Stress Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.668 Stress Rezepte von EAT SMARTER

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Zitronenhähnchen Rezept

Zitronenhähnchen

25 Min.

115 Min.

393 kcal

Putenröllchen mit Cremesauce Rezept

Putenröllchen mit Cremesauce

40 Min.

70 Min.

1224 kcal

Knoblauchhähnchen Rezept

Knoblauchhähnchen

15 Min.

100 Min.

357 kcal

Perlhuhn mit Früchten Rezept

Perlhuhn mit Früchten

25 Min.

95 Min.

860 kcal

Stubenküken Rezept

15 Min.

55 Min.

588 kcal

Hähnchen-Saté Rezept

Hähnchen-Saté

20 Min.

84 Min.

483 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse

30 Min.

55 Min.

473 kcal

Strauß mit Kartoffeln Rezept

Strauß mit Kartoffeln

20 Min.

35 Min.

Strauß-Gemüsepfanne Rezept

Strauß-Gemüsepfanne

30 Min.

55 Min.

429 kcal

Gemüsereis mit Hähnchen Rezept

Gemüsereis mit Hähnchen

20 Min.

45 Min.

635 kcal

Spargelsalat mit Hähnchen Rezept

Spargelsalat mit Hähnchen

25 Min.

45 Min.

403 kcal

Curry-Hähnchensalat mit Ananas Rezept

Curry-Hähnchensalat mit Ananas

45 Min.

45 Min.

476 kcal

Thailändischer Salat mit Hühnchen Rezept

Thailändischer Salat mit Hühnchen

30 Min.

45 Min.

659 kcal

Kokossuppe mit Reis und Hähnchen Rezept

Kokossuppe mit Reis und Hähnchen

25 Min.

50 Min.

704 kcal

Gegrillte Maiskolben, Hähnchenkeulen und Peperoni Rezept

Gegrillte Maiskolben, Hähnchenkeulen und Peperoni

20 Min.

35 Min.

970 kcal

Maispoularde vom Grill in Gewürzöl und Gemüsesalat Rezept

Maispoularde vom Grill in Gewürzöl und Gemüsesalat

40 Min.

60 Min.

Geflügelroulade und Tomatenreis Rezept

Geflügelroulade und Tomatenreis

30 Min.

55 Min.

554 kcal

Hähnchenragout süß-sauer in Kokosnuss Rezept

Hähnchenragout süß-sauer in Kokosnuss

40 Min.

55 Min.

923 kcal

Gemüse-Hühnersuppe Rezept

Gemüse-Hühnersuppe

40 Min.

145 Min.

1091 kcal

Sauer-scharfe Suppe mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Sauer-scharfe Suppe mit Hähnchen und Gemüse

15 Min.

33 Min.

426 kcal

Hähnchen-Brokkoli-Tarte Rezept

Hähnchen-Brokkoli-Tarte

25 Min.

55 Min.

522 kcal

Hähnchen-Reis Rezept

30 Min.

55 Min.

558 kcal

Marinierte Perlhühner vom Grill Rezept

Marinierte Perlhühner vom Grill

30 Min.

785 Min.

858 kcal

Hähnchentajine Rezept

Hähnchentajine

150 Min.

150 Min.

1038 kcal

Hähnchen-Zitronen-Suppe mit Melisse Rezept

Hähnchen-Zitronen-Suppe mit Melisse

40 Min.

40 Min.

533 kcal

Hähnchengeschnetzeltes in Gorgonzolacreme mit Nudeln Rezept

Hähnchengeschnetzeltes in Gorgonzolacreme mit Nudeln

50 Min.

50 Min.

678 kcal

Gyros aus Putenfleisch mit Salat Rezept

Gyros aus Putenfleisch mit Salat

80 Min.

80 Min.

70 Min.

70 Min.

Omelette mit Hähnchenfüllung Rezept

Omelette mit Hähnchenfüllung

20 Min.

50 Min.

Hähnchen mit Curry und Früchten Rezept

Hähnchen mit Curry und Früchten

20 Min.

45 Min.

600 kcal

Reispfannkuchen mit Hähnchen Rezept

Reispfannkuchen mit Hähnchen

45 Min.

95 Min.

518 kcal

Gefüllte Pfannkuchen mit Hähnchen Rezept

Gefüllte Pfannkuchen mit Hähnchen

50 Min.

105 Min.

802 kcal

Gemischter Salat mit Hähnchen Rezept

Gemischter Salat mit Hähnchen

25 Min.

25 Min.

201 kcal

Hähnchen aus dem Römertopf Rezept

Hähnchen aus dem Römertopf

90 Min.

90 Min.

Lammragout Rezept

60 Min.

60 Min.

557 kcal

Teigtaschen mit Gemüsefüllung Rezept

Teigtaschen mit Gemüsefüllung

60 Min.

60 Min.

664 kcal

Hähnchenpfanne mit Erdnüssen Rezept

Hähnchenpfanne mit Erdnüssen

und Gemüse

30 Min.

30 Min.

497 kcal

Hähnchen-Früchte-Geschnetzeltes Rezept

Hähnchen-Früchte-Geschnetzeltes

40 Min.

40 Min.

422 kcal

Pute mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Pute mit Gemüse aus dem Wok

25 Min.

25 Min.

296 kcal

Gemüse-Hähnchentopf Rezept

Gemüse-Hähnchentopf

25 Min.

25 Min.

427 kcal

Kräuter-Hähnchen im Tontopf Rezept

Kräuter-Hähnchen im Tontopf

75 Min.

75 Min.

551 kcal

Asiatische gebratene Putenstreifen mit Gemüse Rezept

Asiatische gebratene Putenstreifen mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

Orangen-Hähnchen Rezept

Orangen-Hähnchen

85 Min.

85 Min.

456 kcal

Gemüse mit Hähnchenschenkel aus dem Ofen Rezept

Gemüse mit Hähnchenschenkel aus dem Ofen

55 Min.

55 Min.

531 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Paprika Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Paprika

35 Min.

35 Min.

467 kcal

Tandoori-Hähnchen Rezept

Tandoori-Hähnchen

300 Min.

300 Min.

480 kcal

Scharfes Hähnchen Rezept

Scharfes Hähnchen

50 Min.

770 Min.

373 kcal

Salat mit Jarlsberg Rezept

Salat mit Jarlsberg

mit Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen

10 Min.

10 Min.

324 kcal

Rezepte bei Stress und Burn-Out von EAT SMARTER: Sie fühlen sich ausgebrannt, niedergeschlagen, müde und stehen ständig unter Druck? Können sich nicht konzentrieren oder nicht schlafen? Das alles können erste Anzeichen für einen Burnout sein. MIt der richtigen Ernährung können Sie dagegen steuern. Unser Team hat hier übersichtlich in Listenform Rezepte zusammengetragen, die Sie aus dem Tal des Burnouts herrausholen können. Probieren Sie es einfach aus, Sie werden mit Sicherheit begeistert sein. Probieren Sie doch unser indisches Tandoori-Hähnchen oder den fruchtigen Blattsalat.