4.092 Rezepte für Vollkorntoast rezeptf[0]=diet_property:Eiweiß

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kokosecken Rezept
Kokosecken
2
(1)

45 Min.

45 Min.

89 kcal

39
Marzipanplätzchen Rezept
Marzipanplätzchen
1
(1)

90 Min.

180 Min.

86 kcal

27
Fish and chips Rezept
Fish and chips
1
(1)

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

77
Möhren-Nusskuchen Rezept
Möhren-Nusskuchen
1
(1)

90 Min.

90 Min.

5381 kcal

68
Königsberger Klopse Rezept
Königsberger Klopse
1
(1)

50 Min.

50 Min.

424 kcal

77
Bohnen-Erbsen-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Erbsen-Gemüse

mit Sojasahne und Kerbel

0
(0)

25 Min.

25 Min.

307 kcal

82
Garnelen-Ravioli Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen-Ravioli

mit Kokos-Curry-Sauce

0
(0)

75 Min.

120 Min.

713 kcal

84
Rotbarsch mit Basilikumschaum Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rotbarsch mit Basilikumschaum

und dicken Bohnen

0
(0)

50 Min.

50 Min.

693 kcal

79
Gedämpfte Kalbsfiletsteaks Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfte Kalbsfiletsteaks

mit Zuckerschoten und Kerbel

0
(0)

35 Min.

35 Min.

425 kcal

73
Kalbsragout mit Morcheln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsragout mit Morcheln

und Krebsschwänzen

0
(0)

35 Min.

80 Min.

460 kcal

69
Roastbeef mit Mandel-Remoulade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Roastbeef mit Mandel-Remoulade

und Brunnenkresse

0
(0)

40 Min.

80 Min.

542 kcal

84
Salatschüssel mit Räucherhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

0
(0)

60 Min.

60 Min.

438 kcal

87
Safran-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Safran-Couscous

mit Fisch und Gemüse

0
(0)

45 Min.

165 Min.

634 kcal

83
Kokosnuss-Flan Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kokosnuss-Flan

mit Kaktusfeigensalat

0
(0)

25 Min.

130 Min.

471 kcal

60
Preiselbeer-Joghurt-Schaum Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Preiselbeer-Joghurt-Schaum

mit Mandeln in Schokolade

0
(0)

40 Min.

120 Min.

255 kcal

67
Pfirsich-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfirsich-Sorbet

mit Blaubeeren und Minze

0
(0)

30 Min.

120 Min.

125 kcal

71
Gebratener Kabeljau Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Kabeljau

mit Orangenkompott und Spinat

0
(0)

25 Min.

45 Min.

342 kcal

84
Schnitzel Holstein – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schnitzel Holstein – smarter

mit Kaviar und Spiegelei

0
(0)

45 Min.

45 Min.

482 kcal

75
Rot-weiße Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rot-weiße Spieße

Kindersnack (10–14 Jahre)

0
(0)

10 Min.

10 Min.

289 kcal

69
Reis-Gemüse-Suppe – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

0
(0)

30 Min.

130 Min.

364 kcal

100
Waffeltüten mit süßer Grütze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Waffeltüten mit süßer Grütze

Kindersnacks für viele

0
(0)

60 Min.

120 Min.

142 kcal

69
Gemüsesuppe mit Grießnocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüsesuppe mit Grießnocken

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

0
(0)

30 Min.

35 Min.

508 kcal

89
Gefülltes Rebhuhn Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefülltes Rebhuhn

mit glasiertem Kohlrabi

0
(0)

80 Min.

130 Min.

477 kcal

74
Marinierte Tilapiafilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Tilapiafilets

mit Palmherzen-Mango-Salat

0
(0)

60 Min.

210 Min.

291 kcal

87
Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken

mit Tofu-Dressing und Croûtons

0
(0)

40 Min.

40 Min.

229 kcal

82
Pikanter Gemüse-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Gemüse-Drink

mit Petersilie

0
(0)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

100
Kaninchenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kaninchenspieße

mit Kürbiskern-Pesto

0
(0)

45 Min.

270 Min.

186 kcal

90
Würzige Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Hähnchenbrust

auf Apfel-Sellerie-Salat

0
(0)

15 Min.

35 Min.

344 kcal

95
Scharfe Muschelsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Muschelsuppe

mit viel Gemüse und scharfer Paprikanote

0
(0)

50 Min.

80 Min.

170 kcal

90
Thunfisch-Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

0
(0)

35 Min.

35 Min.

160 kcal

86
Krebssalat-Türmchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Krebssalat-Türmchen

mit Apfel und Curry-Hippen

0
(0)

60 Min.

70 Min.

430 kcal

74
Brathering auf asiatische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brathering auf asiatische Art

mit Ingwer, Sternanis und Chili

0
(0)

40 Min.

1480 Min.

417 kcal

76
Biskuitrolle mit Tomaten und Pesto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Biskuitrolle mit Tomaten und Pesto

Kochen für viele Kinder

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(0)

50 Min.

75 Min.

274 kcal

94
Lachsforelle mit Salz überkrustet Rezept
Lachsforelle mit Salz überkrustet
0
(0)

40 Min.

85 Min.

880 kcal

82
Rotbarbenfilet mit Spargel, lila Kartoffeln und Zitrusfrüchten Rezept
Rotbarbenfilet mit Spargel, lila Kartoffeln und Zitrusfrüchten
0
(0)

30 Min.

75 Min.

390 kcal

77
Risotto-Käse-Bällchen Rezept
Risotto-Käse-Bällchen
0
(0)

50 Min.

80 Min.

692 kcal

73
Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept
Tomaten-Mozzarella-Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

325 kcal

83
Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip Rezept
Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip
0
(0)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

88
Königsberger Klöpse Rezept
Königsberger Klöpse
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(0)

45 Min.

70 Min.

687 kcal

75
Putenbraten mit Gemüsepüree Rezept
Putenbraten mit Gemüsepüree
0
(0)

60 Min.

280 Min.

1154 kcal

72
Krautsuppe mit Karpfennockerl Rezept
Krautsuppe mit Karpfennockerl
0
(0)

30 Min.

60 Min.

382 kcal

75
Roastbeef im Salzmantel gebacken Rezept
Roastbeef im Salzmantel gebacken
0
(0)

30 Min.

60 Min.

300 kcal

89
Spargel-Baiser-Kuchen Rezept
Spargel-Baiser-Kuchen
0
(0)

20 Min.

50 Min.

62 kcal

69
Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa Rezept
Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa
0
(0)

30 Min.

60 Min.

158 kcal

98
Feldsalatsuppe Rezept
Feldsalatsuppe
0
(0)

20 Min.

45 Min.

110 kcal

100
Küchlein mit Nudelsalat Rezept
Küchlein mit Nudelsalat
0
(0)

45 Min.

45 Min.

475 kcal

73
Seezungenrouladen auf Linsensalat Rezept
Seezungenrouladen auf Linsensalat
0
(0)

40 Min.

85 Min.

589 kcal

91
Gratiniertes Heilbuttsteak mit Kichererbsen Rezept
Gratiniertes Heilbuttsteak mit Kichererbsen
0
(0)

15 Min.

25 Min.
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