1.872 Rezepte für Sehr fettarm vorspeisef[0]=nutrition:50584

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gemüse-Geflügel-Suppe mit Lasagneblättern Rezept
Leichtes Mittagessen
Gemüse-Geflügel-Suppe mit Lasagneblättern
5
(1)

30 Min.

30 Min.

274 kcal

100
Erdbeer-Lasagne Rezept
Clever naschen
Erdbeer-Lasagne
5
(1)

40 Min.

110 Min.

351 kcal

75
Fischcurry mit Seeteufelfilet Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Fischcurry mit Seeteufelfilet
5
(1)

10 Min.

20 Min.

230 kcal

83
Gebratenes Seehechtfilet auf Bärlauchcreme Rezept
Gebratenes Seehechtfilet auf Bärlauchcreme
5
(1)

50 Min.

85 Min.

502 kcal

82
Seezungenfilet und gebratene Pilze Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Seezungenfilet und gebratene Pilze
5
(1)

25 Min.

35 Min.

457 kcal

90
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten Rezept
Saisonale Küche
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten
5
(1)

20 Min.

30 Min.

363 kcal

88
Teriyaki-Auberginen mit Radieschen und Reis Rezept
Feine Gemüseküche
Teriyaki-Auberginen mit Radieschen und Reis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

436 kcal

92
Shrimps-Spieße vom Grill Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Shrimps-Spieße vom Grill
5
(1)

15 Min.

50 Min.

232 kcal

92
Tee-Bowle Rezept
Klassiker mal anders
Tee-Bowle
5
(1)

10 Min.

130 Min.

53 kcal

69
Perlhuhnbrust im Kräutermantel Rezept
Perlhuhnbrust im Kräutermantel
5
(1)

60 Min.

60 Min.

993 kcal

76
Florentiner Eier im Blätterteig Rezept
Leichtes Fingerfood
Florentiner Eier im Blätterteig
5
(1)

15 Min.

35 Min.

233 kcal

67
Marinierte Seezunge vom Grill Rezept
Protein-Power am Abend
Marinierte Seezunge vom Grill
5
(1)

150 Min.

150 Min.

213 kcal

96
Erdbeer-Melonen-Bowle Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeer-Melonen-Bowle

ohne Alkohol

5
(1)

30 Min.

330 Min.

94 kcal

87
Mexiko-Nudelgratin Rezept
Clean-Eating-Mittag
Mexiko-Nudelgratin
4.958335
(24)

40 Min.

55 Min.

553 kcal

97
Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma) Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma)
4.95238
(21)

60 Min.

60 Min.

648 kcal

94
Boeuf Bourguignon – smarter Rezept
Smarter Klassiker
Boeuf Bourguignon – smarter

mit Pilzen in Rotwein geschmort

4.95
(20)

40 Min.

180 Min.

446 kcal

89
Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse
4.94872
(39)

10 Min.

10 Min.

151 kcal

98
Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip
4.944445
(18)

10 Min.

40 Min.

478 kcal

95
Orientalische Reis-Gemüse-Pfanne mit Kichererbsen und Minzdip Rezept
Figurbewusst genießen
Orientalische Reis-Gemüse-Pfanne mit Kichererbsen und Minzdip
4.941175
(17)

20 Min.

20 Min.

421 kcal

Veganes Pistazieneis Rezept
Macht glücklich
Veganes Pistazieneis
4.9375
(16)

20 Min.

270 Min.

248 kcal

74
Linsennudel-Bowl mit Skyr-Leinöl-Dip Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Linsennudel-Bowl mit Skyr-Leinöl-Dip
4.933335
(15)

20 Min.

20 Min.

224 kcal

95
Ofen-Pommes-frites Rezept
Gesundes Grundrezept
Ofen-Pommes-frites
4.933335
(15)

15 Min.

50 Min.

249 kcal

96
Erdbeermilch Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeermilch
4.92857
(14)

10 Min.

10 Min.

163 kcal

92
Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini Rezept
Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini
4.92857
(14)

20 Min.

50 Min.

397 kcal

98
Jägertopf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Jägertopf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln
4.92857
(14)

30 Min.

45 Min.

313 kcal

97
Tomaten-Tofu mit Bohnen Rezept
Eiweißreich und vegan
Tomaten-Tofu mit Bohnen

und Basmatireis

4.923075
(13)

30 Min.

30 Min.

690 kcal

80
Apfel-Quark-Bowl mit Leinöl und Walnüssen Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Apfel-Quark-Bowl mit Leinöl und Walnüssen
4.923075
(13)

15 Min.

15 Min.

497 kcal

75
Nudel-Hackfleisch-Pfanne mit Ziegenkäse Rezept
Schnelles Abendessen
Nudel-Hackfleisch-Pfanne mit Ziegenkäse
4.916665
(24)

15 Min.

15 Min.

670 kcal

96
Gebackene Süßkartoffel mit Quinoa-Salat und Lachs Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Gebackene Süßkartoffel mit Quinoa-Salat und Lachs
4.916665
(24)

25 Min.

55 Min.

608 kcal

100
Linsenbolognese mit Tagliatelle Rezept
Smarter Klassiker
Linsenbolognese mit Tagliatelle
4.916665
(24)

30 Min.

45 Min.

764 kcal

96
Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen Rezept
Clean-Eating-Mittag
Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen

und Champignons

4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

671 kcal

85
Gefüllte Süßkartoffeln mit Kichererbsen Rezept
Besonders eiweißreich
Gefüllte Süßkartoffeln mit Kichererbsen
4.916665
(12)

35 Min.

60 Min.

756 kcal

90
Gemüse-Fisch-Suppe Rezept
Bauchschmeichler
Gemüse-Fisch-Suppe
4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

215 kcal

99
Auberginen auf Reis-Hackfleisch mit Granatapfel Rezept
Besonders eiweißreich
Auberginen auf Reis-Hackfleisch mit Granatapfel
4.916665
(12)

25 Min.

50 Min.

437 kcal

97
Rosinenbrötchen Rezept
Smart frühstücken
Rosinenbrötchen
4.90909
(11)

20 Min.

115 Min.

339 kcal

72
Grüne Erbsen Pasta mit Rucola Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Grüne Erbsen Pasta mit Rucola
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

708 kcal

83
Schichtgurken mit Ziegenfrischkäse Rezept
Smart snacken
Schichtgurken mit Ziegenfrischkäse
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

292 kcal

92
Linsen-Curry-Suppe Rezept
Entzündungslindernd
Linsen-Curry-Suppe
4.90909
(11)

30 Min.

55 Min.

390 kcal

93
Kartoffel-Omelett mit Mais Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kartoffel-Omelett mit Mais
4.90909
(11)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

90
Himmel und Erde Rezept
Smarter Klassiker
Himmel und Erde
4.90476
(21)

60 Min.

65 Min.

524 kcal

93
Paprika-Omelette mit Kräutern Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Paprika-Omelette mit Kräutern
4.9
(20)

10 Min.

20 Min.

496 kcal

93
Kartoffelgulasch mit Paprika Rezept
Klassiker für Vegetarier
Kartoffelgulasch mit Paprika
4.9
(20)

60 Min.

60 Min.

254 kcal

96
Mango-Himbeer-Cocktail Rezept
Gut für die Haut
Mango-Himbeer-Cocktail

mit Grapefruit

4.9
(10)

10 Min.

10 Min.

148 kcal

98
Melonen-Spinat-Saft Rezept
Beugt Erkältungen vor
Melonen-Spinat-Saft

mit Zimt

4.9
(10)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

100
Exotischer Gurken-Drink Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Exotischer Gurken-Drink

mit Papaya und Orange

4.9
(10)

10 Min.

10 Min.

125 kcal

100
Gurken-Spinat-Smoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen
Gurken-Spinat-Smoothie
4.9
(10)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

83
Erdbeer-Chia-Smoothie Rezept
Vegan naschen
Erdbeer-Chia-Smoothie
4.9
(10)

10 Min.

10 Min.

139 kcal

99
Hähnchen-Glasnudelsuppe Rezept
Figurbewusst genießen
Hähnchen-Glasnudelsuppe

mit Zuckerschoten und Paprika

4.88889
(9)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

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