10.598 Rezepte für Pfannen schnellef[0]=main_category_property:Salate

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Spanische Gazpacho Rezept
Spanische Gazpacho
4
(1)

40 Min.

100 Min.

193 kcal

82
Tofu-Gemüse-Pfanne Rezept
Tofu-Gemüse-Pfanne
4
(1)

15 Min.

20 Min.

215 kcal

97
Hühnersalat mit Trauben und Joghurt Rezept
Hühnersalat mit Trauben und Joghurt
4
(1)

25 Min.

37 Min.

325 kcal

90
Kohlsalat mit Nüssen, Feta und Gorgonzola Rezept
Kohlsalat mit Nüssen, Feta und Gorgonzola
4
(1)

30 Min.

90 Min.

624 kcal

83
Salat-Feigen-Smoothie mit Pfirsich und Melone Rezept
Smart snacken
Salat-Feigen-Smoothie mit Pfirsich und Melone
4
(1)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

86
Sandwich aus Vollkorntoast mit Mozzarella, Tomate und Rucola Rezept
Sandwich aus Vollkorntoast mit Mozzarella, Tomate und Rucola
4
(1)

10 Min.

10 Min.

504 kcal

72
Mangosmoothie mit Rucola Rezept
Mangosmoothie mit Rucola
4
(1)

10 Min.

10 Min.

224 kcal

83
Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen Rezept
Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen
4
(1)

15 Min.

15 Min.

359 kcal

86
Zitrusfruchtsalat mit Avocado und Mandelblättchen Rezept
Zitrusfruchtsalat mit Avocado und Mandelblättchen
4
(1)

20 Min.

20 Min.

260 kcal

98
Topinambur-Salat mit Rucola und Ei Rezept
Topinambur-Salat mit Rucola und Ei
4
(1)

20 Min.

50 Min.

236 kcal

82
Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln Rezept
Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln
4
(1)

20 Min.

20 Min.

438 kcal

99
Hähnchen mit Gemüse Rezept
Hähnchen mit Gemüse
4
(1)

50 Min.

50 Min.

334 kcal

99
Lasagne mit Rucola und Gorgonzola Rezept
Lasagne mit Rucola und Gorgonzola
4
(1)

30 Min.

70 Min.

500 kcal

79
Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum Rezept
Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum
4
(1)

15 Min.

15 Min.

391 kcal

96
Kartoffel-Schafskäse-Puffer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Schafskäse-Puffer

mit geschmortem Paprikagemüse

3.833335
(6)

60 Min.

60 Min.

273 kcal

81
Sushi aus der Schüssel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sushi aus der Schüssel

mit Gurke, Lachs, Omelett und Garnelen

3.8
(5)

90 Min.

120 Min.

525 kcal

71
Bagels mit Paprika und Frischkäsecreme Rezept
Smart snacken
Bagels mit Paprika und Frischkäsecreme

Kindersnacks für viele

3.8
(5)

50 Min.

110 Min.

157 kcal

79
Kichererbsenbällchen im Pita-Brot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kichererbsenbällchen im Pita-Brot

mit gerösteter Paprikaschote und Joghurtsauce

3.8
(5)

60 Min.

780 Min.

486 kcal

92
Lammsteaks auf Graupenrisotto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammsteaks auf Graupenrisotto

mit geschmorten Schalotten und edlen Morcheln

3.75
(4)

45 Min.

100 Min.

554 kcal

74
Marinierter Tofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Tofu

mit Fenchel-Tomaten-Gemüse

3.75
(4)

15 Min.

20 Min.

98 kcal

98
Buntes Gemüsemüsli Rezept
Klassiker mal anders
Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

3.75
(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

100
Mexikanische Kürbiskernsauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanische Kürbiskernsauce

mit Koriander

3.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

91 kcal

100
Indische Crêpes Rezept
Klassiker mal anders
Indische Crêpes

mit Kokoskartoffeln und Frühlingszwiebeln

3.666665
(3)

90 Min.

1050 Min.

613 kcal

77
Rösti-Pizza mit Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rösti-Pizza mit Salat

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

3.666665
(3)

40 Min.

60 Min.

492 kcal

88
Gemüse-Couscous-Salat Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüse-Couscous-Salat
3.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

366 kcal

94
Rucolasalat mit Parmaschinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rucolasalat mit Parmaschinken

und Kaperndressing

3.6
(5)

20 Min.

20 Min.

170 kcal

71
Melonen-Mozzarella-Salat Rezept
Super Beauty Food
Melonen-Mozzarella-Salat

mit fruchtigem Dressing

3.6
(5)

40 Min.

40 Min.

443 kcal

90
Avocado-Tomaten-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Avocado-Tomaten-Salat

mit geräuchertem Heilbutt

3.555555
(9)

20 Min.

20 Min.

413 kcal

88
Goa-Garnelen-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Goa-Garnelen-Topf

mit geröstetem Kokos und Koriander

3.5
(4)

60 Min.

210 Min.

342 kcal

94
Gefülltes Fladenbrot Rezept
Schneller Energie-Kick
Gefülltes Fladenbrot

mit Hähnchen und Kräuter-Joghurt

3.5
(4)

10 Min.

10 Min.

339 kcal

79
Möhren-Kartoffel-Rösti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Kartoffel-Rösti

mit Jakobsmuscheln und Sesam

3.5
(2)

50 Min.

50 Min.

202 kcal

79
Panierte Auberginenschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Panierte Auberginenschnitzel

mit Gemüse-Tofu-Ragout und Schnittlauchöl

3.5
(2)

45 Min.

105 Min.

639 kcal

87
Tomaten-Eier mit Kartoffelsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Eier mit Kartoffelsalat

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

3.5
(2)

35 Min.

45 Min.

499 kcal

95
Nudel-Rührei mit Tomatensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudel-Rührei mit Tomatensalat

Kochen für viele Kinder

3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

342 kcal

85
Irish Stew Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Irish Stew

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.5
(2)

25 Min.

75 Min.

495 kcal

98
Kichererbsen-Salat mit Paprika Rezept
Kichererbsen-Salat mit Paprika
3.5
(2)

30 Min.

840 Min.

200 kcal

86
Tortellinisalat mit Gemüse und Fleischwurst Rezept
Tortellinisalat mit Gemüse und Fleischwurst
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

590 kcal

70
Bratwurst-Kartoffel-Salat mit Spargel Rezept
Bratwurst-Kartoffel-Salat mit Spargel
3.5
(2)

60 Min.

60 Min.

577 kcal

87
Kartoffel-Linsen-Salat mit Kürbis und Blumenkohl Rezept
Kartoffel-Linsen-Salat mit Kürbis und Blumenkohl
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

324 kcal

100
Gefüllte Calamaretti Rezept
Besonders eiweißreich
Gefüllte Calamaretti
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

247 kcal

90
Rucola-Zitrus-Salat mit Sesamkörnern Rezept
Rucola-Zitrus-Salat mit Sesamkörnern
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

90
Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse Rezept
Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse
3.5
(2)

45 Min.

125 Min.

405 kcal

79
Lauwarmer Spargelsalat mit Hähnchenbrust Rezept
Lauwarmer Spargelsalat mit Hähnchenbrust
3.5
(2)

45 Min.

45 Min.
Gurkensandwich mit Geflügelwurst Rezept
Gurkensandwich mit Geflügelwurst
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

75
Marinierte Zucchini Rezept
Marinierte Zucchini
3.5
(2)

15 Min.

75 Min.

248 kcal

92
Bunter Maissalat Rezept
Bunter Maissalat
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

208 kcal

97
Pfeffriges Auberginen-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfeffriges Auberginen-Ragout

mit Rotwein

3.333335
(3)

75 Min.

75 Min.

175 kcal

87
Grüne Kichererbsensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüne Kichererbsensuppe

mit Rührei-Crostini

3.333335
(3)

40 Min.

45 Min.

319 kcal

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