3.198 Rezepte für Zucchini dünstenf[0]=nutrition:5199

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Zucchini-Fenchel-Suppe mit grünen Bohnen Rezept
Zucchini-Fenchel-Suppe mit grünen Bohnen
4
(1)

30 Min.

55 Min.

200 kcal

98
Avocadokaltschale mit Krabben Rezept
Avocadokaltschale mit Krabben
4
(1)

30 Min.

95 Min.

210 kcal

96
Mediterranes Gemüsegratin Rezept
Mediterranes Gemüsegratin
4
(1)

75 Min.

75 Min.

506 kcal

90
Kichererbsen-Gemüse mit Polenta Rezept
Kichererbsen-Gemüse mit Polenta
4
(1)

30 Min.

45 Min.

392 kcal

87
Gebackene Gemüsestangen mit Dip Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Gemüsestangen mit Dip

Kindersnack (4–6 Jahre)

3.857145
(7)

35 Min.

55 Min.

192 kcal

82
Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse Rezept
Kochen für Kinder
Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse
3.8
(5)

30 Min.

70 Min.

453 kcal

100
Tomatennudeln mit Zucchini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomatennudeln mit Zucchini

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

3.8
(5)

20 Min.

20 Min.

485 kcal

83
Buntes Gemüsemüsli Rezept
Klassiker mal anders
Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

3.75
(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

100
Fisch-Gemüse-Topf mit Reis Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Fisch-Gemüse-Topf mit Reis
3.5
(4)

20 Min.

20 Min.

407 kcal

90
Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt Rezept
Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt
3.5
(2)

30 Min.

55 Min.

457 kcal

97
Brathähnchen mit Zitronen und Oliven Rezept
Brathähnchen mit Zitronen und Oliven
3.5
(2)

25 Min.

85 Min.

327 kcal

96
Gemüse-Bratlinge mit Sprossen und Joghurt-Zitronen-Dip Rezept
Gemüse-Bratlinge mit Sprossen und Joghurt-Zitronen-Dip
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

89
Marinierte Zucchini Rezept
Marinierte Zucchini
3.5
(2)

15 Min.

75 Min.

248 kcal

92
Überraschungsbrötchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Überraschungsbrötchen

Kindersnack (4–6 Jahre)

3
(4)

60 Min.

130 Min.

184 kcal

79
Mozzarella-Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mozzarella-Spieße

mit Zucchini, Paprika und Oliven

3
(2)

25 Min.

25 Min.

248 kcal

87
Quinoa-Gemüsesalat Rezept
Quinoa-Gemüsesalat
3
(2)

25 Min.

25 Min.
Glasnudelsalat mit Shrimps Rezept
Glasnudelsalat mit Shrimps
3
(2)

30 Min.

45 Min.

558 kcal

88
Seebarsch mit Haferflockenmantel Rezept
Seebarsch mit Haferflockenmantel
3
(1)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

92
Suppe aus Avocado Rezept
Suppe aus Avocado
3
(1)

20 Min.

45 Min.

305 kcal

92
Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella Rezept
Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella
3
(1)

30 Min.

170 Min.

408 kcal

97
Gegrilltes Schichtgemüse Rezept
Gegrilltes Schichtgemüse
3
(1)

30 Min.

210 Min.

1098 kcal

100
Zucchinisalat Rezept
Zucchinisalat
3
(1)

15 Min.

15 Min.

96 kcal

98
Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

2
(1)

35 Min.

45 Min.

617 kcal

93
Hackfleischklößchen mit Zucchini und Karotten Rezept
Hackfleischklößchen mit Zucchini und Karotten
1
(1)

30 Min.

60 Min.

582 kcal

86
Fish and chips Rezept
Fish and chips
1
(1)

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

77
Pikanter Kastenkuchen mit Zucchini Rezept
Pikanter Kastenkuchen mit Zucchini
1
(1)

60 Min.

60 Min.

465 kcal

61
Gefülltes Lammkarree Rezept
Gefülltes Lammkarree
1
(1)

40 Min.

110 Min.

137 kcal

97
Gemüsespieße mit Kokossauce Rezept
Gemüsespieße mit Kokossauce
1
(1)

30 Min.

30 Min.

379 kcal

98
Safran-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Safran-Couscous

mit Fisch und Gemüse

0
(0)

45 Min.

165 Min.

634 kcal

83
Warme Austern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Warme Austern

mit Gemüsesauce

0
(0)

45 Min.

45 Min.

143 kcal

71
Zitronensauce mit Zucchiniblüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitronensauce mit Zucchiniblüten

und Sojacreme

0
(0)

30 Min.

30 Min.

597 kcal

67
Biskuitrolle mit Tomaten und Pesto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Biskuitrolle mit Tomaten und Pesto

Kochen für viele Kinder

0
(0)

50 Min.

75 Min.

274 kcal

94
Hummer mit zarten Teigblättern Rezept
Hummer mit zarten Teigblättern
0
(0)

30 Min.

30 Min.

219 kcal

92
Gebackene Forelle mit Gemüse und Kapernsoße Rezept
Gebackene Forelle mit Gemüse und Kapernsoße
0
(0)

40 Min.

70 Min.

412 kcal

99
Omelett mit Ofengemüse Rezept
Omelett mit Ofengemüse
0
(0)

40 Min.

40 Min.

392 kcal

88
Sommerliche Gemüsesuppe Rezept
Sommerliche Gemüsesuppe
0
(0)

30 Min.

45 Min.

202 kcal

95
Risotto aus Grieß mit Gemüse Rezept
Risotto aus Grieß mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

65 Min.

241 kcal

85
Zucchiniblüten mit Füllung und Dill-Joghurt-Soße Rezept
Zucchiniblüten mit Füllung und Dill-Joghurt-Soße
0
(0)

40 Min.

48 Min.

287 kcal

77
Frikadellen mit Tomaten-Mozzarella-Haube Rezept
Frikadellen mit Tomaten-Mozzarella-Haube
0
(0)

45 Min.

90 Min.

1039 kcal

73
Lammkarree mit mediterranem Gemüse Rezept
Lammkarree mit mediterranem Gemüse
0
(0)

35 Min.

35 Min.

621 kcal

85
Zucchinigratin mit Apfelscheiben Rezept
Zucchinigratin mit Apfelscheiben
0
(0)

30 Min.

60 Min.

398 kcal

82
Rindfleischragout mit Gemüse und Vollkornnudeln Rezept
Rindfleischragout mit Gemüse und Vollkornnudeln
0
(0)

40 Min.

140 Min.

676 kcal

89
Rondini mit Bulgur und Hackfleisch gefüllt Rezept
Rondini mit Bulgur und Hackfleisch gefüllt
0
(0)

30 Min.

60 Min.

495 kcal

82
Zucchiniröllchen mit Fischsalat gefüllt Rezept
Zucchiniröllchen mit Fischsalat gefüllt
0
(0)

40 Min.

70 Min.
Gemüse-Puten-Spieße mit Pesto Rezept
Gemüse-Puten-Spieße mit Pesto
0
(0)

30 Min.

30 Min.

368 kcal

98
Lauwarmer Nudel-Hähnchen-Salat Rezept
Lauwarmer Nudel-Hähnchen-Salat
0
(0)

20 Min.

40 Min.

611 kcal

79
Warmer Gemüsesalat Rezept
Warmer Gemüsesalat
0
(0)

60 Min.

60 Min.

520 kcal

86
Hühnersuppe mit Gemüse, Nudeln und grünem Pesto Rezept
Hühnersuppe mit Gemüse, Nudeln und grünem Pesto
0
(0)

40 Min.

70 Min.

796 kcal

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