624 Rezepte für Mit afrikanische

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Seeteufelspieße mit Bulgur Rezept
Seeteufelspieße mit Bulgur
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45 Min.

45 Min.

255 kcal

94
Hackfleischkuchen Rezept
Hackfleischkuchen
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70 Min.

70 Min.

4501 kcal

83
Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen Rezept
Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen
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40 Min.

48 Min.

488 kcal

96
Köfte mit Gemüse Rezept
Köfte mit Gemüse
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40 Min.

65 Min.

785 kcal

86
Spare Ribs vom Grill Rezept
Spare Ribs vom Grill
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20 Min.

310 Min.

376 kcal

77
Tabouleh mit Tomaten und Minze Rezept
Tabouleh mit Tomaten und Minze
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70 Min.

70 Min.

345 kcal

93
Scharfe Tomatensuppe mit Garnelen Rezept
Scharfe Tomatensuppe mit Garnelen
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50 Min.

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232 kcal

96
Teigtaschen mit zweierleit Füllung Rezept
Teigtaschen mit zweierleit Füllung
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60 Min.

85 Min.

156 kcal

87
Couscous mit Gemüse Rezept
Couscous mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

613 kcal

97
Rote Bete-Kichererbseneintopf Rezept
Rote Bete-Kichererbseneintopf
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60 Min.

60 Min.

328 kcal

100
Paprikareis mit Hackbällchen Rezept
Paprikareis mit Hackbällchen
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45 Min.

45 Min.

520 kcal

94
Ofenkartoffeln und -tomaten mit Hackbällchen Rezept
Ofenkartoffeln und -tomaten mit Hackbällchen
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95 Min.

95 Min.

544 kcal

84
Gefüllte Zucchini mit Avocado und Käse Rezept
Gefüllte Zucchini mit Avocado und Käse
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60 Min.

60 Min.

483 kcal

96
Scharfe Tomatensauce Rezept
Scharfe Tomatensauce
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35 Min.

35 Min.

112 kcal

88
Kichererbsenbällchen mit Joghurtsauce Rezept
Kichererbsenbällchen mit Joghurtsauce
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50 Min.

50 Min.

325 kcal

92
Veganer Couscous-Salat Rezept
Veganer Couscous-Salat
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30 Min.

30 Min.

340 kcal

95
Beefsteaks vom Grill Rezept
Beefsteaks vom Grill
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15 Min.

15 Min.

Lammhackspieße mit Bohnenpüree Rezept
Lammhackspieße mit Bohnenpüree
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40 Min.

65 Min.

481 kcal

84
Röstbrot mit Kalahari-Trüffel und Avocado Rezept
Röstbrot mit Kalahari-Trüffel und Avocado
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20 Min.

26 Min.

309 kcal

90
Karamell-Bailey-Drink Rezept
Karamell-Bailey-Drink
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10 Min.

10 Min.

344 kcal

29
Quiche mit Fisch Rezept
Quiche mit Fisch
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40 Min.

120 Min.

Falafel mit Hummus Rezept
Falafel mit Hummus
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60 Min.

790 Min.

Gewürzreis mit Zwiebeln Rezept
Gewürzreis mit Zwiebeln
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30 Min.

50 Min.

Sesambrot mit Kümmel Rezept
Sesambrot mit Kümmel
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30 Min.

115 Min.

1998 kcal

60
Gemüseeintopf mit Nüssen Rezept
Gemüseeintopf mit Nüssen
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45 Min.

845 Min.

484 kcal

98
Tajine mit Lamm und Couscous Rezept
Tajine mit Lamm und Couscous
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30 Min.

90 Min.

719 kcal

79
Lammragout mit Gemüsebrei Rezept
Lammragout mit Gemüsebrei
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40 Min.

85 Min.

604 kcal

97
Couscous mit marokkanischem Hähnchen Rezept
Couscous mit marokkanischem Hähnchen
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30 Min.

65 Min.

Hühnerpastete mit Filoteig Rezept
Hühnerpastete mit Filoteig
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70 Min.

640 Min.

Gurkensuppe mit Sesampaste Rezept
Gurkensuppe mit Sesampaste
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120 Min.

120 Min.

Fladenkuchen mit Joghurt Rezept
Fladenkuchen mit Joghurt
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225 Min.

225 Min.

446 kcal

89
Linsensuppe mit Ananas Rezept
Linsensuppe mit Ananas
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55 Min.

55 Min.

125 kcal

89
Lammspieße mit gefüllten Blätterteigtaschen Rezept
Lammspieße mit gefüllten Blätterteigtaschen
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45 Min.

45 Min.

1600 kcal

86
Mediterraner Bulgursalat Rezept
Mediterraner Bulgursalat
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40 Min.

40 Min.

380 kcal

92
Quinoa-Hackfleisch-Auflauf Rezept
Quinoa-Hackfleisch-Auflauf
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105 Min.

825 Min.

Gedünstetes Gemüse mit Couscous Rezept
Gedünstetes Gemüse mit Couscous
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30 Min.

30 Min.

568 kcal

96
Couscouspfanne mit Rosinen und Tomaten Rezept
Couscouspfanne mit Rosinen und Tomaten
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25 Min.

35 Min.

313 kcal

83
Tajine mit Fisch und Gemüse Rezept
Tajine mit Fisch und Gemüse
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30 Min.

60 Min.

457 kcal

98
Tajine mit Hähnchen, Zimt, Aprikosen und Mandeln Rezept
Tajine mit Hähnchen, Zimt, Aprikosen und Mandeln
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30 Min.

75 Min.

514 kcal

90
Lammkebab mit Tomaten, Zwiebel und Pitabrot Rezept
Lammkebab mit Tomaten, Zwiebel und Pitabrot
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20 Min.

26 Min.

558 kcal

82
Veggie-Döner mit Kichererbsenbällchen Rezept
Veggie-Döner mit Kichererbsenbällchen
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40 Min.

52 Min.

584 kcal

81
Paprikapfanne mit Spiegelei Rezept
Paprikapfanne mit Spiegelei
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25 Min.

50 Min.

252 kcal

97
Couscous-Salat mit Minze und Petersilie Rezept
Couscous-Salat mit Minze und Petersilie
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25 Min.

25 Min.

478 kcal

93
Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen Rezept
Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen
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20 Min.

35 Min.

134 kcal

84
Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone Rezept
Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone
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25 Min.

65 Min.

695 kcal

96
Orientalischer Kartoffeleintopf mit Fisch Rezept
Orientalischer Kartoffeleintopf mit Fisch
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25 Min.

60 Min.

354 kcal

98
Tajine mit Rindfleisch, Zucchini und Bohnen Rezept
Tajine mit Rindfleisch, Zucchini und Bohnen
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60 Min.

60 Min.

409 kcal

97
Köfte mit Bulgursalat Rezept
Köfte mit Bulgursalat
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30 Min.

88 Min.

332 kcal

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