Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

5.187 Backen Rezepte von EAT SMARTER

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Clever naschen

Trifle mit Beeren

(1)

30 Min.

75 Min.

793 kcal

Clever naschen

Bunte Cake Pops

(1)

45 Min.

145 Min.

50 kcal

Für die ganze Familie

Waffeln mit Kirschkompott

(1)

40 Min.

85 Min.

288 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Lebkuchenfiguren

(1)

45 Min.

91 kcal

Quarkknödel

(1)

25 Min.

95 Min.

644 kcal

Salzburger Nockerl mit Vanille

(1)

30 Min.

42 Min.

211 kcal

Haselnuss-Busserl

(1)

30 Min.

42 Min.

97 kcal

Indisches Jalebi

(1)

25 Min.

826 kcal

Brot mit Buttermilch

(1)

30 Min.

145 Min.

2090 kcal

Gebackene Pilze mit portugiesischem Likörwein (Madeira)

(1)

35 Min.

55 Min.

Regionale Küche

Pizza vier Jahreszeiten (Quattro Stagioni)

(1)

25 Min.

120 Min.

524 kcal

Maronisuppe mit Croutons und Speck

(1)

30 Min.

90 Min.

749 kcal

Bayerische Brotsuppe mit Schnittlauch

(1)

15 Min.

50 Min.

230 kcal

Smarter Klassiker

Einfache Brownies

(1)

15 Min.

55 Min.

189 kcal

Amerikanischer Burger

(1)

40 Min.

716 kcal

Krabbenrührei mit Schwarzbrot

(1)

20 Min.

312 kcal

Knusprige Risotto-Mozzarella-Bällchen mit Cranberry-Dip

(1)

40 Min.

80 Min.

Forellen-Tatar mit Gurke und Lauchzwiebeln auf Pumpernickel

(1)

30 Min.

131 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs in Kataifi-Teig mit Dip

(1)

35 Min.

65 Min.

549 kcal

Nudelgratin mit geräuchertem Lachs und Meerrettich

(1)

30 Min.

60 Min.

1162 kcal

Pizza mit Büffelmozzarella

(1)

30 Min.

80 Min.

774 kcal

Fußball-Hamburger

(1)

40 Min.

441 kcal

Harte Eier mit Käse und Spinat

(1)

30 Min.

50 Min.

383 kcal

Country Potatoes mit Dips

(1)

45 Min.

380 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Türkische Hackfleisch-Fladen (Pide)

(1)

50 Min.

110 Min.

262 kcal

Wraps mit Dönerfleisch

(1)

40 Min.

Nudelauflauf mit Käse und Kräutern

(1)

30 Min.

60 Min.

1162 kcal

Herzhafter Gemüsekuchen

(1)

40 Min.

100 Min.

2346 kcal

Herbstsalat mit gebratenen Pilzen

(1)

40 Min.

65 Min.

596 kcal

Englischer Dattelpudding mit Karamell

(1)

40 Min.

75 Min.

Erdbeerrolle mit Mascarpone

(1)

40 Min.

349 kcal

Reineclaudenmarmelade

(1)

20 Min.

140 Min.

783 kcal

Für die ganze Familie

Apfel-Eierkuchen

(1)

25 Min.

340 kcal

Spinat-Feta-Schnecken aus Filoteig

(1)

60 Min.

120 Min.

Smarte Weihnachtsplätzchen

Berliner Brot

(1)

20 Min.

40 Min.

66 kcal

Clever naschen

Streusel-Kirschkuchen

vom Blech

(1)

50 Min.

160 Min.

236 kcal

Früchtebrot ohne Mehl

(1)

50 Min.

151 kcal

Frischkäsetorte mit Erdbeeren

(1)

40 Min.

280 Min.

4798 kcal

Gute-Laune-Rezept

Türkischer Engelshaar-Kuchen mit Pistazien und Frischkäse

(1)

20 Min.

50 Min.

388 kcal

Erdbeerkuchen mit Vanillecreme

(1)

45 Min.

185 Min.

Snacks für Kinder

Weihnachtsmuffins für Kinder

(1)

40 Min.

60 Min.

Seelenwärmer

Hefe-Kirschkuchen mit Sahneguss

(1)

90 Min.

130 Min.

350 kcal

Quitten-Früchtebrot

(1)

40 Min.

180 Min.

950 kcal

Schmalzkringel

(1)

50 Min.

1532 kcal

Hähnchenschenkel aus dem Ofen

(1)

60 Min.

565 kcal

Leichtes Mittagessen

Brotsuppe

(1)

25 Min.

200 kcal

Deutscher Klassiker

Omas Buchteln

(1)

110 Min.

567 kcal

Seelenwärmer

Buchteln mit Vanillesauce

(1)

110 Min.

608 kcal

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.