Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.054 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Hähnchenkeulen mit würziger Marinade Rezept

45 Min.

45 Min.

774 kcal

83
Knusprige Spanferkelschulter Rezept

45 Min.

165 Min.

618 kcal

70
Hähnchenfilet im Speckmantel mit BBQ-Soße Rezept

40 Min.

40 Min.

431 kcal

67
Gebratener Rehrücken mit Selleriepüree Rezept

30 Min.

70 Min.

567 kcal

74
Wildschweinrollbraten in Rotweinsoße Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
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120 Min.

120 Min.

592 kcal

59
Würzig marinierte Putenflügel Rezept

20 Min.

120 Min.

Weihnachtlicher Entenbraten Rezept

165 Min.

165 Min.

848 kcal

85
Knuspriger Schweinerollbraten mit Trauben Rezept

30 Min.

120 Min.

448 kcal

51
Weihnachtlicher Rinderbraten mit Beilagen Rezept

45 Min.

165 Min.

1146 kcal

79
Rollbraten vom Rind Rezept

40 Min.

110 Min.

Gänsebraten mit Sauerkraut Rezept

60 Min.

195 Min.

1959 kcal

74
Rehkeule mit Gewürzbirnen Rezept

60 Min.

195 Min.

Knusprige gebratene Gans Rezept

60 Min.

225 Min.

2880 kcal

86
Kasslerbraten mit buntem Gemüse Rezept

40 Min.

120 Min.

483 kcal

89
Rehrücken Baden-Baden Rezept

105 Min.

105 Min.

Mit Kirschen gefüllte Bratäpfel Rezept

45 Min.

45 Min.

207 kcal

54
Gebratener Lachs mit Gemüse aus dem Wok Rezept

25 Min.

25 Min.

521 kcal

92
Omas Bratkartoffeln Rezept

60 Min.

60 Min.

246 kcal

67
Kasslerbraten mit Ananas Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
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75 Min.

75 Min.

428 kcal

46
Pikant marinierte Hähnchenkeulen Rezept

170 Min.

170 Min.

367 kcal

73
Ente mit Honigsauce Rezept

105 Min.

105 Min.

1058 kcal

70
Haferpuffer Rezept

50 Min.

50 Min.

369 kcal

88
Rinderfilet mit Champignonsauce Rezept

85 Min.

85 Min.

634 kcal

72
Putenschnitzel mit Kartoffelgemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

534 kcal

79
Lachs mit Mangochutney Rezept

30 Min.

30 Min.

535 kcal

81
Hackbraten mit Kräutern Rezept

90 Min.

90 Min.

3239 kcal

62
Hähnchen mit Salbei Rezept

30 Min.

150 Min.

475 kcal

76
Forellen aus dem Ofen Rezept

20 Min.

45 Min.

383 kcal

79
Karamellisierte Kartoffeln Rezept

30 Min.

30 Min.

289 kcal

54
Putenbraten mit Rotkohl Rezept

190 Min.

190 Min.

253 kcal

76
Frikadellen in Folie gebacken Rezept

50 Min.

50 Min.

599 kcal

70
Hackbraten mit Kapern Rezept

60 Min.

60 Min.

503 kcal

68

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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