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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Shake and bake Potatoes Rezept
Smarter Klassiker
Shake and bake Potatoes
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

350 kcal

99
Gurken-Lachs-Häppchen mit Avocado Rezept
Gurken-Lachs-Häppchen mit Avocado
4.5
(2)

20 Min.

50 Min.

302 kcal

96
Indonesisches Reisgericht (Nasi Goreng) Rezept
Indonesisches Reisgericht (Nasi Goreng)
4.5
(2)

30 Min.

45 Min.

536 kcal

89
Nudeln alla Puttanesca Rezept
Nudeln alla Puttanesca
4.5
(2)

20 Min.

35 Min.

499 kcal

85
Römersalat mit roten Linsen, Porree, Äpfeln und Walnusskernen Rezept
Römersalat mit roten Linsen, Porree, Äpfeln und Walnusskernen
4.5
(2)

30 Min.

40 Min.

481 kcal

89
Räucherlachs mit Rucola und Erdbeeren Rezept
Räucherlachs mit Rucola und Erdbeeren
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

348 kcal

79
Heilbutt mit grüner und schwarzer Olivencreme Rezept
Heilbutt mit grüner und schwarzer Olivencreme
4.5
(2)

20 Min.

28 Min.

470 kcal

85
Red Snapper mit Süßkartoffelkruste Rezept
Besonders eiweißreich
Red Snapper mit Süßkartoffelkruste
4.5
(2)

35 Min.

45 Min.

316 kcal

72
Malaysisches Curry Rezept
Regionale Küche
Malaysisches Curry
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

651 kcal

81
Bagel mit Lachs und Avocadocreme Rezept
Bagel mit Lachs und Avocadocreme
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.
Risotto mit Spargel und Muscheln Rezept
Risotto mit Spargel und Muscheln
4.5
(2)

25 Min.

55 Min.

532 kcal

90
Stachelbeer-Mandelkuchen Rezept
Erfrischend und leicht
Stachelbeer-Mandelkuchen
4.5
(2)

105 Min.

105 Min.

273 kcal

79
Avocado-Salat mit Shrimps und Mozzarella Rezept
Avocado-Salat mit Shrimps und Mozzarella
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

337 kcal

79
Früchte-Crostini Rezept
Früchte-Crostini
4.5
(2)

20 Min.

25 Min.

323 kcal

79
Pochierter Lachs mit Wirsing Rezept
Pochierter Lachs mit Wirsing
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

475 kcal

79
Süßer Apfelaufstrich Rezept
Süßer Apfelaufstrich
4.5
(2)

10 Min.

15 Min.

230 kcal

75
Baguettebrötchen mit Salat Rezept
Baguettebrötchen mit Salat
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

465 kcal

84
Kartoffeln mit verschiedenen Quark-Dips Rezept
Kartoffeln mit verschiedenen Quark-Dips
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

690 kcal

94
Fruchtiger Seespinnensalat Rezept
Fruchtiger Seespinnensalat
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.
Dinkel-Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Dinkel-Apfelkuchen mit Streuseln
4.5
(2)

40 Min.

130 Min.

392 kcal

79
Lachs mit Garnelen und Spargel aus dem Wok Rezept
Saisonale Küche
Lachs mit Garnelen und Spargel aus dem Wok
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

588 kcal

75
Schnelles Apfeleis Rezept
Schnelles Apfeleis
4.5
(2)

10 Min.

250 Min.

101 kcal

100
Gebratene Jakobsmuscheln mit Chicorée Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gebratene Jakobsmuscheln mit Chicorée
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

455 kcal

82
Steinbeißergulasch Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Steinbeißergulasch

mit Zwiebeln und Paprika

4.444445
(9)

40 Min.

40 Min.

387 kcal

92
Möhren-Mandel-Muffins "Kronjuwelen" Rezept
Backen mit Vollkorn
Möhren-Mandel-Muffins "Kronjuwelen"

mit Apfel und Buttermilch

4.444445
(9)

15 Min.

80 Min.

197 kcal

85
Pfannkuchenröllchen mit Rotkohlsalat Rezept
Klassiker mal anders
Pfannkuchenröllchen mit Rotkohlsalat
4.42857
(7)

45 Min.

135 Min.

301 kcal

93
Zanderfilet auf Zucchini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zanderfilet auf Zucchini

mit Fenchel

4.4
(5)

15 Min.

20 Min.

100 kcal

100
Garnelen-Gemüse-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen-Gemüse-Topf

mit zweierlei Tomaten

4.4
(5)

20 Min.

40 Min.

269 kcal

97
Kalbsfilet sizilianische Art Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kalbsfilet sizilianische Art

auf Orangen-Grapefruit-Salat

4.4
(5)

30 Min.

45 Min.

585 kcal

98
Fisch-Kokos-Spaghetti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fisch-Kokos-Spaghetti

mit Limette

4.4
(5)

45 Min.

45 Min.

457 kcal

95
Apfel-Sanddorn-Schnitten Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfel-Sanddorn-Schnitten

mit Orangencreme

4.4
(5)

60 Min.

110 Min.

176 kcal

79
Gegrillte Tortillas Rezept
Klassiker mal anders
Gegrillte Tortillas

mit Gemüse und Feta

4.4
(5)

65 Min.

65 Min.

333 kcal

84
Gebratene Lachsfilets Rezept
Gesunder Feierabend
Gebratene Lachsfilets

in Senf-Sahne-Sauce

4.4
(5)

20 Min.

20 Min.

682 kcal

73
Möhrenkuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Möhrenkuchen
4.4
(5)

30 Min.

90 Min.

285 kcal

85
Pikante Scones (ohne Milch und Ei) Rezept
Pikante Scones (ohne Milch und Ei)
4.4
(5)

30 Min.

45 Min.

59 kcal

65
Kräuter-Omelett mit Räucherlachs Rezept
Besonders eiweißreich
Kräuter-Omelett mit Räucherlachs
4.375
(16)

15 Min.

15 Min.

272 kcal

90
Gegrillter Lachs mit Fenchel Rezept
Enthält viele gute Fette
Gegrillter Lachs mit Fenchel

und Johannisbeeren

4.375
(8)

20 Min.

30 Min.

237 kcal

94
Apfel-Schinken-Burger mit Käse Rezept
Kindersnack (4–6 Jahre)
Apfel-Schinken-Burger mit Käse
4.333335
(12)

10 Min.

10 Min.

187 kcal

86
Joghurt mit Früchtesalat Rezept
Joghurt mit Früchtesalat
4.333335
(9)

20 Min.

20 Min.

184 kcal

81
Vollkornpizza mit Wirsing Rezept
Klassiker mal anders
Vollkornpizza mit Wirsing
4.333335
(6)

40 Min.

105 Min.

609 kcal

87
Eichblatt-Kresse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eichblatt-Kresse-Salat

mit Speck und Edelschimmelkäse

4.333335
(6)

20 Min.

25 Min.

348 kcal

79
Wassermelonen-Granita Rezept
Wassermelonen-Granita
4.333335
(6)

10 Min.

190 Min.

139 kcal

84
Zander-Gemüse-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zander-Gemüse-Pfanne

mit Shiitakepilzen

4.333335
(3)

35 Min.

35 Min.

387 kcal

99
Pannfisch mit Senfsauce Rezept
Regionale Küche
Pannfisch mit Senfsauce

und Bratkartoffeln

4.333335
(3)

70 Min.

120 Min.

510 kcal

72
Avocado-Koriander-Sauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Avocado-Koriander-Sauce

mit gebratenen Garnelen

4.333335
(3)

20 Min.

35 Min.

423 kcal

92
Orangen-Marinade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orangen-Marinade

mit Vanille

4.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

55 kcal

96
Gebackene Lachsforelle Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gebackene Lachsforelle

aus der Zitronensalzkruste

4.333335
(3)

35 Min.

90 Min.

198 kcal

92
Aprikosenaufstrich mit Mandeln Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Aprikosenaufstrich mit Mandeln
4.333335
(3)

20 Min.

500 Min.

259 kcal

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