2.107 Rezepte für Nur 5 zutatenf[0]=nutrition:5217

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Schoko-Nussschnitte Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Schoko-Nussschnitte
5
(1)

45 Min.

195 Min.

378 kcal

67
Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado Rezept
Leichtes Mittagessen
Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado
5
(1)

20 Min.

27 Min.

276 kcal

90
Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing
5
(1)

20 Min.

20 Min.

180 kcal

92
Schwarzwurzeln mit Ziegenkäse und Walnuss-Dressing Rezept
Low Carb Lunch
Schwarzwurzeln mit Ziegenkäse und Walnuss-Dressing
5
(1)

40 Min.

40 Min.

282 kcal

86
Limettenquark mit Erdbeeren Rezept
Limettenquark mit Erdbeeren
5
(1)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

92
Topinambur-Omelett auf spanische Art Rezept
Verdauungsfördernd
Topinambur-Omelett auf spanische Art
5
(1)

15 Min.

35 Min.

373 kcal

92
Kokos-Passionsfruchtcreme Rezept
Clever naschen
Kokos-Passionsfruchtcreme
5
(1)

15 Min.

255 Min.

422 kcal

67
Kleine Kirschaufläufe Rezept
Seelenwärmer
Kleine Kirschaufläufe
5
(1)

25 Min.

45 Min.

216 kcal

67
Zucchini-Käseröllchen Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Zucchini-Käseröllchen
5
(1)

25 Min.

32 Min.

322 kcal

94
Apfel-Käsekuchen mit Boden Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfel-Käsekuchen mit Boden
5
(1)

40 Min.

90 Min.

261 kcal

69
Apfel-Kokos-Kuchen mit Baiser Rezept
Für die ganze Familie
Apfel-Kokos-Kuchen mit Baiser
5
(1)

45 Min.

85 Min.

278 kcal

77
Salat mit Nüssen und Ziegenkäse Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Salat mit Nüssen und Ziegenkäse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

388 kcal

83
Brombeer-Brotauflauf Rezept
Seelenwärmer
Brombeer-Brotauflauf
5
(1)

30 Min.

55 Min.

390 kcal

79
Geflügelspieß mit Paprika Rezept
Low Carb Dinner
Geflügelspieß mit Paprika
5
(1)

20 Min.

58 Min.

269 kcal

94
Tee-Eisparfait Rezept
Naschen ohne Reue
Tee-Eisparfait
5
(1)

40 Min.

400 Min.

268 kcal

72
Gemüsesuppe mit Brätklößchen Rezept
Smarte Hausmannskost
Gemüsesuppe mit Brätklößchen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

630 kcal

73
Minestrone mit Saubohnen Rezept
Vegetarisch abnehmen
Minestrone mit Saubohnen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

331 kcal

97
Rindfleisch-Gemüsesuppe Rezept
Smarter Klassiker
Rindfleisch-Gemüsesuppe
5
(1)

140 Min.

140 Min.

478 kcal

100
Veganer Burger mit Kichererbsenpatty Rezept
Vegan für Genießer
Veganer Burger mit Kichererbsenpatty
5
(1)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

97
Taco-Bowl Rezept
Regionale Küche
Taco-Bowl
4.969695
(33)

25 Min.

25 Min.

473 kcal

94
Cremige Tomatensuppe Rezept
Gut für die Haut
Cremige Tomatensuppe
4.96875
(32)

30 Min.

65 Min.

230 kcal

82
Mediterrane Quinoa-Pfanne Rezept
Clean-Eating-Mittag
Mediterrane Quinoa-Pfanne
4.95652
(23)

30 Min.

30 Min.

228 kcal

100
Smartes Rindergulasch Grundrezept Rezept
Gesundes Grundrezept
Smartes Rindergulasch Grundrezept
4.95238
(21)

120 Min.

120 Min.

288 kcal

95
Rahmfladen mit Kräutern Rezept
Smarte Hausmannskost
Rahmfladen mit Kräutern
4.95
(20)

30 Min.

95 Min.

369 kcal

92
Vegane Linsen-Pasta mit Pesto rosso und Rucola Rezept
Eiweißreich und vegan
Vegane Linsen-Pasta mit Pesto rosso und Rucola
4.95
(20)

30 Min.

30 Min.

552 kcal

99
Börek-Lasagne mit Spinat und Feta Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Börek-Lasagne mit Spinat und Feta
4.95
(20)

35 Min.

60 Min.

501 kcal

87
Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffel-Radieschen-Salat
4.94737
(19)

20 Min.

60 Min.

230 kcal

100
Porridge mit Winterobst Rezept
Regional & saisonal
Porridge mit Winterobst
4.94737
(19)

10 Min.

10 Min.

386 kcal

96
Heidelbeer-Cashew-Shake Rezept
Schneller Energie-Kick
Heidelbeer-Cashew-Shake
4.94737
(19)

5 Min.

5 Min.

326 kcal

99
Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip
4.944445
(18)

10 Min.

40 Min.

478 kcal

95
Bärlauch-Fladen Rezept
Backen mit Vollkorn
Bärlauch-Fladen
4.941175
(17)

45 Min.

125 Min.

480 kcal

85
Veganes Pistazieneis Rezept
Macht glücklich
Veganes Pistazieneis
4.9375
(16)

20 Min.

270 Min.

248 kcal

74
Tarte au Chocolat Rezept
Glutenfrei backen
Tarte au Chocolat
4.9375
(16)

15 Min.

40 Min.

175 kcal

85
Avocado-Smoothie mit Datteln Rezept
Smart snacken
Avocado-Smoothie mit Datteln
4.9375
(16)

20 Min.

20 Min.

245 kcal

94
Bunte Wraps mit Gemüse Rezept
Schnell und einfach
Bunte Wraps mit Gemüse
4.933335
(15)

20 Min.

20 Min.

262 kcal

89
Marzipan-Mohn-Grießbrei mit Orangensauce Rezept
Vegan für Genießer
Marzipan-Mohn-Grießbrei mit Orangensauce
4.933335
(15)

20 Min.

20 Min.

310 kcal

75
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen-Nuggets Rezept
Fast Food ohne Reue
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen-Nuggets
4.933335
(15)

60 Min.

60 Min.

788 kcal

87
Ofen-Pommes-frites Rezept
Gesundes Grundrezept
Ofen-Pommes-frites
4.933335
(15)

15 Min.

50 Min.

249 kcal

96
Schafskäse-Quiche Rezept
Starkoch-Rezept
Schafskäse-Quiche
4.933335
(15)

30 Min.

55 Min.

626 kcal

73
Vegane Himbeer-Tartelettes Rezept
Vegan naschen
Vegane Himbeer-Tartelettes
4.92857
(14)

105 Min.

105 Min.

316 kcal

86
Hähnchen-Ratatouille mit Gnocchi Rezept
Ideal nach dem Sport
Hähnchen-Ratatouille mit Gnocchi
4.92857
(14)

25 Min.

25 Min.

661 kcal

91
Süßkartoffelsuppe mit Orangen-Kurkuma-Topping Rezept
Leichtes Mittagessen
Süßkartoffelsuppe mit Orangen-Kurkuma-Topping
4.92857
(14)

35 Min.

45 Min.

326 kcal

98
Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini Rezept
Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini
4.92857
(14)

20 Min.

50 Min.

397 kcal

98
Gemüse-Enchiladas Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gemüse-Enchiladas
4.92857
(14)

35 Min.

60 Min.

607 kcal

84
Gegrillte Lachsspieße Rezept
Enthält viele gute Fette
Gegrillte Lachsspieße

mit Fenchel-Tomaten-Salsa

4.923075
(13)

40 Min.

60 Min.

225 kcal

89
Eier-Avocado-Sandwich mit Krabbensalat Rezept
Clean Eating to go
Eier-Avocado-Sandwich mit Krabbensalat
4.923075
(13)

25 Min.

25 Min.

458 kcal

90
Schoko-Müsliriegel Rezept
Smart snacken
Schoko-Müsliriegel
4.923075
(13)

15 Min.

60 Min.

213 kcal

86
High Protein-Wraps mit Räucherlachs Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
High Protein-Wraps mit Räucherlachs
4.923075
(13)

10 Min.

20 Min.

437 kcal

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