Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.002 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Putenschnitzel mit Kartoffelgemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

534 kcal

79
Couscous-Schnitzel Rezept

20 Min.

36 Min.

374 kcal

68
Zwiebelrostbraten Rezept

25 Min.

25 Min.

398 kcal

79
Schnitzel mit Pfifferlingen und Spätzle Rezept

40 Min.

70 Min.

1372 kcal

62
Spätzlepfanne mit Hähnchen und Pilzen Rezept

25 Min.

65 Min.

522 kcal

83
Sauerbraten mit Gemüsebeilage und Spätzle Rezept

60 Min.

4560 Min.

1134 kcal

60
Bratkartoffeln mit Speck und Ei Rezept

45 Min.

45 Min.

547 kcal

68
Rinderbraten im Römertopf Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

25 Min.

105 Min.

473 kcal

93
Hirschkeule gebraten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

64
Marinierter Kalbsbraten Rezept

30 Min.

180 Min.

135 kcal

96
Kalbsbraten gegart in Bratfolie Rezept

mit Paprika-Weißwein-Sauce

0
(0)

40 Min.

120 Min.

338 kcal

75
Brathähnchen auf Linsen Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Balsamico und Honig

5
(7)

60 Min.

100 Min.

672 kcal

85
Linsen-Mandel-Braten mit Sugo Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(4)

45 Min.

120 Min.

361 kcal

94
Rinderbraten mit Zwiebel-Karotten-Gemüse Rezept

120 Min.

120 Min.

471 kcal

96
Hähnchen mit Lorbeer und Gemüse im Römertopf Rezept

25 Min.

105 Min.

387 kcal

83
Zwiebelrostbraten mit Kartoffelauflauf Rezept

45 Min.

90 Min.

1495 kcal

75
Wiener Schnitzel Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

67
Gefüllter Truthahnbraten mit Nüssen Rezept

75 Min.

175 Min.

2394 kcal

73
Kalbssauerbraten Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

60 Min.

2430 Min.

685 kcal

68
Rinderfilet-Sauerbraten – smarter Rezept
Leichter Braten-Genuss

mit Kirschsauce und Senfbirnen

5
(1)

120 Min.

1200 Min.

673 kcal

71
Kasslerbraten mit Kräutersauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

5
(1)

60 Min.

75 Min.

475 kcal

94
Geschmorte Kalbsschulter – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Frühlingszwiebeln, Äpfeln und Marsala

5
(1)

45 Min.

100 Min.

450 kcal

79
Fasan mit Cranberrysauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

und Mandelwirsing

5
(1)

50 Min.

70 Min.

590 kcal

82
Entenschlegel mit Kartoffelnudeln, Champagnerkraut und Sahnesoße Rezept

75 Min.

225 Min.

792 kcal

81
Spießchen mit Truhthahn dazu Blattsalat Rezept

25 Min.

35 Min.

477 kcal

88
Hackbraten mit Kartoffelhaube Rezept

3 Min.

53 Min.

628 kcal

83
Gefülltes junges Hähnchen auf Wirsinggemüse Rezept

30 Min.

100 Min.

973 kcal

71
Rinderschmorbraten Rezept

30 Min.

885 Min.

Rinderbraten mit Kartoffelklößen Rezept

35 Min.

175 Min.

468 kcal

79
Hackbraten mit Anchovis und Oliven Rezept

45 Min.

105 Min.

694 kcal

76
Putenrollbraten mit Feigen Rezept

50 Min.

130 Min.

485 kcal

89
Schinken mit Thymian-Apfel-Soße Rezept

60 Min.

195 Min.

997 kcal

63
Gefüllte Lammkeule mit Kartoffeln und Bohnen Rezept

50 Min.

140 Min.

659 kcal

84
Truthahnbraten mit Cranberrys Rezept

45 Min.

195 Min.

1025 kcal

81
Lachs mit Soße aus Erbsen und Kopfsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

829 kcal

82
Kalbsrouladen mit Paprikafüllung Rezept

40 Min.

40 Min.

685 kcal

75
Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

291 kcal

88
Canard à l'orange mit Kartoffelgratin Rezept

30 Min.

120 Min.

1126 kcal

75
Mais-Fisch-Frikadellen Rezept

45 Min.

45 Min.

257 kcal

76
Lammbraten mit Füllung Rezept

90 Min.

90 Min.

134 kcal

86

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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