Akne Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

80 Min.

Kürbiscremesuppe

30 Min.

60 Min.

202 kcal

Hummus-Möhren-Auflauf

Kürbisrohkost im halbem Kürbis

40 Min.

825 Min.

250 kcal

Seelachsfilet mit Kohlrabi und Beluga-Linsen

35 Min.

65 Min.

Kartoffel-Radieschensalat

30 Min.

175 Min.

893 kcal

35 Min.

274 kcal

Rucola-Radieschensalat

25 Min.

240 kcal

Rettichsalat

15 Min.

38 kcal

Rosmarinöl

5 Min.

5602 kcal

Kräuter-Austern

Zitronen-Fleisch-Spießchen

20 Min.

184 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Smarte Weihnachtsplätzchen

30 Min.

160 Min.

596 kcal

Lebkuchenplätzli

30 Min.

770 Min.

132 kcal

Smoothie mit Melone

10 Min.

68 kcal

Cocktailtomaten mit Fetafüllung

15 Min.

125 kcal

Feta mit Wassermelone

Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln

10 Min.

586 kcal

Smarte Hausmannskost

40 Min.

175 Min.

641 kcal

Steak mit buntem Pfeffer

Quinoa-Gemüse-Salat mit Dill

15 Min.

30 Min.

Meal-Prep-Gericht

30 Min.

458 kcal

Klassiker mal anders

Blaubeernudeln

25 Min.

436 kcal

Gesundes Grundrezept

Mandelmilch

Salat mit Ofentomaten, Ziegenkäse und Rucola

15 Min.

735 Min.

254 kcal

20 Min.

40 Min.

320 kcal

Smoothie-Eis am Stiel

Sellerie-Linsensalat mit Tofu

15 Min.

255 Min.

142 kcal

Eiweißreich und vegan

Kartoffel-Paprikagemüse mit Ei überbacken

40 Min.

307 kcal

Eingemachte Zwiebeln mit Radieschen

15 Min.

60 Min.

414 kcal

20 Min.

532 kcal

Feine Gemüseküche

Überbackener Chinakohl

Erbsenaufstrich und Radieschensalat

5 Min.

20 Min.

98 kcal

15 Min.

25 Min.

351 kcal

Chili-Grillbutter

Kurbelt den Stoffwechsel an

5 Min.

65 Min.

77 kcal

Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter

mit Walnüssen

10 Min.

70 Min.

96 kcal

Kürbis-Sandwich

Dinkelsalat mit Fenchel und Johannisbeeren

20 Min.

40 Min.

225 kcal

Saisonale Küche

Gemüse-Spaghetti mit Tomaten-Sugo

30 Min.

50 Min.

412 kcal

Saisonale Küche

30 Min.

452 kcal

Pute mit Kokosglasur und Ananasreis

20 Min.

260 Min.

893 kcal

Seelenwärmer

Gemüse-Minestrone

Reich an Omega-3-Fettsäuren

25 Min.

247 kcal

Salat mit Räucherlachs, Roter Bete und Apfel

Rinderhüftsteaks mit Estragonbohnen

25 Min.

335 kcal

Grillen auf leichte Art

Himbeer-Matcha-Eis mit Kokos

30 Min.

381 kcal

Clever naschen

20 Min.

320 Min.

47 kcal

Ribeye-Steaks mit Chimichurri-Sauce

40 Min.

340 kcal

Gebackener Seehecht mit Gremolata

Kalbfleischspieße auf knusprigem Reis

25 Min.

45 Min.

428 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

60 Min.

555 kcal

Auberginen vom Grill mit Tomatenkompott

Grillen auf leichte Art

20 Min.

45 Min.

231 kcal

Kabeljaufilet mit Nuss-Oliven-Kruste

Pilaw-Reis mit bunten Möhren und Ziegenkäse

20 Min.

40 Min.

361 kcal

Verdauungsfördernd

Brainfood: Essen fürs Hirn

40 Min.

568 kcal

Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung

Rotkohl-Chicorée-Salat mit Radieschen

30 Min.

75 Min.

340 kcal

Figurbewusst genießen

40 Min.

138 kcal

Smart frühstücken

Pekannuss-Schoko-Creme

Quinoa-Taboulé mit Grünkohl

15 Min.

160 kcal

Clean Eating fürs Büro

30 Min.

448 kcal

Pikantes Gemüse-Müsli mit Keimlingen

Klassiker mal anders