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Hagebuttenkonfitüre

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Hagebuttenkonfitüre
323
kcal
Brennwert
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leicht
Schwierigkeit
45 min
Zubereitung
 • Fertig in 12 h 45 min
Fertig
Nährwerte
Fett0,36 g
gesättigte Fettsäuren0,09 g
Eiweiß / Protein1,95 g
Ballaststoffe4,27 g
zugesetzter Zucker62,37 g
Kalorien323
1 Glas enthält
Brennwert323
Eiweiß/Protein/g1,95
Fett/g0,36
gesättigte Fettsäuren/g0,09
Kohlenhydrate/g82,12
zugesetzter Zucker/g62,37
Ballaststoffe/g4,27
Cholesterin/mg0
Vitamin A/mg301,9
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0,26
Vitamin B₁/mg0,03
Vitamin B₂/mg0,06
Niacin/mg0,34
Vitamin B₆/mg0,04
Folsäure/μg4,9
Pantothensäure/mg0,04
Biotin/μg0,12
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg478,94
Kalium/mg204,29
Kalzium/mg120,9
Magnesium/mg48,81
Eisen/mg0,68
Zink/mg0,46

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 2 Gläser (à 250 ml)
150 g
250 g
250 g
4
1
unbehandelte Zitrone abgeriebene Schale und Saft
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/4
Die Hagebutten waschen, putzen, halbieren, die Kerne herausschaben und in 150 ml Wasser über Nacht stehen lassen.
Schritt 2/4
Dann die Hagebutten im Einweichwasser gar kochen, pürieren und durch ein feines Sieb passieren.
Schritt 3/4
Die Birnen schälen, vierteln, das Kernhaus herausschneiden und das Fruchtfleisch würfeln. Mit dem Hagebuttenmark, der fein abgeriebenen Zitronenschale und dem Zitronensaft vermengen, abwiegen und mit derselben Menge Gelierzucker in einen Topf geben. Die Nelken zugeben, aufkochen und unter Rühren ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis die Birnen zerfallen.
Video Tipp
Wie Sie Birnen perfekt schälen
Video Tipp
Wie Sie eine Birne blitzschnell vierteln und entkernen
Schritt 4/4
Sofort in vorbereitete Gläser füllen. Diese fest verschließen und auf die Deckel gestellt 15 Minuten abkühlen, dann umdrehen und auskühlen lassen.

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