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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Schoko-Blaubeer-Muffins Rezept

Schoko-Blaubeer-Muffins

45 Min.

70 Min.

430 kcal

Gemüsesuppe mit Brätklößchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Gemüsesuppe mit Brätklößchen

45 Min.

45 Min.

630 kcal

Gewürzmischungen fürs Raclette Rezept

Gewürzmischungen fürs Raclette

15 Min.

15 Min.

209 kcal

Kürbis-Kichererbsensalat Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Kichererbsensalat

30 Min.

30 Min.

358 kcal

Heringsauflauf mit Käse und Ei Rezept

Besonders eiweißreich

Heringsauflauf mit Käse und Ei

30 Min.

50 Min.

678 kcal

Zander mit Estragon und Wurzelgemüse in Backpapier Rezept

Grillen auf leichte Art

Zander mit Estragon und Wurzelgemüse in Backpapier

15 Min.

55 Min.

331 kcal

Apfelrührkuchen Rezept

Naschen ohne Reue

Apfelrührkuchen

30 Min.

100 Min.

232 kcal

Spinat-Reissalat Rezept

Schlank und vegan

Spinat-Reissalat

20 Min.

70 Min.

362 kcal

Hirse mit Zuckerschoten & Tofuspieße Rezept

Hirse mit Zuckerschoten & Tofuspieße

45 Min.

65 Min.

867 kcal

Selbstgemachte Chips aus Gemüse Rezept

Selbstgemachte Chips aus Gemüse

30 Min.

70 Min.

116 kcal

Zucchinipasta mit Räucherfisch Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchinipasta mit Räucherfisch

15 Min.

19 Min.

194 kcal

Gemüse mit Lachskoteletts Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gemüse mit Lachskoteletts

20 Min.

40 Min.

594 kcal

Kichererbsencurry mit Reis Rezept

Kichererbsencurry mit Reis

15 Min.

35 Min.

708 kcal

Schollen-Wirsing-Röllchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schollen-Wirsing-Röllchen

35 Min.

50 Min.

208 kcal

Lammragout mit Mandeln und Kürbis Rezept

Saisonale Küche

Lammragout mit Mandeln und Kürbis

20 Min.

70 Min.

624 kcal

Gemüsecremesuppe mit Roter Bete Rezept

Gemüsecremesuppe mit Roter Bete

20 Min.

55 Min.

134 kcal

Muschelnudeln mit Grünkohl Rezept

Muschelnudeln mit Grünkohl

15 Min.

30 Min.

612 kcal

Brombeer-Baiserkuchen Rezept

Brombeer-Baiserkuchen

35 Min.

60 Min.

197 kcal

Burger mit Hähnchen, Hummus und Salat Rezept

Fast Food ohne Reue

Burger mit Hähnchen, Hummus und Salat

25 Min.

35 Min.

514 kcal

Vollwertsalat mit Gemüse Rezept

Meal-Prep-Gericht

Vollwertsalat mit Gemüse

20 Min.

765 Min.

380 kcal

Lachs mit Polenta auf Spießen Rezept

Für die ganze Familie

Lachs mit Polenta auf Spießen

25 Min.

45 Min.

377 kcal

Piroggentäschchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Piroggentäschchen

60 Min.

90 Min.

388 kcal

Kartoffel-Schmorgurken-Salat Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffel-Schmorgurken-Salat

40 Min.

40 Min.

274 kcal

Weizen-Tofusalat Rezept

Schnell und einfach

Weizen-Tofusalat

20 Min.

55 Min.

439 kcal

Kirsch-Käsekuchen Rezept

Erfrischend und leicht

Kirsch-Käsekuchen

45 Min.

115 Min.

376 kcal

Semmelknödel mit Pilzsoße Rezept

Vegetarisch für Genießer

Semmelknödel mit Pilzsoße

45 Min.

85 Min.

520 kcal

Gemüselasagne mit Pinienkernen und Ricotta Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gemüselasagne mit Pinienkernen und Ricotta

40 Min.

100 Min.

791 kcal

Gefüllte Blätterteigpasteten Rezept

Leichtes Fingerfood

Gefüllte Blätterteigpasteten

50 Min.

85 Min.

433 kcal

Zitronen-Couscous in knusprigen Brottütchen Rezept

Zitronen-Couscous in knusprigen Brottütchen

20 Min.

40 Min.

Kräuteromelette mit Kochschinken Rezept

Kräuteromelette mit Kochschinken

20 Min.

24 Min.

325 kcal

Obstspieße vom Grill Rezept

Erfrischend und leicht

Obstspieße vom Grill

15 Min.

20 Min.

184 kcal

Salat mit Kichererbsen, Schwarzwurzeln und Süßkartoffeln Rezept

Salat mit Kichererbsen, Schwarzwurzeln und Süßkartoffeln

40 Min.

70 Min.

663 kcal

Thunfisch vom Grill mit Paprika Rezept

Grillen auf leichte Art

Thunfisch vom Grill mit Paprika

25 Min.

100 Min.

669 kcal

Spaghetti mit Sommergemüse und Feta Rezept

Spaghetti mit Sommergemüse und Feta

25 Min.

33 Min.

549 kcal

Pastinaken-Mangoldsalat Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Pastinaken-Mangoldsalat

25 Min.

50 Min.

248 kcal

Buttermilch-Himbeerdrink Rezept

Smart frühstücken

Buttermilch-Himbeerdrink

10 Min.

10 Min.

130 kcal

Quark-Vanille-Mousse mit frischen Beeren Rezept

Naschen ohne Reue

Quark-Vanille-Mousse mit frischen Beeren

40 Min.

220 Min.

252 kcal

Mini-Käsekuchen mit Johannisbeeren Rezept

Mini-Käsekuchen mit Johannisbeeren

45 Min.

95 Min.

486 kcal

Wassermelonen-Smoothie mit Pitahaya Rezept

Wassermelonen-Smoothie mit Pitahaya

10 Min.

10 Min.

122 kcal

Grüntee-Beerentatzen Rezept

Grüntee-Beerentatzen

40 Min.

50 Min.

47 kcal

Veganer Tex-Mex-Burger Rezept

Vegan für Genießer

Veganer Tex-Mex-Burger

45 Min.

85 Min.

505 kcal

Gurken-Wirsingsalat mit Hähnchenbrust Rezept

Figurbewusst genießen

Gurken-Wirsingsalat mit Hähnchenbrust

25 Min.

35 Min.

311 kcal

Kräuter-Törtchen mit Birne Rezept

Kräuter-Törtchen mit Birne

50 Min.

105 Min.

302 kcal

Orientalische Möhrenrohkost Rezept

Schlank und vegan

Orientalische Möhrenrohkost

25 Min.

55 Min.

292 kcal

Nudelsalat mit Gurke und Koriandergrün Rezept

Erfrischend und leicht

Nudelsalat mit Gurke und Koriandergrün

30 Min.

30 Min.

418 kcal

Pasta mit Hähnchenstreifen und Mirabellen Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit Hähnchenstreifen und Mirabellen

35 Min.

35 Min.

594 kcal

Tomaten-Rosmarinbutter Rezept

Tomaten-Rosmarinbutter

15 Min.

15 Min.

1976 kcal

Hähnchen-Röllchen-Spieße Rezept

Leichtes Fingerfood

Hähnchen-Röllchen-Spieße

30 Min.

36 Min.

223 kcal