Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.054 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Gefüllte Lammkeule mit Kartoffeln und Bohnen Rezept

50 Min.

140 Min.

659 kcal

84
Truthahnbraten mit Cranberrys Rezept

45 Min.

195 Min.

1025 kcal

81
Lachs mit Soße aus Erbsen und Kopfsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

829 kcal

82
Kalbsrouladen mit Paprikafüllung Rezept

40 Min.

40 Min.

685 kcal

75
Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

291 kcal

88
Canard à l'orange mit Kartoffelgratin Rezept

30 Min.

120 Min.

1126 kcal

75
Mais-Fisch-Frikadellen Rezept

45 Min.

45 Min.

257 kcal

76
Lammbraten mit Füllung Rezept

90 Min.

90 Min.

134 kcal

86
Ossobuco Rezept

150 Min.

150 Min.

Lammchops mit Auberginen und Couscous Rezept

35 Min.

35 Min.

1333 kcal

74
Maispuffer mit Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

260 kcal

76
Gebratenes Hähnchen mit Gemüse Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

40 Min.

100 Min.

943 kcal

85
Gefüllte Kalbsröllchen mit Sahnesauce Rezept

35 Min.

35 Min.

366 kcal

83
Tomaten-Hähnchen Rezept

60 Min.

60 Min.

660 kcal

96
Kalbshaxe Rezept

165 Min.

165 Min.

446 kcal

79
Spargelpfanne mit Ei Rezept

30 Min.

30 Min.

296 kcal

87
Überbackene Putenschnitzel Rezept

25 Min.

25 Min.

656 kcal

72
Artischocken Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

131 kcal

99
Schweinefilet im Speckmantel Rezept

35 Min.

35 Min.

464 kcal

57
Milch-Braten Rezept

100 Min.

820 Min.

797 kcal

72
Rosenkohl mit Parmesan Rezept

20 Min.

20 Min.

147 kcal

87
Schnitzel mit Meerrettich und Rote-Bete Rezept

35 Min.

35 Min.

608 kcal

79
Hähnchen-Saté Rezept

150 Min.

150 Min.

Rehrücken Rezept

180 Min.

900 Min.

Sauerbraten mit Spätzle Rezept

165 Min.

4485 Min.

689 kcal

61
Lammkeule Rezept

140 Min.

140 Min.

685 kcal

77
Hähnchen mit Rhabarber Rezept

40 Min.

40 Min.

829 kcal

79
Schweinekrustenbraten Rezept

180 Min.

180 Min.

591 kcal

90
Puten-Gemüse-Hackbraten Rezept
Smarte Hausmannskost

mit Bandnudeln und Salat

5
(1)

70 Min.

70 Min.

402 kcal

81
Safran-Spaghetti mit Lachs Rezept

20 Min.

20 Min.

Putengeschnetzeltes Rezept

20 Min.

20 Min.

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept

25 Min.

25 Min.

538 kcal

93
Pilzpfanne Rezept

10 Min.

10 Min.

153 kcal

99
Kaninchen mit Schalottensauce Rezept

25 Min.

25 Min.

Steakstreifen mit Blattsalat Rezept

25 Min.

25 Min.

361 kcal

85
Ofengemüse Rezept

45 Min.

45 Min.

293 kcal

79
Putenstreifen mit Gurken Rezept

70 Min.

70 Min.

205 kcal

92
Feta-Hackbällchen mit Kerbel; Fladenbrot Rezept

30 Min.

68 Min.

573 kcal

84
Bouillon mit Zwiebeln Rezept

60 Min.

60 Min.

151 kcal

67
Wok-Gemüse Rezept

15 Min.

15 Min.

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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