Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.210 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Putenbraten mit Röstgemüse Rezept
Putenbraten mit Röstgemüse
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60 Min.

60 Min.

846 kcal

86
Gebratenes Kumquat-Rebhuhn mit Bohnen Rezept
Gebratenes Kumquat-Rebhuhn mit Bohnen
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80 Min.

155 Min.

Entenbrust mit Rotweinsauce Rezept
Entenbrust mit Rotweinsauce
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35 Min.

35 Min.

750 kcal

62
Geschmortes Zicklein Rezept
Geschmortes Zicklein
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105 Min.

105 Min.

Kokos-Zitronenhähnchen Rezept
Kokos-Zitronenhähnchen
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60 Min.

60 Min.

582 kcal

75
Kräuter-Schweinebraten mit Gemüse Rezept
Kräuter-Schweinebraten mit Gemüse
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110 Min.

830 Min.

706 kcal

87
Medaillon vom Rehrücken mit Feigensauce Rezept
Medaillon vom Rehrücken mit Feigensauce
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40 Min.

60 Min.

623 kcal

66
Ossobuco Rezept
Ossobuco
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170 Min.

170 Min.

457 kcal

83
Marinierter, gegrillter Kebaljau Rezept
Marinierter, gegrillter Kebaljau
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80 Min.

80 Min.

305 kcal

98
Kartoffel-Cahmpignon-Tortilla Rezept
Kartoffel-Cahmpignon-Tortilla
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45 Min.

45 Min.

201 kcal

97
Lamm mit Bohnen Rezept
Lamm mit Bohnen
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25 Min.

25 Min.

484 kcal

92
Steaks in Champignon-Rahmsauce Rezept
Steaks in Champignon-Rahmsauce
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90 Min.

1530 Min.

975 kcal

59
Knuspriger Spargel Rezept
Knuspriger Spargel
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40 Min.

40 Min.

433 kcal

60
Lammbraten Rezept
Lammbraten
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165 Min.

885 Min.

481 kcal

94
Bohneneintopf mit Hähnchen Rezept
Bohneneintopf mit Hähnchen
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25 Min.

25 Min.

300 kcal

85
Hähnchen-Tempura mit Auberginen Rezept
Hähnchen-Tempura mit Auberginen
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40 Min.

40 Min.

3626 kcal

71
Hähnchenbrust mit Spinat Rezept
Hähnchenbrust mit Spinat
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20 Min.

20 Min.

339 kcal

83
Hähnchenschnitzel mit Möhrennudeln Rezept
Hähnchenschnitzel mit Möhrennudeln
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30 Min.

55 Min.

692 kcal

65
Kokoscurry mit Hähnchen Rezept
Kokoscurry mit Hähnchen
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50 Min.

50 Min.

810 kcal

79
Meeresfrüchte-Reis mit Ananas Rezept
Meeresfrüchte-Reis mit Ananas
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30 Min.

30 Min.

734 kcal

86
Stockfisch Rezept
Stockfisch
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50 Min.

1490 Min.

1105 kcal

81
Schinkenbraten mit Salat Rezept
Schinkenbraten mit Salat
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40 Min.

140 Min.

Schinken mit Kräuterkruste Rezept
Schinken mit Kräuterkruste
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15 Min.

35 Min.

392 kcal

64
Marinierter Entenbraten Rezept
Marinierter Entenbraten
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420 Min.

420 Min.

1145 kcal

100
Red Snapper mit fruchtigem Lauchgemüse Rezept
Red Snapper mit fruchtigem Lauchgemüse
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30 Min.

30 Min.

Kartoffel-Käse-Rösti mit gebratenem Chicoree Rezept
Kartoffel-Käse-Rösti mit gebratenem Chicoree
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35 Min.

55 Min.

490 kcal

87
Rinderfilet auf Champignontagliatelle Rezept
Rinderfilet auf Champignontagliatelle
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35 Min.

70 Min.

782 kcal

74
Schweinebraten mit Rotweinsauce Rezept
Schweinebraten mit Rotweinsauce
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85 Min.

85 Min.

1108 kcal

51
Frittierte Fischbällchen Rezept
Frittierte Fischbällchen
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20 Min.

20 Min.

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok
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35 Min.

35 Min.

492 kcal

62
Couscous mit Garnelen, Kürbis und Mandeln Rezept
Couscous mit Garnelen, Kürbis und Mandeln
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20 Min.

35 Min.

Vegetarische Nudelpfanne Rezept
Vegetarische Nudelpfanne
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30 Min.

30 Min.

334 kcal

85
Gespickte Lammkeule Rezept
Gespickte Lammkeule
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60 Min.

60 Min.

614 kcal

79
Gans mit Füllung und Beilagen Rezept
Gans mit Füllung und Beilagen
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210 Min.

210 Min.

2355 kcal

72
Reispapierkörbchen mit Garnelen Rezept
Reispapierkörbchen mit Garnelen
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40 Min.

40 Min.

Maroni-Füllung Rezept
Maroni-Füllung
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60 Min.

60 Min.

2143 kcal

100
Zitronen-Fleischklößchen Rezept
Zitronen-Fleischklößchen
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30 Min.

30 Min.

499 kcal

84
Rotbarten mit Zitronensauce Rezept
Rotbarten mit Zitronensauce
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25 Min.

25 Min.

1461 kcal

73
Entenbrust mit Grieß-Klößchen Rezept
Entenbrust mit Grieß-Klößchen
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60 Min.

60 Min.

986 kcal

84
Curryreis mit Hähnchen Rezept
Curryreis mit Hähnchen
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30 Min.

30 Min.

553 kcal

90
Gegrillte Köfte Rezept
Gegrillte Köfte
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25 Min.

25 Min.

251 kcal

79
Mit Käse gefüllte Hähnchenbrust Rezept
Mit Käse gefüllte Hähnchenbrust
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30 Min.

30 Min.

415 kcal

82
Kokos-Hähnchenkeulen Rezept
Kokos-Hähnchenkeulen
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70 Min.

70 Min.

1343 kcal

75
Curry-Nudeln mit Garnelen Rezept
Curry-Nudeln mit Garnelen
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25 Min.

25 Min.

410 kcal

79
Putenschnitzel alla milanese Rezept
Putenschnitzel alla milanese
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25 Min.

25 Min.

412 kcal

81
In Tomatensauce geschmorte Hähnchenkeulen Rezept
In Tomatensauce geschmorte Hähnchenkeulen
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50 Min.

50 Min.

402 kcal

85
Rehrücken Rezept
Rehrücken
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60 Min.

780 Min.

gebratener Kabeljau mit gebutterten Erbenschoten Rezept
gebratener Kabeljau mit gebutterten Erbenschoten
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25 Min.

40 Min.

374 kcal

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Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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