Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.752 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Lachskoteletts vom Grill Rezept

Lachskoteletts vom Grill

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30 Min.

30 Min.

386 kcal

87

Heringsbrot mit Ei Rezept

Heringsbrot mit Ei

(0)

10 Min.

10 Min.

508 kcal

79

Eingelegte Sardinen Rezept

Eingelegte Sardinen

(0)

270 Min.

270 Min.

932 kcal

85

Tomaten-Pizza mit Mozzarella Rezept

Tomaten-Pizza mit Mozzarella

(0)

110 Min.

110 Min.

2039 kcal

84

Dorade mit Mangold en papillote Rezept

Dorade mit Mangold en papillote

(0)

45 Min.

45 Min.

541 kcal

95

Seelachs mit Lauch Rezept

Seelachs mit Lauch

(0)

30 Min.

30 Min.

454 kcal

73

Kabeljaukoteletts mit Knoblauch-Chiliöl Rezept

Kabeljaukoteletts mit Knoblauch-Chiliöl

(0)

20 Min.

20 Min.

Seelachs mit Muschel Rezept

Seelachs mit Muschel

(0)

35 Min.

35 Min.

555 kcal

79

Brasse in Kartoffeln gebacken Rezept

Brasse in Kartoffeln gebacken

(0)

70 Min.

70 Min.

571 kcal

93

Miso-Lachssuppe Rezept

Miso-Lachssuppe

(0)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

99

Lachs mit Gemüse in Folie gegart Rezept

Lachs mit Gemüse in Folie gegart

(0)

40 Min.

40 Min.

283 kcal

92

Kurzgebratener Thunfisch mit Rettichsalat Rezept

Kurzgebratener Thunfisch mit Rettichsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

294 kcal

95

Gebratene Seeteufel mit Joghurtsauce Rezept

Gebratene Seeteufel mit Joghurtsauce

(0)

25 Min.

25 Min.

246 kcal

95

Fischfilet mit Spinat Rezept

Fischfilet mit Spinat

(0)

25 Min.

25 Min.

420 kcal

92

Radieschensalat mit Rollmops Rezept

Radieschensalat mit Rollmops

(0)

15 Min.

15 Min.

Thunfischtatar Rezept

(0)

30 Min.

750 Min.

422 kcal

94

Kabelau mit Brotkruste Rezept

Kabelau mit Brotkruste

(0)

25 Min.

25 Min.

396 kcal

69

Nudeln mit Tomaten-Thunfischsauce Rezept

Nudeln mit Tomaten-Thunfischsauce

(0)

25 Min.

25 Min.

600 kcal

75

Nudeln mit Lachs Rezept

Nudeln mit Lachs

(0)

25 Min.

25 Min.

816 kcal

76

Lachs mit Ofenkartoffeln Rezept

Lachs mit Ofenkartoffeln

(0)

40 Min.

40 Min.

Papadams mit Sardellen Rezept

Papadams mit Sardellen

(0)

25 Min.

25 Min.

Lachs mit Gemüse vom Grill Rezept

Lachs mit Gemüse vom Grill

(0)

20 Min.

20 Min.

505 kcal

79

Sardellensalat mit weißen Bohnen Rezept

Sardellensalat mit weißen Bohnen

(0)

85 Min.

85 Min.

191 kcal

92

Gefeülltes Blätterteiggebäck Rezept

Gefeülltes Blätterteiggebäck

(0)

40 Min.

40 Min.

645 kcal

73

Loup de mer mit Couscous Rezept

Loup de mer mit Couscous

(0)

25 Min.

25 Min.

Nudeln mit Gemüse und Sardellen Rezept

Nudeln mit Gemüse und Sardellen

(0)

25 Min.

25 Min.

579 kcal

85

Gefüllte Lachsroulade Rezept

Gefüllte Lachsroulade

(0)

60 Min.

60 Min.

533 kcal

79

Seeteufel in Gelee Rezept

Seeteufel in Gelee

(0)

270 Min.

270 Min.

258 kcal

60

Gurkenkaltschale mit Lachswürfeln Rezept

Gurkenkaltschale mit Lachswürfeln

(0)

30 Min.

30 Min.

481 kcal

87

Scholle mit wildem Reis Rezept

Scholle mit wildem Reis

(0)

60 Min.

60 Min.

549 kcal

79

Thunfisch mit Paprikasauce Rezept

Thunfisch mit Paprikasauce

(0)

35 Min.

35 Min.

Fisch im Mangoldmantel mit Weinsauce Rezept

Fisch im Mangoldmantel mit Weinsauce

(0)

50 Min.

50 Min.

442 kcal

63

Rote Bete-Kartoffelsuppe mit Matjes Rezept

Rote Bete-Kartoffelsuppe mit Matjes

(0)

30 Min.

30 Min.

455 kcal

90

Lachsfilet mit Spinat Rezept

Lachsfilet mit Spinat

(0)

30 Min.

30 Min.

513 kcal

79

Gebratenes Filet vom Seelachs mit Traubenkraut Rezept

Gebratenes Filet vom Seelachs mit Traubenkraut

(0)

50 Min.

50 Min.

411 kcal

60

Schollenfilet in Zitrus-Marinade Rezept

Schollenfilet in Zitrus-Marinade

(0)

60 Min.

60 Min.

399 kcal

89

Steinbutt mit Sauce Hollandaise Rezept

Steinbutt mit Sauce Hollandaise

(0)

30 Min.

30 Min.

816 kcal

75

Marinierter, gegrillter Lachs Rezept

Marinierter, gegrillter Lachs

(0)

70 Min.

70 Min.

524 kcal

62

Pizza mit Thunfisch Rezept

Pizza mit Thunfisch

(0)

60 Min.

60 Min.

813 kcal

68

fruchtiger Fischsalat Rezept

fruchtiger Fischsalat

(0)

30 Min.

30 Min.

959 kcal

88

Gegrillte Rotbarben im Weinblatt Rezept

Gegrillte Rotbarben im Weinblatt

(0)

70 Min.

70 Min.

727 kcal

98

Gebratene Seeteufelmedaillons mit Gemüsereis Rezept

Gebratene Seeteufelmedaillons mit Gemüsereis

(0)

60 Min.

60 Min.

697 kcal

84

Marinierte Bratheringe Rezept

Marinierte Bratheringe

(0)

60 Min.

60 Min.

960 kcal

62

Nudeln mit Spinat und Lachs Rezept

Nudeln mit Spinat und Lachs

(0)

30 Min.

30 Min.

692 kcal

87

Seelachs mit Remoulade Rezept

Seelachs mit Remoulade

(0)

40 Min.

40 Min.

1028 kcal

87

Kokossuppe mit Nudeln und Lachs Rezept

Kokossuppe mit Nudeln und Lachs

(0)

25 Min.

25 Min.

654 kcal

82

Kurkuma-Lachswürfel Rezept

Kurkuma-Lachswürfel

(0)

30 Min.

30 Min.

376 kcal

97

Reissalat mit Räucherlachs Rezept

Reissalat mit Räucherlachs

(0)

50 Min.

50 Min.

351 kcal

90

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.