Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

5.245 Backen Rezepte von EAT SMARTER

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Schnell und einfach

Matze

(1)

18 Min.

97 kcal

100

Gesundes Grundrezept

Kleine Fladenbrote

(1)

20 Min.

95 Min.

285 kcal

Lachs mit gebratenen Kartoffeln und Gemüse

(1)

45 Min.

105 Min.

822 kcal

Clever naschen

Biskuitschnitten mit Himbeeren

(1)

60 Min.

195 Min.

334 kcal

Erdbeerrolle ohne Gelatine

(1)

45 Min.

177 Min.

340 kcal

Erdbeer-Blätterteig-Tarte

(1)

30 Min.

65 Min.

196 kcal

Clever naschen

Kirschkuchen auf Schweizer Art

(1)

40 Min.

110 Min.

428 kcal

Gute-Laune-Rezept

Kirschkuchen auf italienische Art

(1)

75 Min.

135 Min.

320 kcal

Backen mit Vollkorn

Kirschkuchen mit Quark-Topping

(1)

50 Min.

130 Min.

367 kcal

Backen mit Vollkorn

Kirschkuchen mit Streuseln

(1)

50 Min.

150 Min.

273 kcal

Harte Eier mit Käse und Spinat

(1)

30 Min.

50 Min.

383 kcal

Macht glücklich

Florentiner Kirschkuchen

(1)

120 Min.

150 Min.

354 kcal

Maronentorte

(1)

60 Min.

350 kcal

Clever naschen

Käse-Kirschkuchen

mit Mürbeteig

(1)

60 Min.

150 Min.

398 kcal

Ofenkürbis mit Thymian

(1)

30 Min.

65 Min.

210 kcal

Macht glücklich

Gedeckter Kirschkuchen

(1)

60 Min.

160 Min.

272 kcal

Klassiker mal anders

Schnelle Buchteln

(1)

45 Min.

Vegane Erdnusskekse

(1)

25 Min.

40 Min.

106 kcal

Country Potatoes mit Dips

(1)

45 Min.

380 kcal

Ciabatta-Sandwich mit Schinken, Tomaten und Käse

(1)

15 Min.

1126 kcal

Smart snacken

Ingwerkuchen nach englischer Art

(1)

75 Min.

139 kcal

Backen mit Vollkorn

Kaffee-Schoko-Kuchen

(1)

20 Min.

50 Min.

282 kcal

Clever naschen

Saftiger Apfelkuchen vom Blech

(1)

60 Min.

404 kcal

Kürbis-Möhren-Quiche mit Pinienkernen

(1)

90 Min.

255 kcal

Smarter Klassiker

Butterkuchen mit Mandeln

(1)

20 Min.

80 Min.

256 kcal

Pizza mit Brokkoli

(1)

50 Min.

135 Min.

679 kcal

Pizza mit Aubergine

(1)

60 Min.

160 Min.

909 kcal

Clever naschen

Sauerkirschkuchen

(1)

50 Min.

210 Min.

270 kcal

Clever naschen

Versunkener Apfelkuchen mit Mandeln

(1)

40 Min.

90 Min.

365 kcal

Saisonale Küche

Joghurtkuchen mit Zitrone

(1)

50 Min.

100 Min.

403 kcal

Für Glücksgefühle

Kirschkuchen mit Marzipan

(1)

30 Min.

70 Min.

433 kcal

Vegetarisch für Genießer

Quittenblechkuchen

(1)

40 Min.

145 Min.

5897 kcal

Clever naschen

Streusel-Kirschkuchen

vom Blech

(1)

50 Min.

160 Min.

236 kcal

Backen mit Vollkorn

Kirschkuchen vom Blech

mit Streuseln

(1)

70 Min.

140 Min.

310 kcal

Backen mit Vollkorn

Kirschkuchen mit Schokostreusel

(1)

45 Min.

90 Min.

400 kcal

Macht glücklich

Stracciatella-Käsekuchen mit Macadamianüssen

(1)

40 Min.

140 Min.

301 kcal

Backen mit Vollkorn

Käsekuchen mit Schichtkäse

(1)

90 Min.

341 kcal

Gesundes Grundrezept

Leinsamenbrot

(1)

60 Min.

1165 Min.

2971 kcal

Gute-Laune-Rezept

Französisches Baisergebäck

(1)

40 Min.

90 Min.

101 kcal

Macht glücklich

Schokokuchen mit Zitronencreme

(1)

90 Min.

360 Min.

582 kcal

Seelenwärmer

Hefe-Kirschkuchen mit Sahneguss

(1)

90 Min.

130 Min.

350 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gestürzte Apfeltarte (Tarte Tatin)

(1)

45 Min.

388 kcal

Macht glücklich

Ausgebackene Akazienblüten

(1)

40 Min.

410 kcal

Ausgebackene Linsenbällchen mit Erdnusssoße

(1)

50 Min.

516 kcal

Backen mit Vollkorn

Indisches Fladenbrot (Chapati)

(1)

15 Min.

25 Min.

97 kcal

Snacks für Kinder

Weihnachtsmuffins für Kinder

(1)

40 Min.

60 Min.

Apfel-Muffins

(1)

45 Min.

208 kcal

Für Glücksgefühle

Johannisbeerkuchen

(1)

20 Min.

60 Min.

5569 kcal

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.