Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.239 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Geschmorte Lammhaxen – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorte Lammhaxen – smarter

mit Rotwein, Kräutern und Knoblauch

4
(1)

45 Min.

145 Min.

422 kcal

85
Braten mit Paprika-Kartoffeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Braten mit Paprika-Kartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4
(1)

30 Min.

220 Min.

643 kcal

83
Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchenbrust

in Limettengelee

4
(1)

30 Min.

240 Min.

258 kcal

73
Gewürzhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gewürzhähnchen

mit Fenchelgemüse

4
(1)

40 Min.

70 Min.

585 kcal

62
Entenkeulen mit Apfel und Trockenpflaumen gebacken Rezept
Entenkeulen mit Apfel und Trockenpflaumen gebacken
4
(1)

40 Min.

100 Min.

1020 kcal

61
Pasta mit Schafskäse und gebratenem Gemüse Rezept
Pasta mit Schafskäse und gebratenem Gemüse
4
(1)

30 Min.

50 Min.

577 kcal

93
Putenbraten auf Tomatenbett Rezept
Low Carb Dinner
Putenbraten auf Tomatenbett
4
(1)

30 Min.

105 Min.

314 kcal

98
Brathähnchen mit Rosmarin, Limetten und Kartoffeln Rezept
Brathähnchen mit Rosmarin, Limetten und Kartoffeln
4
(1)

40 Min.

200 Min.

500 kcal

88
Putenbraten mit zweierlei Füllung Rezept
Putenbraten mit zweierlei Füllung
4
(1)

45 Min.

150 Min.

637 kcal

77
Gebratener Lammschlegel Rezept
Gebratener Lammschlegel
4
(1)

20 Min.

1550 Min.

501 kcal

93
Gebackenes Kalbskarree Rezept
Gebackenes Kalbskarree
4
(1)

15 Min.

85 Min.

Schnitzel nach Jäger-Art mit Weißweinsoße und Pilzen Rezept
Schnitzel nach Jäger-Art mit Weißweinsoße und Pilzen
4
(1)

20 Min.

20 Min.

457 kcal

67
Kürbissuppe mit Frikadelle Rezept
Kürbissuppe mit Frikadelle
4
(1)

50 Min.

50 Min.

693 kcal

76
Roastbeef mit Zucchini-Schafkäse-Gratin Rezept
Roastbeef mit Zucchini-Schafkäse-Gratin
4
(1)

60 Min.

60 Min.

727 kcal

85
Kalbshaxe mit Wurzelgemüse Rezept
Kalbshaxe mit Wurzelgemüse
4
(1)

30 Min.

150 Min.

885 kcal

72
Fleischbällchen mit Kürbisspalten Rezept
Fleischbällchen mit Kürbisspalten
4
(1)

60 Min.

60 Min.

693 kcal

68
Geschmorte Lammkeule mit Pfefferminzsoße Rezept
Smarte Hausmannskost
Geschmorte Lammkeule mit Pfefferminzsoße
4
(1)

30 Min.

150 Min.

520 kcal

88
Braten mit Senfkruste, Gemüse und Bratkartoffeln Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Braten mit Senfkruste, Gemüse und Bratkartoffeln
4
(1)

45 Min.

45 Min.

753 kcal

84
Rinderfilet mit Kartoffelrösti und roter Pfeffersoße Rezept
Rinderfilet mit Kartoffelrösti und roter Pfeffersoße
4
(1)

50 Min.

80 Min.

717 kcal

64
Rinderfiletbraten und Hollandaise mit Kräutern Rezept
Rinderfiletbraten und Hollandaise mit Kräutern
4
(1)

45 Min.

100 Min.

695 kcal

75
Schweinebraten im Bratschlauch Rezept
Schweinebraten im Bratschlauch
4
(1)

120 Min.

120 Min.

666 kcal

79
Warme Birnen mit Honig und Ricotta Rezept
Warme Birnen mit Honig und Ricotta
4
(1)

20 Min.

35 Min.

684 kcal

49
Braten von der Pute mit gemischtem Gemüse Rezept
Braten von der Pute mit gemischtem Gemüse
4
(1)

35 Min.

110 Min.

520 kcal

86
Gebackener Käse mit Kräuterkruste Rezept
Gebackener Käse mit Kräuterkruste
4
(1)

20 Min.

35 Min.

Sauerbraten Rezept
Sauerbraten
4
(1)

30 Min.

840 Min.

Gebratener Spargel-Tomatensalat mit Haselnussvinaigrette Rezept
Gebratener Spargel-Tomatensalat mit Haselnussvinaigrette
4
(1)

30 Min.

30 Min.

410 kcal

79
Wallerfilet auf Linsenragout Rezept
Wallerfilet auf Linsenragout
4
(1)

30 Min.

555 Min.

728 kcal

75
Lammbraten Rezept
Lammbraten
4
(1)

30 Min.

130 Min.

406 kcal

92
Wildschweinbraten mit Knödel und Rotkraut Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Wildschweinbraten mit Knödel und Rotkraut
4
(1)

180 Min.

1620 Min.

1024 kcal

59
Geschmortes Gemüse mit Nüssen Rezept
Geschmortes Gemüse mit Nüssen
4
(1)

30 Min.

30 Min.

321 kcal

97
Caesar Salad mit Tofu Rezept
Caesar Salad mit Tofu
4
(1)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

75
Putenragout mit Reis Rezept
Preiswert für Genießer
Putenragout mit Reis
4
(1)

40 Min.

40 Min.

405 kcal

92
Fleischbällchen mit Gurken Rezept
Fleischbällchen mit Gurken
4
(1)

45 Min.

45 Min.

541 kcal

85
Gemüse-Wok mit Rindfleisch Rezept
Gemüse-Wok mit Rindfleisch
4
(1)

20 Min.

740 Min.

Rinderfiletbraten mit Tomatensauce Rezept
Rinderfiletbraten mit Tomatensauce
4
(1)

40 Min.

40 Min.

459 kcal

82
Roastbeef Rezept
Roastbeef
4
(1)

60 Min.

60 Min.

433 kcal

67
Frühstück mit Rührei und Speck, Kaffee, Orangensaft, Brötchen Rezept
Frühstück mit Rührei und Speck, Kaffee, Orangensaft, Brötchen
4
(1)

15 Min.

15 Min.

Geschmorte Lammschlegel Rezept
Geschmorte Lammschlegel
4
(1)

50 Min.

125 Min.

1091 kcal

88
Pilz-Pfanne mit Tofu Rezept
Pilz-Pfanne mit Tofu
4
(1)

25 Min.

25 Min.

Scharfe Chicken Wings Rezept
Scharfe Chicken Wings
4
(1)

40 Min.

760 Min.

814 kcal

79
Fisch in Kräuterpanade Rezept
Fisch in Kräuterpanade
4
(1)

20 Min.

20 Min.

804 kcal

79
Gyros-Reispfanne Rezept
Gyros-Reispfanne
4
(1)

35 Min.

35 Min.

Wiener Schnitzel Rezept
Wiener Schnitzel
4
(1)

45 Min.

45 Min.

Sardellen mit Knoblauch-Fenchelöl Rezept
Sardellen mit Knoblauch-Fenchelöl
4
(1)

20 Min.

20 Min.

80 kcal

87
Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Vegan für Genießer
Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok
4
(1)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

83
Schnitzel mit Mandarinensauce Rezept
Schnitzel mit Mandarinensauce
4
(1)

25 Min.

25 Min.

837 kcal

75
Zürcher Geschnetzeltes Rezept
Zürcher Geschnetzeltes
4
(1)

25 Min.

25 Min.

570 kcal

68
Spaghetti mit Zucchini und Steak Rezept
Spaghetti mit Zucchini und Steak
4
(1)

25 Min.

25 Min.

637 kcal

85

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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