Vollwert Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.046 Vollwert Rezepte von EAT SMARTER

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Müsliriegel (Flapjacks)

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25 Min.

55 Min.

273 kcal

Karottenmuffins

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25 Min.

50 Min.

139 kcal

Kürbis-Pistazien-Kuchen

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40 Min.

90 Min.

3642 kcal

Früchtebrot zu Weihnachten

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40 Min.

190 Min.

Weizen-Joghurt mit Feigen

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10 Min.

730 Min.

249 kcal

Sojacreme mit Kirschen und Heidelbeeren

(0)

20 Min.

275 kcal

Haferpuffer

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50 Min.

369 kcal

Gurkendrink mit Buttermilch

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10 Min.

80 kcal

100

Vollkornbrot mit Tomaten

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10 Min.

171 kcal

Quarkcreme mit Erdbeeren

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50 Min.

486 kcal

Buchweizengrütze

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90 Min.

423 kcal

Hefekränze mit Osterei

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120 Min.

271 kcal

Smarter Klassiker

Würziges Paprika-Gulasch

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150 Min.

582 kcal

Tofu-Gemüsepuffer

(0)

105 Min.

690 kcal

Klassischer Bulgursalat

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70 Min.

340 kcal

Rucolasalat mit Weizen

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35 Min.

430 kcal

100

Bunter Gemüsesaft

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10 Min.

Apfel-Krapfen

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75 Min.

Graupensalat mit Petersilie

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45 Min.

403 kcal

Schichtdessert mit Pudding und Schlagsahne

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25 Min.

669 kcal

Hirse mit Gemüse

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40 Min.

Apfel-Kresse-Saft

(0)

10 Min.

173 kcal

Polentaschnitten mit Petersilie

(0)

270 Min.

275 kcal

Buchweizen-Kekse glutenfrei

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95 Min.

Pikanter Käsekuchen

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110 Min.

Kräuterdip mit Sprossen

(0)

10 Min.

Würziger Käsedip

(0)

10 Min.

472 kcal

Schnelle Hühnersuppe mit Gemüse

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60 Min.

1008 kcal

100

Müsli-Bällchen

(0)

60 Min.

2628 kcal

Haferflocken-Konfekt

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60 Min.

2628 kcal

Gerstensuppe mit Gemüse und Pilzen

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70 Min.

790 Min.

Hirsebrei

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30 Min.

751 kcal

Wirsingroulade mit Grießfüllung

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40 Min.

396 kcal

Früchtebrot mit Äpfeln

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40 Min.

820 Min.

5856 kcal

Sprossensalat

(0)

15 Min.

163 kcal

Vollwertbratlinge mit Kräutersauce

(0)

60 Min.

75 Min.

552 kcal

Mischbrot

(0)

110 Min.

2748 kcal

Spgahtti mit Pilzen

(0)

30 Min.

667 kcal

Hirsepuffer

(0)

60 Min.

169 kcal

Tofu-Reisküchlein

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35 Min.

369 kcal

Steckrüben mit Sahnesauce

(0)

45 Min.

402 kcal

Vollkornbrot

(0)

270 Min.

1710 Min.

3343 kcal

Griechischer Bulgursalat

mit Schafskäse & Oliven

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70 Min.

386 kcal

Champignon-Carpaccio mit Wirsing

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30 Min.

289 kcal

Kirschkuchen

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75 Min.

4935 kcal

Zwetschgenkuchen

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150 Min.

3405 kcal

Ingwerplätzchen

(0)

110 Min.

90 kcal

Zucchini-Quark auf Brot

(0)

15 Min.

390 kcal

Vollwert-Rezepte von EAT SMARTER: Für eine vollwertige Ernährung liefern unsere Vollwert-Rezepte Ihrem Körper die Nährstoffe, die ein gesunder Mensch benötigt. Lassen Sie sich von unserer gesunden Vielfalt inspirieren und genießen Sie Vollwert-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Wie wäre zum Beispiel mit unserem Steinbeißergulasch oder die Vollkorn-Spaghetti mit Kürbissauce. Auch dieses Vollwert-Rezept erfreut sich größter Beliebtheit: Unsere gebackenen Schwarzwurzeln! Unsere Vollwert-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit überzeugen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Vollewert-Rezepte im Überblick.