89 Rezepte für Leckere sommergerichte

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gebackener Blumenkohl mit Tomatensalsa Rezept
Feine Gemüseküche
Gebackener Blumenkohl mit Tomatensalsa
5
(1)

20 Min.

50 Min.

292 kcal

85
Selbstgemachte Fischstäbchen mit Erbspüree Rezept
Leichtes Abendessen
Selbstgemachte Fischstäbchen mit Erbspüree
5
(1)

45 Min.

70 Min.

543 kcal

79
Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese

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5
(1)

30 Min.

40 Min.

489 kcal

81
Asia-Bowl mit Limettenreis, Zuckerschoten, Tofu und Paprika-Dip Rezept
Laktosefrei genießen
Asia-Bowl mit Limettenreis, Zuckerschoten, Tofu und Paprika-Dip
5
(1)

35 Min.

35 Min.

499 kcal
Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole Rezept
Gesunder Feierabend
Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole
5
(1)

50 Min.

50 Min.

654 kcal
Tofu-Bällchen aus dem Ofen Rezept
Starkoch-Rezept
Tofu-Bällchen aus dem Ofen
5
(1)

35 Min.

55 Min.

485 kcal

77
Vegetarische Lahmacun Rezept
Starkoch-Rezept
Vegetarische Lahmacun
5
(1)

25 Min.

110 Min.

918 kcal

73
Nudelsalat mit gerösteter Paprika Rezept
Schnell und einfach
Nudelsalat mit gerösteter Paprika
5
(1)

30 Min.

30 Min.

713 kcal

86
Meloneneis mit Pistazien Rezept
Erfrischend und leicht
Meloneneis mit Pistazien
5
(1)

20 Min.

380 Min.

148 kcal

79
Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse
4.94737
(38)

10 Min.

10 Min.

151 kcal

98
Hähnchenbrust mit Nektarinen-Tomaten-Salsa Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchenbrust mit Nektarinen-Tomaten-Salsa
4.916665
(12)

30 Min.

30 Min.

396 kcal

97
Zucchini-Wedges Rezept
Klassiker in Low Carb
Zucchini-Wedges

mit Pesto-Dip

4.875
(24)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

90
Pochierte Eier Rezept
Energy-Kick am Morgen
Pochierte Eier

mit Kräuter-Joghurt-Sauce

4.857145
(7)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

92
Zoodles mit Bärlauchpesto Rezept
Saisonale Küche
Zoodles mit Bärlauchpesto
4.846155
(13)

30 Min.

30 Min.

960 kcal

98
Dorade in der Salzkruste Rezept
Low Carb Lunch
Dorade in der Salzkruste

mit geschmortem Gemüse (Peperonata)

4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

422 kcal

86
Wraps mit Kichererbsen und Avocado Rezept
Veganer Sattmacher
Wraps mit Kichererbsen und Avocado
4.785715
(14)

15 Min.

20 Min.

389 kcal

100
Süßkartoffeln vom Grill Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Süßkartoffeln vom Grill
4.77778
(9)

5 Min.

25 Min.

278 kcal

100
Blumenkohl-Gratin Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Blumenkohl-Gratin
4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

402 kcal

85
Pasta mit frischem Spinat Rezept
Schnell und einfach
Pasta mit frischem Spinat
4.75
(4)

15 Min.

35 Min.

515 kcal

90
Gefüllte Paprika mit Couscous und Schafskäse Rezept
Feine Gemüseküche
Gefüllte Paprika mit Couscous und Schafskäse
4.73684
(19)

25 Min.

55 Min.

409 kcal

92
Mediterranes Gemüseragout mit Rosmarinkartoffeln Rezept
Feine Gemüseküche
Mediterranes Gemüseragout mit Rosmarinkartoffeln
4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

391 kcal

100
Couscous mit Sommergemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Couscous mit Sommergemüse
4.64706
(17)

15 Min.

15 Min.

349 kcal

87
Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl Rezept
Eiweißreich und vegan
Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl
4.6
(10)

25 Min.

35 Min.

450 kcal

97
Hähnchen-Zucchini-Salat mit Nüssen Rezept
Leichtes Mittagessen
Hähnchen-Zucchini-Salat mit Nüssen
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

96
Nudeln mit grünem Pesto und Schafskäse Rezept
Gesunder Feierabend
Nudeln mit grünem Pesto und Schafskäse
4.6
(5)

20 Min.

30 Min.

720 kcal

93
Nicecream Banana Split Rezept
Gesundes Grundrezept
Nicecream Banana Split
4.5
(8)

5 Min.

240 Min.

409 kcal

79
Auberginen-Zucchini-Salat mit Kichererbsen Rezept
Saisonale Küche
Auberginen-Zucchini-Salat mit Kichererbsen
4.5
(6)

30 Min.

90 Min.

220 kcal

88
Blumenkohlsteaks mit Süßkartoffelpüree Rezept
Bauchschmeichler
Blumenkohlsteaks mit Süßkartoffelpüree
4.5
(4)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

92
Putenbraten mit Weißkohlfüllung Rezept
Besonders eiweißreich
Putenbraten mit Weißkohlfüllung
4.5
(2)

25 Min.

85 Min.

314 kcal

83
Kartoffelnocken auf Erdbeer-Rhabarber-Sauce Rezept
Kartoffelnocken auf Erdbeer-Rhabarber-Sauce
4.5
(2)

50 Min.

70 Min.

499 kcal

81
Low-Carb-Lasagne Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Lasagne
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

525 kcal

94
Blaubeer-Pfannkuchen Rezept
Figurbewusst genießen
Blaubeer-Pfannkuchen
4.4
(5)

10 Min.

30 Min.

339 kcal

68
Kokos-Reis-Omelett Rezept
Gibt Power für den Tag
Kokos-Reis-Omelett

mit Heidelbeeren

4.333335
(9)

20 Min.

60 Min.

279 kcal

79
Beeren-Baisertorte Rezept
Saisonale Küche
Beeren-Baisertorte
4.333335
(3)

30 Min.

270 Min.
Toast mit Hähnchenbrustfilet Rezept
Leichtes Mittagessen
Toast mit Hähnchenbrustfilet
4.333335
(3)

25 Min.

30 Min.

351 kcal

89
Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Gesundes Grundrezept
Kartoffel-Radieschen-Salat

mit Sprossenmix

4.25
(4)

25 Min.

70 Min.

96 kcal

100
Gegrilltes Gemüse Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrilltes Gemüse

mit Pesto-Dressing

4.22222
(9)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

95
Pasta mit Thunfisch und Tomatensauce Rezept
Gesunder Feierabend
Pasta mit Thunfisch und Tomatensauce
4
(3)

30 Min.

30 Min.

647 kcal

92
Doraden aus dem Ofen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Doraden aus dem Ofen

mit Fenchel

3.666665
(6)

25 Min.

45 Min.

405 kcal

92
Chicken Tikka Masala Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Chicken Tikka Masala
3
(4)

15 Min.

45 Min.

323 kcal

99
Gurkengazpacho Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Gurkengazpacho
0
(0)

30 Min.

90 Min.

159 kcal

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