3.906 Rezepte für Snacks gesund

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kürbis-Wrap vegan Rezept
Kürbis-Wrap vegan
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25 Min.

31 Min.

315 kcal

100
Croustades mit Krebsfleisch und Käse Rezept
Croustades mit Krebsfleisch und Käse
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30 Min.

45 Min.

36 kcal

83
Müsliriegel mit Apfel Rezept
Müsliriegel mit Apfel
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30 Min.

55 Min.
Gedämpfte Garnelen Rezept
Gedämpfte Garnelen
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15 Min.

20 Min.
Lachs beizen Rezept
Lachs beizen
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20 Min.

2180 Min.

590 kcal

54
Wassermelonen-Erdbeer-Smoothie Rezept
Wassermelonen-Erdbeer-Smoothie
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10 Min.

10 Min.

118 kcal

96
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix® Rezept
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®
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45 Min.

70 Min.

464 kcal

92
Wildkräutersalat mit Löwenzahn Rezept
Wildkräutersalat mit Löwenzahn

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Budwig Creme mit Banane und Apfel Rezept
Budwig Creme mit Banane und Apfel

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Frühlingsrollen mit Garnelen Rezept
Frühlingsrollen mit Garnelen

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30 Min.

30 Min.
Zucchini-Bratlinge Rezept
Zucchini-Bratlinge
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20 Min.

35 Min.
Aschkuchen mit Schokolade Rezept
Clever naschen
Aschkuchen mit Schokolade
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35 Min.

35 Min.

431 kcal

58
Möhren-Fenchel-Suppe Rezept
Möhren-Fenchel-Suppe
5
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30 Min.

30 Min.

223 kcal

98
Püree aus Trockenerbsen Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Püree aus Trockenerbsen
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30 Min.

750 Min.

132 kcal

85
Haferkleie Pfannkuchen Rezept
Haferkleie Pfannkuchen
5
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30 Min.

30 Min.

79 kcal

87
Pflaumen-Crumble im Glas Rezept
Clever naschen
Pflaumen-Crumble im Glas
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25 Min.

45 Min.

445 kcal

82
Frittierte Kichererbsen Rezept
Frittierte Kichererbsen
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30 Min.

45 Min.

181 kcal

79
Geschmorte Zucchini und Tomaten Rezept
Geschmorte Zucchini und Tomaten
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60 Min.

60 Min.

1404 kcal

100
Gegrillte Tintenfischringe Rezept
Gegrillte Tintenfischringe

auf asiatische Art

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20 Min.

20 Min.

285 kcal

88
Breite Bohnen Rezept
Breite Bohnen

mit Knoblauch

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1 Min.

1 Min.

219 kcal

96
Naan-Brot Rezept
Naan-Brot
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30 Min.

1470 Min.

172 kcal

35
Möhren-Lauch-Hackpfanne Rezept
Möhren-Lauch-Hackpfanne
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40 Min.

40 Min.

235 kcal

79
Eierhaber nach schwäbischer Art Rezept
Eierhaber nach schwäbischer Art
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30 Min.

30 Min.

376 kcal

54
Buchweizen gekocht als Beilage Rezept
Buchweizen gekocht als Beilage
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40 Min.

40 Min.

260 kcal

92
Staudensellerie mit Tomaten aus der Pfanne Rezept
Staudensellerie mit Tomaten aus der Pfanne
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15 Min.

30 Min.

84 kcal

100
Linsensalat mit Senfdressing Rezept
Linsensalat mit Senfdressing
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10 Min.

30 Min.

363 kcal

97
Heringssalat mit roter Bete, Äpfeln und Kartoffeln Rezept
Heringssalat mit roter Bete, Äpfeln und Kartoffeln
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30 Min.

30 Min.
Wasserspatzen ohne Ei Rezept
Wasserspatzen ohne Ei
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15 Min.

15 Min.

338 kcal

48
Schweizer Hafersuppe Rezept
Schweizer Hafersuppe
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20 Min.

30 Min.

507 kcal

82
Kartoffelpuffer mit Haferflocken Rezept
Kartoffelpuffer mit Haferflocken
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30 Min.

30 Min.
Artischocken auf italienische Art Rezept
Artischocken auf italienische Art
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30 Min.

30 Min.
French Toasts mit Hagebutten-Quark-Dip Rezept
Superfood aus der Heimat
French Toasts mit Hagebutten-Quark-Dip
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15 Min.

15 Min.

458 kcal

71
Süßkartoffel-Toast mit Avocado-Erbsen-Püree Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Süßkartoffel-Toast mit Avocado-Erbsen-Püree
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5 Min.

15 Min.

425 kcal

100
Gefüllte Avocado mit Erdbeer-Salsa Rezept
Smart frühstücken
Gefüllte Avocado mit Erdbeer-Salsa
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25 Min.

25 Min.

299 kcal

90
Paprikapäckchen mit Melone und Schafsfrischkäse Rezept
Smart snacken
Paprikapäckchen mit Melone und Schafsfrischkäse
5
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20 Min.

20 Min.

269 kcal

92
Obstsalat mit Pesto Rezept
Clean Eating Snack
Obstsalat mit Pesto
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20 Min.

20 Min.

163 kcal

98
Erdbeer-Kiwi-Smoothie mit Gurke Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Erdbeer-Kiwi-Smoothie mit Gurke
5
(11)

10 Min.

10 Min.

115 kcal

98
Erbsen-Crostini Rezept
Vegan für Genießer
Erbsen-Crostini
5
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20 Min.

30 Min.

194 kcal

97
Papayasmoothie mit Pfirsich Rezept
Eiweißreich und vegan
Papayasmoothie mit Pfirsich
5
(10)

15 Min.

15 Min.

488 kcal

88
Kokos-Mango-Smoothie Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Kokos-Mango-Smoothie
5
(10)

15 Min.

15 Min.

438 kcal

87
Gratinierte Zucchini-Garnelen-Röllchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gratinierte Zucchini-Garnelen-Röllchen
5
(10)

30 Min.

45 Min.

228 kcal

90
Schoko-Erdbeeren mit Kardamom Rezept
Naschen ohne Reue
Schoko-Erdbeeren mit Kardamom
5
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20 Min.

30 Min.

156 kcal

67
Schokoküchlein mit karamellisierten Feigen Rezept
Clever naschen
Schokoküchlein mit karamellisierten Feigen
5
(8)

20 Min.

60 Min.

506 kcal

63
Erdbeer-Papaya-Drink Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Erdbeer-Papaya-Drink

mit Kiwipüree

5
(8)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

100
Würzige Kerne Rezept
Clever naschen
Würzige Kerne
5
(7)

10 Min.

30 Min.

177 kcal

79
Grüner Kräuter-Smoothie Rezept
Detox Drink
Grüner Kräuter-Smoothie
5
(7)

10 Min.

10 Min.

201 kcal

97
Frischkäsebrote mit Radieschen Rezept
Smart snacken
Frischkäsebrote mit Radieschen
5
(7)

15 Min.

15 Min.

200 kcal

93
Kokos-Papaya-Riegel Rezept
Clever naschen
Kokos-Papaya-Riegel
5
(6)

25 Min.

240 Min.

255 kcal

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