26.203 Rezepte für Zanderfilet auf risottof[0]=main_category_property:Reis

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Toskanischer Bohnensalat Thunfisch Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Toskanischer Bohnensalat Thunfisch
4
(2)

15 Min.

15 Min.

296 kcal

94
Mediterraner Kabeljau aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
Mediterraner Kabeljau aus dem Ofen
4
(2)

35 Min.

35 Min.

743 kcal

96
Cevapcici mit Gemüse Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Cevapcici mit Gemüse
4
(2)

40 Min.

40 Min.

267 kcal

98
Feldsalat mit Radieschen und Käse Rezept
Feldsalat mit Radieschen und Käse
4
(2)

15 Min.

15 Min.

469 kcal

82
Pflaumen-Walnuss-Kuchen Rezept
Pflaumen-Walnuss-Kuchen
4
(2)

30 Min.

75 Min.

226 kcal

79
Gnocchi mit Spargel und Tomaten Rezept
Gnocchi mit Spargel und Tomaten
4
(2)

25 Min.

25 Min.

450 kcal

87
Paprika-Pasta Rezept
Schnell und einfach
Paprika-Pasta
4
(2)

20 Min.

20 Min.

400 kcal

97
Zucchini-Champignonpfanne Rezept
Feine Gemüseküche
Zucchini-Champignonpfanne
4
(2)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

97
Gemüsetopf mit Kartoffeln und Pilzen Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüsetopf mit Kartoffeln und Pilzen
4
(2)

40 Min.

40 Min.

430 kcal

96
Mediterraner Gemüseeintopf Rezept
Seelenwärmer
Mediterraner Gemüseeintopf
4
(2)

20 Min.

40 Min.

260 kcal

98
Bunte Gemüsesuppe vegetarisch Rezept
Bauchschmeichler
Bunte Gemüsesuppe vegetarisch
4
(2)

20 Min.

40 Min.

139 kcal

98
Reis-Gemüse-Pfanne Rezept
Klassiker für Vegetarier
Reis-Gemüse-Pfanne
4
(2)

30 Min.

55 Min.

416 kcal

98
Gebratene Kartoffeln mit Shrimps Rezept
Gebratene Kartoffeln mit Shrimps
4
(2)

20 Min.

30 Min.

316 kcal

96
Gebratenes Lachsfilet mit Feta-Spinat Rezept
Gebratenes Lachsfilet mit Feta-Spinat
4
(2)

25 Min.

35 Min.

456 kcal

93
Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs
4
(2)

20 Min.

350 Min.

106 kcal

86
Bärlauchrisotto mit Ricotta und Pinienkernen Rezept
Bärlauchrisotto mit Ricotta und Pinienkernen
4
(2)

20 Min.

45 Min.

528 kcal

74
Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse
4
(2)

20 Min.

20 Min.

371 kcal
Blaubeer-Cookies Rezept
Backen nach Clean Eating
Blaubeer-Cookies
4
(2)

10 Min.

30 Min.

27 kcal

73
Baba Ganoush Rezept
Baba Ganoush
4
(2)

60 Min.

60 Min.

141 kcal

100
Blaubeer-Brombeer-Smoothie Rezept
Superfood aus der Heimat
Blaubeer-Brombeer-Smoothie
4
(2)

20 Min.

50 Min.

181 kcal

79
Matjestatar auf Pumpernickelbröseln Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Matjestatar auf Pumpernickelbröseln

mit Äpfeln, Zwiebeln und Kresse

4
(1)

20 Min.

20 Min.

516 kcal

93
Rinderfiletscheiben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rinderfiletscheiben

in Ingwersauce

4
(1)

40 Min.

40 Min.

227 kcal

85
Gedünstete Artischocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstete Artischocken

mit Orange und Safran

4
(1)

60 Min.

120 Min.

129 kcal

100
Schollenröllchen auf Spitzkohl Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Schollenröllchen auf Spitzkohl

mit Kräutern und Weintrauben

4
(1)

30 Min.

40 Min.

367 kcal

88
Zander mit Sauerkraut Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zander mit Sauerkraut

und Champignon-Weißwein-Sauce

4
(1)

50 Min.

50 Min.

329 kcal

72
Hähnchen unter Ziegelsteinen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen unter Ziegelsteinen

im Ofen gebraten

4
(1)

35 Min.

140 Min.

479 kcal

92
Mexikanische Limettensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanische Limettensuppe

mit Hähnchen und Koriander

4
(1)

40 Min.

40 Min.

251 kcal

89
Brokkoli-Lauch-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brokkoli-Lauch-Gemüse

mit pikantem Joghurt-Dip

4
(1)

10 Min.

15 Min.

69 kcal

85
Knuspertörtchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knuspertörtchen

mit Mirabellen

4
(1)

60 Min.

75 Min.

159 kcal

61
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad

Kindersnack (4-6 Jahre)

4
(1)

20 Min.

40 Min.

198 kcal

79
Gegrillte Hähnchenbrust Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gegrillte Hähnchenbrust

mit Artischocken-Zucchini-Gemüse

4
(1)

45 Min.

60 Min.

210 kcal

93
Rosenblüten-Milchmix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rosenblüten-Milchmix

mit Himbeeren

4
(1)

15 Min.

15 Min.

89 kcal

79
Marinierter Romanesco Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Romanesco

mit Knusperbrot und Lachsschinken

4
(1)

25 Min.

25 Min.

430 kcal

76
Blumenkohl-Hafer-Brei Rezept
Babykost ohne Milch
Blumenkohl-Hafer-Brei

Mittagsbrei ab 6. Monat

4
(1)

15 Min.

25 Min.

188 kcal
Pizza-Toast mit Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pizza-Toast mit Thunfisch

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4
(1)

15 Min.

20 Min.

537 kcal

75
Mehrkorn-Trinkbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mehrkorn-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

4
(1)

10 Min.

15 Min.

194 kcal

87
Vanillesauce – smarter Rezept
Gesundes Grundrezept
Vanillesauce – smarter
4
(1)

15 Min.

50 Min.

110 kcal

54
Gefüllte Spitzpaprika mit Reis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Spitzpaprika mit Reis

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4
(1)

50 Min.

70 Min.

562 kcal

97
Risotto mit Kürbis und Garnelen Rezept
Risotto mit Kürbis und Garnelen
4
(1)

30 Min.

55 Min.

463 kcal

82
Erdbeerspieße vom Grill Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeerspieße vom Grill
4
(1)

15 Min.

20 Min.

157 kcal

79
Kichererbsenaufstrich Rezept
Kichererbsenaufstrich
4
(1)

20 Min.

780 Min.

182 kcal

100
Bunter Reissalat mit Schinken Rezept
Bunter Reissalat mit Schinken
4
(1)

40 Min.

40 Min.

528 kcal

82
Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter
4
(1)

45 Min.

57 Min.

763 kcal

87
Quarkschmarrn mit Zwetschgenkompott Rezept
Seelenwärmer
Quarkschmarrn mit Zwetschgenkompott
4
(1)

40 Min.

80 Min.

404 kcal

68
Brathähnchen mit Rosmarin, Limetten und Kartoffeln Rezept
Brathähnchen mit Rosmarin, Limetten und Kartoffeln
4
(1)

40 Min.

200 Min.

500 kcal

88
Pfannkuchen mit Bohnenfüllung auf mexikanische Art (Enchiladas) Rezept
Pfannkuchen mit Bohnenfüllung auf mexikanische Art (Enchiladas)
4
(1)

40 Min.

115 Min.
Filetspitzen (Filet Mignon) mit Butter und Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Filetspitzen (Filet Mignon) mit Butter und Gemüse
4
(1)

20 Min.

40 Min.

401 kcal

87
Kartoffelpuffer mit gemischtem Gemüse und Kresse Rezept
Kartoffelpuffer mit gemischtem Gemüse und Kresse
4
(1)

30 Min.

50 Min.

372 kcal

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