Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.102 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Garnelenspieß mit Blattslat und Spargel Rezept
Garnelenspieß mit Blattslat und Spargel
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50 Min.

50 Min.

Entenbraten mit Klößen Rezept
Entenbraten mit Klößen
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90 Min.

90 Min.

Kräuter-Rinderlende mit Kartoffeln Rezept
Kräuter-Rinderlende mit Kartoffeln
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60 Min.

60 Min.

846 kcal

76
Zitronenhähnchen Rezept
Zitronenhähnchen
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70 Min.

70 Min.

628 kcal

87
Frikadelle mit Salsa Rezept
Frikadelle mit Salsa
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20 Min.

20 Min.

565 kcal

92
Rinderschmorbraten Rezept
Rinderschmorbraten
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140 Min.

140 Min.

374 kcal

90
Rostbraten mit Gemüse Rezept
Rostbraten mit Gemüse
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20 Min.

20 Min.

433 kcal

83
Zitronen-Poularde Rezept
Zitronen-Poularde
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75 Min.

75 Min.

695 kcal

92
Kalbsbraten mit Tomatensauce Rezept
Kalbsbraten mit Tomatensauce
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35 Min.

35 Min.

671 kcal

87
Rinderfilet im Teigmantel Rezept
Rinderfilet im Teigmantel
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120 Min.

120 Min.

813 kcal

75
Red Snapper mit Maisgemüse Rezept
Red Snapper mit Maisgemüse
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15 Min.

15 Min.

Gefüllte Hähnchenbrust mit Polentaschnitten Rezept
Gefüllte Hähnchenbrust mit Polentaschnitten
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60 Min.

60 Min.

522 kcal

75
Zitronenhähnchen mit Salat Rezept
Zitronenhähnchen mit Salat
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110 Min.

110 Min.

Risotto mit Fleischbällchen Rezept
Risotto mit Fleischbällchen
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35 Min.

35 Min.

1156 kcal

81
Schweinegeschnetzeltes Rezept
Schweinegeschnetzeltes
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25 Min.

25 Min.

549 kcal

67
Gedünsteter Lachs mit Spinat Rezept
Gedünsteter Lachs mit Spinat
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25 Min.

25 Min.

436 kcal

93
Spanferkelbraten Rezept
Spanferkelbraten
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100 Min.

100 Min.

562 kcal

57
Lammbraten mit Zucchini Rezept
Lammbraten mit Zucchini
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90 Min.

90 Min.

Lammkeule Rezept
Lammkeule
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80 Min.

80 Min.

560 kcal

83
Lammbällchen mit Joghurtsauce Rezept
Lammbällchen mit Joghurtsauce
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20 Min.

20 Min.

212 kcal

96
Rehrückenfilet mit Rotkohl Rezept
Rehrückenfilet mit Rotkohl
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60 Min.

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870 kcal

82
Orangen-Lamm auf Gemüse Rezept
Orangen-Lamm auf Gemüse
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45 Min.

165 Min.

729 kcal

90
Weizen mit Paprika und Bratwürstchen Rezept
Weizen mit Paprika und Bratwürstchen
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70 Min.

790 Min.

Blattsalat mit Gemüse Rezept
Blattsalat mit Gemüse
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25 Min.

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202 kcal

79
Paella mit Geflügel Rezept
Paella mit Geflügel
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50 Min.

50 Min.

Schweinekrustenbraten Rezept
Schweinekrustenbraten
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120 Min.

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344 kcal

85
Lamm mit Kräuterkruste und Gratin Rezept
Lamm mit Kräuterkruste und Gratin
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75 Min.

75 Min.

899 kcal

79
Kartoffeltortilla Rezept
Kartoffeltortilla
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50 Min.

50 Min.

418 kcal

92
Putenrollbraten Rezept
Putenrollbraten
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80 Min.

80 Min.

348 kcal

76
Kalbsragout mit Champigons Rezept
Kalbsragout mit Champigons
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25 Min.

25 Min.

396 kcal

77
Reis mit Gemüse Rezept
Reis mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

515 kcal

92
Barbecue-Hackbraten Rezept
Barbecue-Hackbraten
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100 Min.

820 Min.

967 kcal

72
Rindersteak mit Möhrengemüse Rezept
Rindersteak mit Möhrengemüse
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20 Min.

20 Min.

663 kcal

75
Saltimbocca Rezept
Saltimbocca
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20 Min.

20 Min.

608 kcal

65
Kalbsbraten Rezept
Kalbsbraten
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70 Min.

70 Min.

588 kcal

67
Tofu mit Shiitake und Spinat Rezept
Tofu mit Shiitake und Spinat
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25 Min.

25 Min.

347 kcal

89
Tofu mit Zitronensauce Rezept
Tofu mit Zitronensauce
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35 Min.

35 Min.

471 kcal

75
Lammkoteletts mit Püree Rezept
Lammkoteletts mit Püree
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35 Min.

35 Min.

Kräuter-Rollbraten Rezept
Kräuter-Rollbraten
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240 Min.

240 Min.

Lammchops mit Käse gratiniert Rezept
Lammchops mit Käse gratiniert
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20 Min.

20 Min.

518 kcal

75
Wok-Gemüse Rezept
Wok-Gemüse
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10 Min.

10 Min.

250 kcal

83
Spanische Reispfanne Rezept
Spanische Reispfanne
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25 Min.

25 Min.

605 kcal

76
Saltimbocca Rezept
Saltimbocca
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20 Min.

20 Min.

460 kcal

60
Saltimbocca mit Erbsengemüse Rezept
Saltimbocca mit Erbsengemüse
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30 Min.

40 Min.

460 kcal

60
Gemüsepfanne mit Reis und Fleischbällchen Rezept
Gemüsepfanne mit Reis und Fleischbällchen
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35 Min.

35 Min.

Rehrücken mit Maroni Rezept
Rehrücken mit Maroni
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105 Min.

105 Min.

1167 kcal

61
Orientalisches Hähnchen Rezept
Orientalisches Hähnchen
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50 Min.

50 Min.

669 kcal

75
Hähnchenbrust mit Tomatensauce Rezept
Hähnchenbrust mit Tomatensauce
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25 Min.

25 Min.

312 kcal

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Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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