn

mit Ricotta-Himbeer-Creme

40 Min.

90 Min.

82 kcal

Quinoa-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Quinoa-Pancakes

10 Min.

20 Min.

141 kcal

Salat-Wraps mit Putenschinken und Radieschen Rezept

Klassiker in Low Carb

Salat-Wraps mit Putenschinken und Radieschen

15 Min.

15 Min.

66 kcal

Vegane Kartoffelpuffer Rezept

Gesundes Grundrezept

Vegane Kartoffelpuffer

45 Min.

45 Min.

108 kcal

Gefüllte Mini-Gurke Rezept

Figurbewusst genießen

Gefüllte Mini-Gurke

mit Tomaten-Frischkäse

15 Min.

15 Min.

100 kcal

Marmorkuchen mit Sauerkirschen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Marmorkuchen mit Sauerkirschen

und Buttermilch

25 Min.

180 Min.

180 kcal

Pfannen-Lachsfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfannen-Lachsfilet

mit roten Zwiebeln und Orangen

35 Min.

35 Min.

409 kcal

Kaiserschmarren – smarter Rezept

Für Glücksgefühle

Kaiserschmarren – smarter

mit Quark und Rosinen

25 Min.

45 Min.

529 kcal

Zimtschnecken mit Nüssen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zimtschnecken mit Nüssen

30 Min.

120 Min.

197 kcal

Rhabarber-Erdbeer-Smoothie Rezept

Energy-Kick am Morgen

Rhabarber-Erdbeer-Smoothie

mit Quark

10 Min.

10 Min.

128 kcal

Möhren-Mandel-Muffins "Kronjuwelen" Rezept

Backen mit Vollkorn

Möhren-Mandel-Muffins "Kronjuwelen"

mit Apfel und Buttermilch

15 Min.

80 Min.

197 kcal

Rhabarberkompott Rezept

Gute-Laune-Rezept

Rhabarberkompott

mit Vanillecreme und Zimt

25 Min.

170 Min.

190 kcal

Spargel mit leichter Parmesan-Basilikum-Hollandaise Rezept

Smarte Hausmannskost

Spargel mit leichter Parmesan-Basilikum-Hollandaise

und Parmaschinken

60 Min.

60 Min.

202 kcal

Zucchini-Omelette mit Ziegenkäse und Rucola Rezept

Besonders eiweißreich

Zucchini-Omelette mit Ziegenkäse und Rucola

15 Min.

15 Min.

581 kcal

Tomate-Mozzarella aus dem Ofen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Tomate-Mozzarella aus dem Ofen

30 Min.

30 Min.

278 kcal

Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Linsen Rezept

Smarte Hausmannskost

Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Linsen

35 Min.

35 Min.

637 kcal

Hüttenkäse-Aufstrich auf Süßkartoffel-Toast Rezept

Gut für die Haut

Hüttenkäse-Aufstrich auf Süßkartoffel-Toast

15 Min.

15 Min.

284 kcal

Pochierte Eier in Gemüsesauce Rezept

Clean-Eating-Mittag

Pochierte Eier in Gemüsesauce

15 Min.

30 Min.

240 kcal

Low-Carb-Zimtsterne Rezept

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Zimtsterne

30 Min.

45 Min.

76 kcal

Bratapfelkuchen Rezept

Figurbewusst genießen

Bratapfelkuchen

mit Grieß-Joghurt-Teig

40 Min.

80 Min.

289 kcal

Kichererbsen-Tomaten-Ragout Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Ragout

mit Putenbrustfilet

15 Min.

15 Min.

390 kcal

Pasta mit Blumenkohl-Sauce Rezept

Veganer Sattmacher

Pasta mit Blumenkohl-Sauce

30 Min.

30 Min.

361 kcal

Gebackene Quarktoasts Rezept

Gebackene Quarktoasts

mit Orangenfilets

35 Min.

35 Min.

338 kcal

Himbeer-Joghurt-Törtchen Rezept

Himbeer-Joghurt-Törtchen

mit Sahne und Limetten

60 Min.

180 Min.

265 kcal