Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Löffelhäppchen mit Lachs und Gemüse Rezept

Löffelhäppchen mit Lachs und Gemüse

30 Min.

30 Min.

147 kcal

Heilbutt in Zitronenbrühe Rezept

Heilbutt in Zitronenbrühe

30 Min.

45 Min.

210 kcal

Gegrillter Heilbutt mit Risoni Rezept

Gegrillter Heilbutt mit Risoni

30 Min.

75 Min.

580 kcal

Schollenfilet mit Reis und Kräutern Rezept

Schollenfilet mit Reis und Kräutern

30 Min.

50 Min.

448 kcal

Zwiebel-Kartoffel-Puffer mit Lachsforelle und Meerrettich Rezept

Zwiebel-Kartoffel-Puffer mit Lachsforelle und Meerrettich

30 Min.

30 Min.

495 kcal

Rotbarben mit Kapern auf sizilianische Art Rezept

Rotbarben mit Kapern auf sizilianische Art

30 Min.

40 Min.

1388 kcal

Vitello Tonnato Rezept

Vitello Tonnato

40 Min.

110 Min.

646 kcal

Lachs im Filoteigmantel mit Granatapfelkernen Rezept

Lachs im Filoteigmantel mit Granatapfelkernen

30 Min.

50 Min.

479 kcal

Wirsing-Roulade mit Rotbarsch Rezept

Wirsing-Roulade mit Rotbarsch

30 Min.

55 Min.

328 kcal

Kleine Quiches mit Thunfisch und Lauchzwiebeln Rezept

Kleine Quiches mit Thunfisch und Lauchzwiebeln

30 Min.

85 Min.

523 kcal

Wasabi-Kartoffelpüree mit Sellerie und geräuchertem Lachs Rezept

Wasabi-Kartoffelpüree mit Sellerie und geräuchertem Lachs

30 Min.

55 Min.

Fisch in Salzkruste auf kanarische Art Rezept

Fisch in Salzkruste auf kanarische Art

30 Min.

75 Min.

347 kcal

Teigtaschen mit Lachs-Brokkoli-Füllung Rezept

Teigtaschen mit Lachs-Brokkoli-Füllung

30 Min.

55 Min.

516 kcal

Röstbrot mit Matjestatar Rezept

Röstbrot mit Matjestatar

15 Min.

15 Min.

423 kcal

Schellfisch im Bierteig dazu Remoulade Rezept

Schellfisch im Bierteig dazu Remoulade

90 Min.

90 Min.

1124 kcal

Fish and Chips Rezept

30 Min.

50 Min.

2753 kcal

Fischsuppe auf mediterrane Art Rezept

Fischsuppe auf mediterrane Art

80 Min.

80 Min.

623 kcal

Fischrouladen mit grünem Spargel und Tomatenragout Rezept

Fischrouladen mit grünem Spargel und Tomatenragout

30 Min.

45 Min.

443 kcal

Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse Rezept

Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse

30 Min.

30 Min.

960 kcal

Spieße mit Shrimps, Lachs und Zucchini auf Sprossen Rezept

Spieße mit Shrimps, Lachs und Zucchini auf Sprossen

35 Min.

35 Min.

376 kcal

Sandwich mit Thunfischsteak Rezept

Sandwich mit Thunfischsteak

25 Min.

25 Min.

710 kcal

Kartoffelküchlein mit geräuchertem Lachs und Schmand Rezept

Kartoffelküchlein mit geräuchertem Lachs und Schmand

30 Min.

30 Min.

669 kcal

Pastasalat mit Lachs, Porree und Erdnüssen Rezept

Pastasalat mit Lachs, Porree und Erdnüssen

25 Min.

25 Min.

742 kcal

Matjeshäppchen mit Paprika Rezept

Matjeshäppchen mit Paprika

20 Min.

20 Min.

494 kcal

Seezungenrouladen mit Spinat dazu Karotten und Orangen Rezept

Seezungenrouladen mit Spinat dazu Karotten und Orangen

40 Min.

40 Min.

451 kcal

Kartoffelpizza mit Heilbutt Rezept

Kartoffelpizza mit Heilbutt

45 Min.

105 Min.

3856 kcal

Steinbeißerfilet mit Gemüse und Kartoffeln aus der Folie Rezept

Steinbeißerfilet mit Gemüse und Kartoffeln aus der Folie

30 Min.

65 Min.

365 kcal

Gebeizter Lachs mit Honig-Senf-Vinaigrette Rezept

Gebeizter Lachs mit Honig-Senf-Vinaigrette

45 Min.

2205 Min.

911 kcal

Stockfisch nach sizilianischer Art Rezept

Stockfisch nach sizilianischer Art

20 Min.

35 Min.

871 kcal

Piroggen mit Spinat und Lachs gefüllt Rezept

Piroggen mit Spinat und Lachs gefüllt

60 Min.

120 Min.

1470 kcal

Röstbrote mit Paté und Kapernapfel Rezept

Röstbrote mit Paté und Kapernapfel

20 Min.

20 Min.

Marinierte Bratheringe mit Ingwer und Rosinen Rezept

Marinierte Bratheringe mit Ingwer und Rosinen

30 Min.

1470 Min.

738 kcal

Lachs-Frischkäse-Rollen mit Salatherzen Rezept

Lachs-Frischkäse-Rollen mit Salatherzen

35 Min.

95 Min.

308 kcal

Heilbuttfilet mit Kräutern Rezept

Heilbuttfilet mit Kräutern

45 Min.

45 Min.

Frittierte Sardellen Rezept

Frittierte Sardellen

30 Min.

30 Min.

384 kcal

Eintopf mit Fisch Rezept

Eintopf mit Fisch

30 Min.

30 Min.

Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat

40 Min.

80 Min.

934 kcal

Heringssalat mit Kartoffeln, Speck und Apfel Rezept

Heringssalat mit Kartoffeln, Speck und Apfel

30 Min.

75 Min.

625 kcal

Gegrillte Kräuterfische und Garnelen Rezept

Gegrillte Kräuterfische und Garnelen

30 Min.

50 Min.

558 kcal

Kabeljau mit Nusskruste Rezept

Kabeljau mit Nusskruste

35 Min.

35 Min.

340 kcal

Gefüllte Rotbarbe vom Grill Rezept

Gefüllte Rotbarbe vom Grill

20 Min.

40 Min.

755 kcal

Pasta mit Lachs-Brokkoli-Soße Rezept

Pasta mit Lachs-Brokkoli-Soße

20 Min.

35 Min.

798 kcal

Lachs-Porree-Quiche Rezept

Lachs-Porree-Quiche

50 Min.

130 Min.

4706 kcal

Toast-Sandwich mit Lachs und Brunnenkresse Rezept

Toast-Sandwich mit Lachs und Brunnenkresse

20 Min.

22 Min.

259 kcal

Strudel mit Thunfischfüllung Rezept

Strudel mit Thunfischfüllung

75 Min.

75 Min.

Seeteufelfilet mit Cherrytomaten und Oliven Rezept

Seeteufelfilet mit Cherrytomaten und Oliven

mit Paprika und Tomaten

40 Min.

40 Min.

289 kcal

Gedämpftes Lachsfilet mit Gemüse Rezept

Gedämpftes Lachsfilet mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

328 kcal

Gebackene Zahnbrasse mit Orangensoße (Dentice al forno) Rezept

Gebackene Zahnbrasse mit Orangensoße (Dentice al forno)

60 Min.

60 Min.

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.