818 Rezepte für Spinat ei sauce

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Weizen-Gemüse-Salat mit Halloumi und Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Weizen-Gemüse-Salat mit Halloumi und Erdbeeren

35 Min.

35 Min.

632 kcal

Nektarinen-Salat mit Garnelen Rezept

Erfrischend und leicht

Nektarinen-Salat mit Garnelen

30 Min.

30 Min.

390 kcal

Gerösteter Kichererbsensalat Rezept

Vegan für Genießer

Gerösteter Kichererbsensalat

30 Min.

30 Min.

402 kcal

Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern

mit Spinat, getrockneten Tomaten und Paprika

75 Min.

75 Min.

240 kcal

Schollenfilets aus dem Ofen Rezept

Besonders eiweißreich

Schollenfilets aus dem Ofen

auf Estragon-Spinat

30 Min.

40 Min.

480 kcal

Gemüselasagne mit Spinat und Tomaten Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüselasagne mit Spinat und Tomaten

40 Min.

80 Min.

640 kcal

Eiersalat-Häppchen Rezept

Eiersalat-Häppchen

15 Min.

27 Min.

113 kcal

Hähnchensalat mit Spinat und Walnüssen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Hähnchensalat mit Spinat und Walnüssen

35 Min.

55 Min.

475 kcal

Wraps mit Gemüsefüllung Rezept

Wraps mit Gemüsefüllung

70 Min.

70 Min.

441 kcal

Polenta-Spinatküchlein Rezept

Veganer Sattmacher

Polenta-Spinatküchlein

20 Min.

45 Min.

282 kcal

Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce Rezept

Figurbewusst genießen

Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce

40 Min.

40 Min.

282 kcal

Hähnchensalat mit Spinat Rezept

Figurbewusst genießen

Hähnchensalat mit Spinat

30 Min.

30 Min.

245 kcal

Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien Rezept

Schnell und einfach

Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien

25 Min.

25 Min.

328 kcal

Rote-Bete-Salat mit Erbsen Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Rote-Bete-Salat mit Erbsen

60 Min.

60 Min.

295 kcal

Lammrücken mit Spinat-Feta-Salat Rezept

Klassiker mal anders

Lammrücken mit Spinat-Feta-Salat

35 Min.

35 Min.

553 kcal

Gefüllte Lammkeule mit Möhren Rezept

Besonders eiweißreich

Gefüllte Lammkeule mit Möhren

45 Min.

210 Min.

593 kcal

Lachssteaks mit Limetten-Joghurt Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachssteaks mit Limetten-Joghurt

35 Min.

35 Min.

491 kcal

Gerstensalat mit Erbsen und Mozzarella Rezept

Gerstensalat mit Erbsen und Mozzarella

45 Min.

45 Min.

474 kcal

Grüne Smoothie-Bowl mit Ei Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Grüne Smoothie-Bowl mit Ei

35 Min.

35 Min.

198 kcal

Halloumi-Spieße mit Couscoussalat und Spinat Rezept

Grillen auf leichte Art

Halloumi-Spieße mit Couscoussalat und Spinat

30 Min.

45 Min.

723 kcal

Risotto verde mit Grana-Padano-Crisps, Cherrytomaten und Pistazien Rezept

Risotto verde mit Grana-Padano-Crisps, Cherrytomaten und Pistazien

35 Min.

35 Min.

555 kcal

Crêpe mit Spinat und Pilzen gefüllt Rezept

Crêpe mit Spinat und Pilzen gefüllt

45 Min.

85 Min.

959 kcal

Loup de mer in Kokossauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Loup de mer in Kokossauce

auf gebratenem Ingwer-Spinat

60 Min.

60 Min.

282 kcal

Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet

mit Erdnuss-Vinaigrette

30 Min.

60 Min.

545 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Spinat und Himbeeren Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Spinat und Himbeeren

20 Min.

20 Min.

277 kcal

Vier Käse-Spinat-Klößchen mit zerlassener Butter Rezept

Vier Käse-Spinat-Klößchen mit zerlassener Butter

35 Min.

75 Min.

885 kcal

Spinat-Stangensellerie-Salat mit Hühnchen Rezept

Spinat-Stangensellerie-Salat mit Hühnchen

25 Min.

35 Min.

328 kcal

Überbackene Tomaten mit Spinat und Frischkäse Rezept

Überbackene Tomaten mit Spinat und Frischkäse

30 Min.

45 Min.

300 kcal

Pochiertes Hähnchen mit Kichererbsen-Curry und Spinat Rezept

Besonders eiweißreich

Pochiertes Hähnchen mit Kichererbsen-Curry und Spinat

40 Min.

40 Min.

306 kcal

Salat aus Blattspinat, getrockneten Tomaten und Käse Rezept

Salat aus Blattspinat, getrockneten Tomaten und Käse

30 Min.

30 Min.

305 kcal

Gebratene Scholle mit Spinat Rezept

Gebratene Scholle mit Spinat

45 Min.

45 Min.

393 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse und Nudelsalat Rezept

Hähnchenstreifen mit Gemüse und Nudelsalat

20 Min.

100 Min.

394 kcal

Lachsforellenfilets mit Kohlrabi-Linsen und Biersoße Rezept

Lachsforellenfilets mit Kohlrabi-Linsen und Biersoße

45 Min.

45 Min.

580 kcal

Lammchops auf Gemüse Rezept

Lammchops auf Gemüse

90 Min.

90 Min.

880 kcal

Salat mit Krabbe, Apfel, Karotte und Preiselbeeren Rezept

Salat mit Krabbe, Apfel, Karotte und Preiselbeeren

25 Min.

25 Min.

224 kcal

Curry mit Spinat und Lammfleisch Rezept

Curry mit Spinat und Lammfleisch

105 Min.

165 Min.

786 kcal

Spinatcremesuppe mit Parmesanklößchen Rezept

Spinatcremesuppe mit Parmesanklößchen

30 Min.

60 Min.

386 kcal

Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen Rezept

Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen

30 Min.

55 Min.

382 kcal

Maultaschen Rezept

Deutscher Klassiker

30 Min.

60 Min.

575 kcal

Minestrone mit Saubohnen Rezept

Vegetarisch abnehmen

Minestrone mit Saubohnen

30 Min.

55 Min.

331 kcal

Saibling vom Königssee mit Kartoffelcreme und Spinat Rezept

Saibling vom Königssee mit Kartoffelcreme und Spinat

50 Min.

85 Min.

594 kcal

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse Rezept

Leichtes Abendessen

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse

30 Min.

30 Min.

332 kcal

Lammkoteletts mit fruchtiger Johannisbeersoße Rezept

Lammkoteletts mit fruchtiger Johannisbeersoße

45 Min.

160 Min.

432 kcal

Käsekartoffeln mit Spinatsalat Rezept

Käsekartoffeln mit Spinatsalat

60 Min.

60 Min.

837 kcal

Kartoffelsalat mit Spinat, Wildlachs und Dill Rezept

Kartoffelsalat mit Spinat, Wildlachs und Dill

30 Min.

60 Min.

557 kcal

Bunter Salat mit Spinat Rezept

Bunter Salat mit Spinat

30 Min.

30 Min.

198 kcal

Eintopf mit Kürbis und Limabohnen Rezept

Eintopf mit Kürbis und Limabohnen

30 Min.

55 Min.

Tortellini mit Tomatensugo und Parmesan Rezept

Tortellini mit Tomatensugo und Parmesan

45 Min.

75 Min.

748 kcal