2.968 Rezepte für Quiche blätterteig spargel vegetarischf[0]=nutrition:5177

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Frühlingsgemüse-Auflauf Rezept

Frühlingsgemüse-Auflauf

20 Min.

60 Min.

497 kcal

Bunte Gemüseplatte Rezept

Superfood aus der Heimat

Bunte Gemüseplatte

mit leichter Kräuter-Hollandaise

70 Min.

70 Min.

253 kcal

Spargelpuffer mit Schnittlauch-Dip Rezept

Spargelpuffer mit Schnittlauch-Dip

30 Min.

30 Min.

246 kcal

Mangoldtarte Rezept

Backen mit Vollkorn

45 Min.

120 Min.

333 kcal

Spargelsalat mit Rhabarber Rezept

Saisonale Küche

Spargelsalat mit Rhabarber

30 Min.

30 Min.

194 kcal

Pfannkuchen mit Haferflocken und Sirup Rezept

Energy-Kick am Morgen

Pfannkuchen mit Haferflocken und Sirup

30 Min.

60 Min.

287 kcal

Möhren-Quiche Rezept

Backen mit Vollkorn

30 Min.

90 Min.

178 kcal

Spargelcremesuppe – smarter Rezept

Smarte Hausmannskost

Spargelcremesuppe – smarter

mit Petersilienöl

35 Min.

55 Min.

216 kcal

Spargel-Rucola-Pfanne Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Spargel-Rucola-Pfanne

mit Hähnchen

30 Min.

30 Min.

211 kcal

Asiatisches Spargel-Gemüse aus dem Wok Rezept

Ideal nach dem Sport

Asiatisches Spargel-Gemüse aus dem Wok

mit Putenmedaillons

30 Min.

45 Min.

608 kcal

Hähnchen-Gemüse-Pfanne Rezept

Für Schwangere & Stillende

Hähnchen-Gemüse-Pfanne

mit Spargel, Paprika und Cashew

30 Min.

30 Min.

330 kcal

Bandnudeln mit Spargelpüree Rezept

Saisonale Küche

Bandnudeln mit Spargelpüree

und Schafskäse

30 Min.

30 Min.

482 kcal

Möhren-Tagliatelle mit Avocado-Pesto Rezept

Schlank und vegan

Möhren-Tagliatelle mit Avocado-Pesto

30 Min.

30 Min.

237 kcal

Schnitzelpfanne mit Spargel Rezept

Figurbewusst genießen

Schnitzelpfanne mit Spargel

und Pilzen

15 Min.

30 Min.

217 kcal

Spargel mit Limetten-Hollandaise und Schinkenplatte Rezept

Klassiker mal anders

Spargel mit Limetten-Hollandaise und Schinkenplatte

60 Min.

60 Min.

436 kcal

Spargel auf Schollenfilet Rezept

Regional & saisonal

Spargel auf Schollenfilet

mit leichter Dill-Sauce

25 Min.

45 Min.

368 kcal

Feine Zucchinicremesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feine Zucchinicremesuppe

mit Blätterteighaube

30 Min.

45 Min.

249 kcal

Gruselige Kürbissuppe zu Halloween Rezept

Gruselige Kürbissuppe zu Halloween

60 Min.

60 Min.

Zwiebelquiche mit Ziegenkäse Rezept

Zwiebelquiche mit Ziegenkäse

35 Min.

70 Min.

5219 kcal

Nudeln mit grünem Spargel Rezept

Nudeln mit grünem Spargel

35 Min.

50 Min.

475 kcal

Orangen-Spargelsalat Rezept

Figurbewusst genießen

Orangen-Spargelsalat

40 Min.

40 Min.

283 kcal

One Pot Indische Curry-Nudeln Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

One Pot Indische Curry-Nudeln

15 Min.

15 Min.

368 kcal

Quinoa mit grünem Spargel und Spiegelei, dazu Ajvar Rezept

Quinoa mit grünem Spargel und Spiegelei, dazu Ajvar

50 Min.

50 Min.

Spaghetti mit wildem Spargel und Zitronensauce Rezept

Saisonale Küche

Spaghetti mit wildem Spargel und Zitronensauce

20 Min.

20 Min.

455 kcal

Spargelsalat mit Rhabarber-Vinaigrette Rezept

Spargelsalat mit Rhabarber-Vinaigrette

60 Min.

60 Min.

99 kcal

Geflügel-Pie Rezept

45 Min.

90 Min.

3309 kcal

Pizza-Muffins Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

Spargel aus dem Ofen Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Spargel aus dem Ofen

mit Schweinefilet und Basilikumsauce

75 Min.

75 Min.

275 kcal

Spargel-Tartelettes von grünem und weißem Spargel mit Bärlauch-Pesto Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Spargel-Tartelettes von grünem und weißem Spargel mit Bärlauch-Pesto

30 Min.

60 Min.

879 kcal

Pfannengerührter grüner Spargel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Pfannengerührter grüner Spargel

mit Eismeergarnelen

20 Min.

20 Min.

88 kcal

Spargel-Cannelloni mit Spinat Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Spargel-Cannelloni mit Spinat

45 Min.

90 Min.

483 kcal

Gegrilltes Gemüse Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrilltes Gemüse

mit Pesto-Dressing

30 Min.

50 Min.

118 kcal

Eier-Spargel-Salat mit Joghurtdressing Rezept

Gesunder Feierabend

Eier-Spargel-Salat mit Joghurtdressing

30 Min.

30 Min.

256 kcal

Glasierter Spargel mit Kartoffelwaffeln Rezept

Regional & saisonal

Glasierter Spargel mit Kartoffelwaffeln

und rohem Schinken

60 Min.

60 Min.

409 kcal

Tarte mit Brokkoli, Gorgonzola und Birnen-Relish Rezept

Tarte mit Brokkoli, Gorgonzola und Birnen-Relish

45 Min.

80 Min.

277 kcal

Spargel-Curry Rezept

mit Hähnchen und Zuckerschoten

30 Min.

30 Min.

267 kcal

Gegrillte Hähnchenschnitzel – smarter Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Gegrillte Hähnchenschnitzel – smarter

mit Zucchini-Minze-Salat

20 Min.

25 Min.

304 kcal

Mohn-Kirsch-Plätzchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Mohn-Kirsch-Plätzchen

35 Min.

107 Min.

44 kcal

Leichte Hollandaise Rezept

Smarter Klassiker

Leichte Hollandaise

(Grundrezept)

20 Min.

20 Min.

181 kcal

Schoko-Shake Rezept

mit Kokosraspeln

5 Min.

5 Min.

345 kcal

Grüner Spargel mit Kalbssteak Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Grüner Spargel mit Kalbssteak

auf Schnittlauchsauce

40 Min.

40 Min.

332 kcal

Kartoffel-Lauch-Kuchen Rezept

Smarter Klassiker

Kartoffel-Lauch-Kuchen

mit Kürbiskernen

75 Min.

120 Min.

553 kcal

Röstbrote mit Avocado-Tatar Rezept

Enthält viele gute Fette

Röstbrote mit Avocado-Tatar

und gedörrten Tomaten

40 Min.

160 Min.

304 kcal

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch Rezept

Ideal nach dem Sport

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch

25 Min.

30 Min.

438 kcal

Blechkuchen mit Spargel Rezept

Kochen für Kinder

Blechkuchen mit Spargel

35 Min.

75 Min.

366 kcal

Leichtes Pesto Rezept

Figurbewusst genießen

(Grundrezept)

15 Min.

15 Min.

51 kcal

Spargel-Pasta mit Bündner Fleisch Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Pasta mit Bündner Fleisch

und Zitronen-Frischkäse-Sauce

45 Min.

45 Min.

473 kcal

Seeteufel-Schnitzel mit Spargel-Kartoffel-Salat Rezept

Besonders eiweißreich

Seeteufel-Schnitzel mit Spargel-Kartoffel-Salat

50 Min.

70 Min.

644 kcal