13.888 Rezepte für Mar fettarmef[0]=main_category_property:für Kinder

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Linsen-Champignon-Bowl mit Ziegenkäse Rezept

Clean-Eating-Rezept

Linsen-Champignon-Bowl mit Ziegenkäse

20 Min.

20 Min.

418 kcal

Gefüllte Kartoffeltaler Rezept

Gute-Laune-Rezept

Gefüllte Kartoffeltaler

45 Min.

85 Min.

365 kcal

Gebackener Rosenkohl Rezept

Regional & saisonal

Gebackener Rosenkohl

15 Min.

30 Min.

481 kcal

Kürbis-Linsen-Salat mit Joghurt-Dressing Rezept

Superfood aus der Heimat

Kürbis-Linsen-Salat mit Joghurt-Dressing

45 Min.

45 Min.

284 kcal

Rosenkohl-Dattel-Cashew-Suppe Rezept

Vegan für Genießer

Rosenkohl-Dattel-Cashew-Suppe

Gewinnerrezept von Simone Thurau

20 Min.

280 Min.

451 kcal

Lachs mit Süßkartoffeltalern und Pfannengemüse Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Süßkartoffeltalern und Pfannengemüse

Gewinnerrezept von Lothar Kämmer

60 Min.

60 Min.

868 kcal

Skyr mit Kernen, Grapefruit und Kiwi Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Skyr mit Kernen, Grapefruit und Kiwi

15 Min.

15 Min.

299 kcal

Veganes Zwiebelschnitzel Rezept

Eiweißreich und vegan

Veganes Zwiebelschnitzel

15 Min.

20 Min.

620 kcal

Kurkuma-Linsennudeln Rezept

Meal-Prep-Gericht

Kurkuma-Linsennudeln

20 Min.

20 Min.

292 kcal

Vegane Crêpes Rezept

Klassiker mal anders

30 Min.

30 Min.

174 kcal

Linsen-Curry-Aufstrich Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Linsen-Curry-Aufstrich

20 Min.

20 Min.

79 kcal

Kerniges Eiweißbrot Rezept

Klassiker in Low Carb

Kerniges Eiweißbrot

30 Min.

90 Min.

123 kcal

Pistazienkekse mit Goji-Beeren Rezept

Backen mit Superfood

Pistazienkekse mit Goji-Beeren

60 Min.

140 Min.

76 kcal

Gegrillte Avocado mit Mango-Tomatensalat und Krabben Rezept

Fast Food ohne Reue

Gegrillte Avocado mit Mango-Tomatensalat und Krabben

25 Min.

25 Min.

327 kcal

Überbackener grüner Spargel mit Mascarpone Rezept

Saisonale Küche

Überbackener grüner Spargel mit Mascarpone

20 Min.

45 Min.

319 kcal

Linsensuppe mit Lauch Rezept

Linsensuppe mit Lauch

30 Min.

30 Min.

274 kcal

Mexiko-Bowl mit Reis, Mais, Bohnen und Guacamole Rezept

Vegan für Genießer

Mexiko-Bowl mit Reis, Mais, Bohnen und Guacamole

25 Min.

25 Min.

482 kcal

Pressknödel auf Krautsalat Rezept

Gesundes Grundrezept

Pressknödel auf Krautsalat

70 Min.

70 Min.

451 kcal

Gefüllte Süßkartoffel-Schnitzel mit Rosenkohl Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Süßkartoffel-Schnitzel mit Rosenkohl

60 Min.

60 Min.

851 kcal

Linsen-Ofengemüse-Salat mit Mohn und Pflaumen-Dressing Rezept

Veganer Sattmacher

Linsen-Ofengemüse-Salat mit Mohn und Pflaumen-Dressing

45 Min.

45 Min.

376 kcal

Spargel-Tortilla Rezept

Klassiker mal anders

Spargel-Tortilla

15 Min.

30 Min.

215 kcal

Tortellini-Auflauf mit Mais und Paprika Rezept

Klassiker mal anders

Tortellini-Auflauf mit Mais und Paprika

15 Min.

40 Min.

915 kcal

Eiweißbrot Rezept

Energy-Kick am Morgen

15 Min.

80 Min.

70 kcal

Rinderrouladen Rezept

Gesundes Grundrezept

35 Min.

120 Min.

410 kcal

Rote-Bete-Graupen-Pfanne mit Halloumi Rezept

Besonders eiweißreich

Rote-Bete-Graupen-Pfanne mit Halloumi

30 Min.

40 Min.

439 kcal

Veganes Bananenbrot Rezept

Backen nach Clean Eating

Veganes Bananenbrot

mit Cranberrys

20 Min.

80 Min.

225 kcal

Winter-Risotto Rezept

Klassiker mal anders

mit Steckrübe

60 Min.

60 Min.

318 kcal

Linsensalat mit Kürbis und gebackenem Ziegenkäse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Linsensalat mit Kürbis und gebackenem Ziegenkäse

40 Min.

40 Min.

383 kcal

Rote-Bete-Quinoa-Salat mit Avocado und Eiern Rezept

Schnell und einfach

Rote-Bete-Quinoa-Salat mit Avocado und Eiern

20 Min.

20 Min.

421 kcal

Gefüllte Paprika mit Linsen in Tomaten-Bohnen-Sauce Rezept

Smarter Klassiker

Gefüllte Paprika mit Linsen in Tomaten-Bohnen-Sauce

30 Min.

60 Min.

762 kcal

Kürbissalat mit Paprika und Joghurt Rezept

Saisonale Küche

Kürbissalat mit Paprika und Joghurt

15 Min.

35 Min.

260 kcal

Kabeljau mit Spitzkohl-Möhren-Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kabeljau mit Spitzkohl-Möhren-Gemüse

30 Min.

30 Min.

324 kcal

Skyr mit Maracujasauce Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Skyr mit Maracujasauce

15 Min.

15 Min.

238 kcal

Spirulina Eis Rezept

10 Min.

250 Min.

203 kcal

Vegane Nussecken Rezept

Vegane Nussecken

30 Min.

120 Min.

216 kcal

Vegane Tacos Rezept

Fast Food ohne Reue

45 Min.

45 Min.

530 kcal

Stracciatella-Chiapudding mit Himbeeren und Pistazien Rezept

Vegan für Genießer

Stracciatella-Chiapudding mit Himbeeren und Pistazien

20 Min.

740 Min.

170 kcal

Cupcakes zu Halloween Rezept

Gute-Laune-Rezept

Cupcakes zu Halloween

50 Min.

75 Min.

462 kcal

Blätterteig-Pflaumenkuchen Rezept

Blätterteig-Pflaumenkuchen

30 Min.

65 Min.

376 kcal

Mit Hack und Feta gefüllte Pitabrote Rezept

Mit Hack und Feta gefüllte Pitabrote

25 Min.

40 Min.

401 kcal

Couscous-Spinatsalat Rezept

Schnell und einfach

Couscous-Spinatsalat

30 Min.

30 Min.

592 kcal

Pasta mit Zucchini, Möhren und Kräutern Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit Zucchini, Möhren und Kräutern

25 Min.

25 Min.

420 kcal

Tartelettes mit Rhabarber Rezept

Tartelettes mit Rhabarber

50 Min.

90 Min.

287 kcal

Kürbis-Hack-Lasagne Rezept

Smarte Hausmannskost

Kürbis-Hack-Lasagne

40 Min.

115 Min.

791 kcal

Sellerie-Rotkohlsalat Rezept

Feine Gemüseküche

Sellerie-Rotkohlsalat

25 Min.

55 Min.

216 kcal

Veganer Kaki-Kuchen mit Chia-Samen Rezept

Veganer Kaki-Kuchen mit Chia-Samen

60 Min.

810 Min.

152 kcal

Fenchel-Tomaten-Gratin mit Käse überbacken Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Fenchel-Tomaten-Gratin mit Käse überbacken

20 Min.

70 Min.

258 kcal

Gemüseauflauf mit Haselnüssen Rezept

Verdauungsfördernd

Gemüseauflauf mit Haselnüssen

20 Min.

70 Min.

510 kcal