Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen mit Süßkartoffeln

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45 Min.

655 kcal

Gratinierte Putenschnitzel mit Mais und Tomaten

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30 Min.

65 Min.

546 kcal

Hähnchen auf marokkanische Art mit Kichererbsen

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70 Min.

566 kcal

Hähnchen mit Paprika-Orangengemüse

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30 Min.

100 Min.

643 kcal

Kichererbsen-Gemüsesuppe mit Hähnchen

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105 Min.

825 Min.

554 kcal

Mediterranes Hähnchen aus dem Ofen

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35 Min.

384 kcal

Fruchtiges Hähnchen mit Lauch und Salat

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25 Min.

35 Min.

389 kcal

Lammhakbällchen

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20 Min.

320 kcal

Salat mit Huhn, Spinat und Roter Bete

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30 Min.

75 Min.

389 kcal

Hähnchenfilet mit Wasabi und Kefen

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30 Min.

42 Min.

301 kcal

Hähnchen-Spieße mit Joghurtdip

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20 Min.

498 kcal

Puten-Gemüsespieße

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20 Min.

30 Min.

258 kcal

Lamm und Paprika

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30 Min.

50 Min.

296 kcal

Geflügel-Bohnensalat

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30 Min.

Hähncheschenkel auf Gemüse

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285 Min.

433 kcal

Hähnchensalat auf Thai-Art

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20 Min.

258 kcal

Fruchtiger Friséesalat mit Hähnchenbrust

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30 Min.

461 kcal

Drumsticks in Honig-Senf

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15 Min.

40 Min.

851 kcal

Hähnchen mit Aprikosen auf ayurvedische Art

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25 Min.

110 Min.

506 kcal

Gegrillte Hähnchenteile, würzig mariniert

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555 Min.

Pastete mit Ei

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30 Min.

85 Min.

418 kcal

Gegrillte Tandoori-Hähnchenbrust

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15 Min.

150 Min.

252 kcal

Ausgebackenes Tandorri-Hähnchen

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30 Min.

295 kcal

Puten-Gemüsepfanne

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20 Min.

377 kcal

Hähnchenpastete mit Spinat und Pilzen

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30 Min.

190 Min.

597 kcal

Hähnchensalat mit Mango

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30 Min.

363 kcal

Hähnchenspieße mit Gemüse vom Grill

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15 Min.

25 Min.

281 kcal

Ingwer-Ananas-Hähnchen mit Frühlingszwiebeln

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85 Min.

652 kcal

Hähnchen-Gemüse-Spieße vom Grill

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25 Min.

35 Min.

234 kcal

Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat

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45 Min.

908 kcal

Hühnercurry

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25 Min.

55 Min.

541 kcal

Reiseintopf mit Gemüse und Hühnchen

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25 Min.

95 Min.

428 kcal

Brathähnchen mit Äpfeln und Pflaumen

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30 Min.

75 Min.

515 kcal

Hähnchenkeulen in feuriger Soße

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40 Min.

70 Min.

351 kcal

Paprika-Hähnchensalat

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40 Min.

Zitroniges Hähnchen mit Karottengemüse und Wirsing

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45 Min.

75 Min.

335 kcal

Puten-Vollkornspaghetti

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25 Min.

35 Min.

643 kcal

Paprika-Pourlade

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70 Min.

816 kcal

Wachteln mit Bohnen

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50 Min.

1309 kcal

Hähnchen-Gemüse-Kuchen

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40 Min.

125 Min.

4828 kcal

Cajun-Hühnchen mit Salat

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20 Min.

175 Min.

604 kcal

Grillspieße mit Rind, Garnelen und Hühnchen

(0)

60 Min.

Tomatenquiche mit Basilikum

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30 Min.

100 Min.

3866 kcal

Bunte Spieße

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30 Min.

Curry mit Geflügel

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35 Min.

310 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Kartoffeln und Kürbis

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35 Min.

105 Min.

479 kcal

Puten-Tomatenragout

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45 Min.

485 kcal

Hähnchengemüse aus dem Wok

(0)

80 Min.

384 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.